《圖解足部按摩除百病》是2006年1月1日江蘇科學技術出版社出版的圖書。
基本介紹
- 書名:圖解足部按摩除百病
- ISBN:7534547334、9787534547331
- 頁數:246頁
- 出版社:江蘇科學技術出版社
- 出版時間:2006年1月1日
- 裝幀:平裝
- 開本:32開
- 尺寸:20.2 x 14.1 x 1.1 cm
內容簡介,目錄,
內容簡介
自20世紀80年代中央政府確立改革開放、發展經濟的宏偉目標以來,中國的國力日益增強,廣大人民的生活水平日益提高,溫飽、小康的目標早已一一實現,因而老百姓對生活質量的要求也越來越高,尤其是對自身的健康更為重視。拙作《圖解足部按摩除百病》與諸多同類的專著一樣,自世紀之交問世以來,深受廣大足部按摩愛好者的喜愛。短短的幾年時間內,拙作一印再印,累計已達4萬多冊。許多讀者不辭辛勞,來函來電對拙作提出很多寶貴的意見和建議,在此,我們對廣大讀者對本書的厚愛表示誠摯的謝意!
應出版社和廣大讀者的要求,我們組織了一些專家對本書進行了全面的修訂。修訂工作包括:刪除一些陳舊內容;增加了一些具有實際套用價值的內容,如“浴足常用方”;增加了一些按摩手法的操作圖片,重新調整了全書的篇章結構;對全書所有病症的足部按摩操作方法進行了全面整理等。
我們希望通過修訂,本書內容更為實用。同時,我們也希望同行專家和廣大讀者繼續對本書提出寶貴意見,以便我們在將來不斷完善本書,為全民健康做出更大的貢獻。
目錄
一、概述\1
什麼是足部按摩\1
足部按摩的由來與發展\1
足部按摩的特點\3
為什麼足部按摩能防病
治病\6
適應證\9
禁忌證\10
足部按摩的反應\11
二、常用足部按摩穴位
圖解\13
病理反射區\13
足底反射區\13
足背反射區\23
足內側反射區\27
足外側反射區\29
小腿部反射區\31
經穴和經外奇穴\32
足陽明胃經\33
足少陽膽經\35
足太陽膀胱經\38
足厥陰肝經\41
足太陰脾經\42
足少陰腎經\44
經外奇穴\46
三、足部按摩與疾病
診斷\48
望腳知病\49
摸腳診病\5l
問腳斷病\55
四、足部按摩須知\56
常用足部按摩手法\56
足部按摩工具\61
足部按摩的時間\61
足部按摩的順序\62
足部按摩的力度\63
足部按摩配穴方法\64
浴足常用方\66
按摩膏的使用\67
注意事項\69
五、足部自我保健按摩\70
六、常見病症足部按摩\75
感冒\75
頭痛\78
眩暈\80
慢性支氣管炎\82
哮喘\85
呃逆\88
嘔吐\90
慢性胃病\92
胃下垂\95
慢性腹瀉\97
便秘\100
膽囊炎和膽石症\102
慢性肝炎和肝硬化\l04
心臟病\107
高血壓病\110
低血壓\113
動脈硬化\l16
中風后遺症\119
失眠\122
盜汗\124
貧血\127
血小板減少性紫癜\l30
慢性腎炎\133
尿石症\135
甲狀腺功能亢進症\138
震顫麻痹\141
糖尿病\143
肥胖症\145
痔瘡\148
三叉神經痛\151
面癱\153
頸椎病\156
肩關節周圍炎\159
網球肘\163
急性腰扭傷\164
慢性腰肌勞損\167
腰椎間盤突出症\170
坐骨神經痛\172
膝關節骨性關節炎\175
踝關節扭傷\178
類風濕性關節炎\180
骨質疏鬆症\183
痤瘡\186
神經性皮炎\189
濕疹\19l
牛皮癬\194
蕁麻疹\197
乳腺增生\200
更年期綜合徵\202
月經不調\205
白帶增多症\208
盆腔炎\210
性冷淡症\213
不孕\216
不育\219
陽痿\221
遺精\224
前列腺肥大與前列腺炎\227
耳鳴\230
慢性咽炎\233
慢性鼻炎\235
牙痛\238
小兒厭食\241
遺尿\243