《圖解懷孕安產》是2010年03月天津科學技術出版社出版的圖書,作者是李雪明。本書主要從生理衛生、營養、保健、胎兒發育等方面。詳細地講解孕期的注意事項及胎教訓練的正確方法。
基本介紹
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《圖解懷孕安產》專為未來的準媽媽們精心策劃,特邀醫學專家,以科學、直觀、系統的方法,從生理衛生、營養、保健、胎兒發育等方面。詳細地講解孕期的注意事項及胎教訓練的正確方法。
《圖解懷孕安產》專為未來的準媽媽們精心策劃,特邀醫學專家,以科學、直觀、系統的方法,從生理衛生、營養、保健、胎兒發育等方面。詳細地講解孕期的注意事項及胎教訓練的正確方法。
圖書目錄
第一篇 悄悄告訴你,懷孕了
第一章 受孕過程不神秘
受孕需要的條件
生命的起始——精子和卵子
新生命是怎樣誕生的
受精卵是怎樣植入宮腔的
受精卵是如何發育成胎兒的
胎兒生長示意圖
成功受孕有何秘訣
如何提高受孕成功率
性交後如何防止精液外流
第二章 孕媽咪身體變化及反應
懷孕後身體發出的信號
多長時間可測出懷孕
早孕試紙很準嗎
懷孕早期有何表現
懷疑有身孕後怎樣確診
懷孕後有哪些生理變化
懷孕後乳房有什麼變化
懷孕後子宮有什麼變化
懷孕後體重有什麼變化
懷孕後皮膚有哪些變化
妊娠幾個月時能看到孕媽咪腹部增大
孕期正常的生理變化過程
什麼是早孕反應
如何減輕早孕反應
第三章 學一點胎教知識
胎教是怎么回事
受過胎教的嬰兒智力較高
實施胎教應注意的問題
胎兒要學哪些東西
怎樣和胎兒對話
怎樣與胎兒做遊戲
給胎兒講故事有好處
怎樣進行美學胎教
怎樣進行運動胎教
怎樣進行行為胎教
怎樣進行情緒胎教
怎樣進行語言胎教
怎樣進行環境胎教
怎樣進行音樂胎教
胎教,丈夫應該做什麼
分期實施胎教的要點
第二篇 孕媽咪如何愛自己
第一章 懷孕應知基礎知識
需要記住的幾個數字
如何推算預產期
初次懷孕不要輕易做人工流產
什麼情況下應立即去醫院
哪些人容易發生宮外孕
如何鑑別宮外孕
發現宮外孕怎么辦
自然流產的原因有哪些
自然流產的預防措施有哪些
大齡女性妊娠有哪些危險
懷孕早期出現腹痛怎么辦
不要擅自利用藥物治療早孕反應
什麼是弓形體病
孕媽咪什麼時候開始感到胎動
如何數胎動和聽胎心音
預防耳聾如何從孕期保健開始
預防近視如何從孕期保健開始
第二章 孕媽咪飲食與營養
孕媽咪加強營養有什麼重要意義
營養不良對胎兒有哪些影響
孕媽眯需要的營養素及來源
孕媽咪怎樣加強營養
如何判斷營養是否達標
怎樣吃益智食品
早孕反應嚴重時如何安排飲食
孕媽咪吃酸有何講究
孕早期有哪些營養特點
孕中期的飲食原則
孕晚期如何選擇食物
孕晚期的營養原則有哪些
孕媽咪奶粉比鮮牛奶有營養嗎
怎樣選擇孕媽咪奶粉
孕媽咪不宜吃哪些零食
孕媽咪應怎樣科學食用水果
既有營養,吃了又不會胖的食品有哪些
孕媽咪美味營養食譜
第三章 孕期生活與工作
孕媽咪的居住條件有哪些要求
如何選擇合適的孕媽咪裝
為什麼提倡孕媽咪穿全棉內衣
孕媽眯的褲子有什麼特點
為什麼孕媽咪不能穿高跟鞋
孕媽咪怎樣休息
孕媽咪如何做到勞逸結合
孕媽咪能否參加婚葬儀式
孕媽咪如何幹家務活
孕媽咪如何修飾打扮
孕媽咪應如何護理臉部
孕媽咪如何保養皮膚
孕媽咪怎樣為自己增添美
孕媽咪的坐、立、走應注意什麼
孕期可不可以過性生活
孕早期性生活應注意什麼
孕期性生活的正確姿勢有哪些
懷孕中期性生活應注意什麼
懷孕後期性生活應注意哪些問題
孕媽咪為什麼不宜長時間吹電扇
孕媽咪為什麼要遠離小動物
孕媽咪為什麼不宜過久使用空調
為什麼提倡孕媽咪邊懷孕邊工作
孕媽咪如何去上班
上班族孕媽咪如何注意自我保護
在工作中應注意的問題
第四章 孕期相關檢查
孕期檢查有什麼重要意義
圍產期保健手冊有什麼作用
第一次檢查應做什麼準備
怎樣定期進行產前檢查
產前檢查有哪些常規項目
為什麼要測量骨盆
什麼是絨毛吸取術
什麼是羊膜穿刺術
什麼是TORCH檢查
大齡孕媽咪應做哪些檢查
孕媽咪怎樣選擇B超檢查
孕媽咪做B超越多越好嗎
第五章 孕期異常情況及處理
孕媽咪面部出現色斑怎么辦
孕媽咪皮膚乾燥怎么辦
孕媽咪長痘痘怎么辦
不知道懷孕吃了藥怎么辦
孕媽咪為什麼容易發生腿抽筋
孕媽咪不宜過度肥胖
孕媽咪下肢靜脈曲張怎樣治療
孕期陰道出血怎么辦
孕媽咪為什麼會尿頻、尿痛
懷孕早期感冒或發熱了怎么辦
出現頭暈眼花怎么辦
什麼是妊娠紋
孕晚期腰背痛怎么辦
孕媽咪容易出現哪些炎症
什麼是多胎妊娠
雙胎妊娠有什麼特徵
雙胎妊娠應注意哪些問題
過期妊娠有哪些危害
如何預防過期妊娠
第六章 孕期避免疾病的困擾
孕期貧血怎么辦
怎樣防治葡萄胎
什麼是前置胎盤
如何認識胎盤早期剝離
胎位不正怎么辦
羊水過少怎么辦
羊水過多怎么辦
患妊娠高血壓綜合徵怎么辦
妊娠期患心臟病怎么辦
如何發現孕期糖尿病
孕期糖尿病如何治療
孕期患病毒性肝炎怎么辦
孕期患肺結核怎么辦
孕期並發闌尾炎怎么辦
孕期並發腎炎怎么辦
……
第三篇 好老公如做陪護
第一章 和妻子一路同行
第二章 如何珍愛自己的寶寶
第四篇 莫擔心,生產會很順利
第一章 選擇恰當的分娩方式
第二章 學習掌握分娩技巧
第三章 分娩時刻——痛並快樂著
第五篇 快快樂樂“坐月子”
第一章 產媽咪護理方案
第二章 月子裡怎樣科學飲食
第三章 產後如何恢復美麗
第六篇 新媽咪育兒指南
第一章 新生兒的生理特點
第二章 新生兒的日常護理
第三章 新生兒需細心餵養
……