圓白菜羊肉粥

圓白菜羊肉粥是以大米、圓白菜等為主料的粥品。

基本介紹

• 中文名：圓白菜羊肉粥
• 主要食材：大米
• 輔料：圓白菜、熟醃肉、蔥花
• 調料：鹽、雞精

材料

大米80克，圓白菜50克，熟醃肉120克

調料

鹽3克，雞精1克，蔥花少許

做法

1、熟羊肉切片；大米滔淨，泡半小時；圓白菜洗淨，切成絲。

2、大米入鍋，加適量清水，大火煮開，轉中火熬煮至米粒開花。

3、下入熟羊肉、圓白菜，改小火，熬煮成粥，加鹽、雞精調味，撒入蔥花即可。

適合人群

女性

功效

提高免疫力