《圓白菜如何吃最健康：淨化血液·祛除萬病》是2004年1月科學出版社出版的圖書，作者是李承翰。
基本介紹
- 中文名：圓白菜如何吃最健康：淨化血液·祛除萬病
- 作者：李承翰
- ISBN：9787030125682
- 出版社：科學出版社
- 出版時間：2004年1月
- 裝幀：平裝
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
現代飲食模式導致消化酶不足，血液循環不良，引發眾多疑難雜症。本書介紹了多吃蔬菜水果可補充消化酶。書中詳細介紹了發酵的圓白菜、消化酶飲料的做法及套用到治療疾病中的實例，引導人們日常飲食生活不但要吃出好氣色，更要吃出健康來。
圖書目錄
序 吃出好氣色，吃出好健康
第一章 消化酶的重要性
消化梅酶不足會影響血液循環
現代飲食模式民致消化酶不足
多攝取消化酶，避免心血管疾病
利用蔬菜、水果補充消化酶不足
發酵圓白菜是強化胃腸的妙藥
發酵圓白菜能夠保護胃黏膜
發酵圓白菜能夠增加內益菌
第二章 發酵圓白菜的兩種做法及營養比較
發酵圓白菜與生圓白菜的營養比較
發酵圓白菜的做法
第三章 吃發酵圓白菜治好病痛的案例
案例1 發酵圓白菜治好濕疹，皮膚粗糙也消失了
案例2 發酵圓白菜改善了腦梗死與心臟病
案例3 偏高的血脂肪值恢復正常
案例4 吃了發酵圓白菜後，再也不需要拐杖了
案例5 胃痛吃不下飯的沉疴完全斷根
案例6 吃發酵圓白菜後，胃抽痛痊癒了
案例7 吃發酵圓白菜後，皮膚變得水汪汪
案例8 血壓與血糖值在兩個月後就恢復正常
案例9 吃發酵圓白菜治好耳鳴與膝蓋痛
案例10 20年來的飛蚊症消失
案例11 發酵圓白菜讓股關節痛痊癒
案例12 膝蓋的水腫消失了
