《因為苦·所以叫人生-守住才能幸福》是2012年中國華僑出版社出版的圖書，作者是郭映熙。
基本介紹
- 書名：因為苦·所以叫人生-守住才能幸福
- 作者：郭映熙
- ISBN：9787511326683
- 頁數：444
- 定價：29.80元
- 出版社：中國華僑出版社
- 出版時間：2012-10
- 副標題：守住才能幸福
內容簡介,目錄,
內容簡介
人生本來就是活也苦，死也苦，有錢沒錢都痛苦，但很多人不明白這一點，遇到一點兒挫折就怨天尤人：“老天太不公平了！為什麼我這么倒霉，所有的不幸都落到我的身上？”卻不知，人生本是如此。也有人不以為然，“明明人生還有很多樂趣可言，又何必誇大痛苦，緊盯著痛苦不放？”殊不知，承認人生之苦，並非否認快樂的存在，而是更清醒地看透人生真相，明了什麼是苦什麼是樂。
苦就像大自然的風霜雪雨，不逃避、不懼怕，歷經苦難，才能獲得人生的春華秋實。《因為苦所以叫人生——守住才能幸福》將和你一同體味人生之苦。如果你依此生起了智慧、善良、清淨的心，那在今後人生的潮起潮落中，就能把握住命運的風帆，修來屬於自己的幸福。
目錄
第一章 我們的日子為什麼這么苦
苦難是人生必須經歷的一課
錯誤往往是因為選錯了方式
太多的欲望是人生的一杯苦酒
天才往往來自苦難
有壓力才有動力
苦難是把雙刃劍
人生需要苦難的洗禮
泥濘的路才有腳印
在失敗的河流中泅渡
失敗，另一種收穫
成功的路上布滿荊棘
大海上沒有不帶傷的船
要想收穫，就得先付出
學會在挫折中成長
挫折是成功的法寶
人生本無坦途
不經歷風雨，怎能見彩虹
成長的代價
把苦難當做人生的光榮
把苦難當做人生最珍貴的財富
第二章 世上本無枷，心鎖困住人
樂由心生，福由心造
得失常掛心，寵辱皆心驚
憂慮如沼澤
事事難滿意，處處遭碰壁
讓你痛苦的，就是你的貪慾
固執讓你自討苦吃
有些事不是你想像的那樣
凡事不要自我設限
別把生活搞得太複雜
很多事其實很簡單
煩惱往往是自找的
打開心鎖，用坦然迎接不幸
有了希望就能戰勝苦難
不要孤軍苦戰
不要把自己禁錮在眼前的苦痛中
一念天堂，一念地獄
得失勿掛心，寵辱皆不驚
擺脫心中的繩結
掙脫痛苦的鎖鏈
讓自己輕鬆點，不要太苛求自己
重要的是一顆心
改變自己，改變世界
讓你的心打個盹
提防內心的蛀蟲
清理你心上的石頭
掙脫心靈的鎖鏈
為自己點一盞心燈
突破你心中的瓶頸
衝出自己編織的“心理牢籠”
沉下心來，才能除掉心中的雜草
積極心態能激發無窮潛能
理智的心潭無風
遠離恐懼
處理了心情才能處理事情
撥開心靈的塵網
第三章 苦樂入禪，再苦也要笑一笑
快樂不快樂，完全取決於你
快樂是一種心境
心是快樂之根
快樂才是生存的法則
你對生活笑，生活就不會對你哭
沒有人注定不幸
擺脫內心的羈絆
挖掘自信，超越自卑
擺脫欲望才會快樂
快樂是可以練習的
給自己一個橡皮擦
人在微笑時最有魅力
以笑聲面對殘酷的命運
笑對人生的挫折與苦難
再苦也不能失去希望
黃連為哨——苦中尋樂
改變人生就在一念間
可以不成功，但一定要成長
悅納一切苦與樂
學會化解痛苦
超越人生的苦難
抓住機會，用苦難磨鍊自己
打開苦難的另一道門
付之一笑，人生才會活出大境界
將不計功利的快樂融進生命
以幽默面對困境
苦樂無二境，迷悟非兩心
降低快樂的標準
第四章 納福惜福，生老病死皆有福
以必死之心好好活著
活著絕不是為了吃飯
保持自我，活出本色
愛生活才能享受生活
人生幸福三訣
死要面子，活得累
不為物累，簡單生活
最好的活法
生命的價值
別跟自己過不去
按照自己的方式生活
將命運置於不系之舟
以自我為舟航
無所牽繫，各有承載
君子有三畏
珍惜生，卻不畏懼死
生如夏花，死如秋葉
勿讓心為外物裹脅
生死有如來去
向死而生
生未嘗可喜，死未嘗可悲
夜眠不過三尺地
死亡是一種回歸
冥冥之中自有天意
本無不可逾越的鴻溝
生亦何歡，死亦何苦
另有去處，死亡是新的開始
第五章 知恩感恩，逆境中心存喜樂
劣勢有時能成為優勢
四個字：堅持到底
每天種一棵希望草
魚竿與魚的啟迪
不以成敗論英雄
打開“得過且過”的枷鎖
太清閒，會無聊
心底永遠藏著春天
吃虧是福
牛角尖里調個頭
後退一步，海闊天空
鑄就堅韌的品格
改變你生命的視角
人生沒有真正的難題
世上沒有“不可能”
把不幸當作機遇
向挫折說一聲“我能行”
在逆境中不妨微笑
不要為舊的悲傷，浪費新的眼淚
人生沒有承受不了的事
黑暗，只是光明的前兆
危機才能催生奇蹟
別讓賺錢成為你人生的唯一目標
竭盡所能突破現在的困境
不要被困難嚇倒
挫折是強者的起點
從失敗中獲取經驗
把失敗當作一塊踏腳石
學會從失去中獲取
生命的潛能是無窮的
把別人的折磨當成前進的動力
在行動中激發自己的潛能
逆境中，信念最重要
第六章 情深與情淺，有愛不怕悲歡離合
滿懷著愛擁抱今天
大愛清淨無私
冥冥中的愛
家人的折磨對你是一種幸福
將孝心放到無限大
心存孝敬，得心中真佛
孝是回報的愛
莫等子欲養而親不待
人生得一知己足矣
患難之交真朋友
真誠之水澆灌友誼之花
水至清則無魚，人至察則無徒
愛情的折磨會使一個人的靈魂得到升華
愛情需要欣賞，而非雕塑
出得廳堂，更要下得廚房
找個台階，牽著手一起下樓
低頭的溫柔，比連珠炮的轟擊更有效
自古多情空餘恨
播種愛，而不是仇恨
平平淡淡是真愛
只有時間才能理解愛
風雨不定的愛情難有善果
不完美，也幸福
當愛擱淺，試著放手
情不死，愛永存
愛一個人不一定非要得到
婚姻的壓力要承受
真愛超越生死
愛如常青樹
第七章 成功與偉大都是熬出來的
心有清泉，沙也成水
人不應被打敗
失敗也是一次機會
好風憑藉力，送我上青雲
把握時機，慧眼識明君
心中有渴望成功的想法
工作著是美麗的
安逸是無底陷阱
在勞動中品味幸福
切忌不耐煩而無恆
工作要趕不要急
循序漸進，水到渠成
人才關鍵在於用
取才不拘一格
“雞鳴狗盜”也有用
為自己而工作就不會感覺苦
點燃工作的激情
帶著樂趣工作
全力以赴，贏得成功
抓住方法是關鍵
發揮特長，挖掘潛力
以創新求雙贏
競爭讓你更優秀
細節決定成敗
用心，就加薪
合作打造天堂
忍耐是成就事業的必需
放棄忠誠就等於放棄成功
正確的方法比堅持的態度更重要
做正確的事>正確地做事
做最好的自己
第八章 慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱
慈悲放生，與人為善
憫物之心常存
一滴水中四萬八千蟲
世有平等，然後有真慈悲
菩提心即大悲心
諸惡莫作，眾善奉行
微薄力彰顯大善良
害人終害己
惡語一句六月寒
除去惡念，方能得救
大犧牲的慈悲
以力折服，也是慈悲
智慧與善行互補
行善心，有方法
一院菊花，滿村菊香
因材施教，順勢度人
捨身飼虎，大悲憫
萬魔不退菩提心
智慧是解決問題的關鍵
用智慧打破僵局
用智慧贏得尊嚴
第九章 耐得住寂寞，才經得起繁華
人生是一段寂寞的旅程
寂寞是人生永遠的主題
成功是從寂寞開始的
低谷的短暫停留，是為了向更高峰攀登
下雪天，賞雪天
出頭的椽子先爛
低調是繁華之後的超脫
寂寞也是一種清福和享受
遠離名利的烈焰，讓生命逍遙自由
寂寞也是一種享受
人生始於寂寞
做人要耐得住寂寞
貪戀虛榮浮華，幸福卻在減少
隨遇而安，盡心就是完美
別讓心靈遭遇落葉的季節
淡泊名利，知足常樂
堅守寂寞，堅持夢想
享受寂寞才能強大
第十章 以舍為得，不計一時得失
舍，修身養性的最高境界
“舍”是一種覺悟，更是一種自由
舍下一切，才是開始處
一念放下，萬般自在
心裡舍下，方為真舍下
懸崖深谷處，撒手得重生
提放自如，可得大自在
有拿得起的勇氣，更要有放得下的魄力
凡事不可強求，順其自然者成大器
時時勤拂拭，越過人性三重門
捨棄，人生的另一種成全
捨棄舊我，接納新我
蛻變獲得重生
選擇也是放棄
只有舍非常之舍，才能得非常之得
捨棄小利益贏得大利益
苦於得失者必失天下
有一種人生哲學叫“向下比”
敢於認輸是魄力，更是能力
最笨的方法最有效
放下抱怨才能親吻幸福
放下不滿，活著便是一種莫大的幸福
“舍”只是“得”的另一個名字
以退為進，繞指柔化百鍊鋼
退，意在“半途而止”，而非半途而廢
放棄有時就等於一次機遇
看淡得失，去留無意
人生即是選擇
幸福往往就在一拿一放之間
第十一章 用包容接納不可改變的現實
胸襟的大小可以丈量你的世界
放開胸懷得到的是整個世界
蚌含沙而孕珍珠，人大量而容天地
豁達的人生源自懂得寬容的心
包容比懲罰更有力量
人的心胸為什麼連象都容納不下
包容的實質是包容自己
博大的心量可以稀釋一切痛苦煩擾
多一些磅礴大氣，少一些小肚雞腸
人的心胸就好比芥子
心寬壽自延，量大智自裕
苛求他人，等於孤立自己
己所不欲，勿施於人
寬容，讓痛苦變為偉大
千金易得，寬厚之心難求
難得糊塗是一種心境
寬容比怨恨更有感染力
包容問題，包容殘缺
為人處世以容人為上策
留有餘地是一種理智的人生策略
尊重他人就是要理解和包容人
因包容而避免衝突
能夠包容他人才能被接納
容人小過，不念舊惡
包容他人的四句箴言
胸襟有多大，人生的舞台就有多大
不咎既往，冰釋前嫌
第十二章 靜下來，幸福就來
清淨之心，成參天大樹
怒中心靜乃真靜
用想像建造恬靜心房
致虛極，守靜篤
靜聽寂寞的歌唱
靜坐常思己過
沉浮動靜皆人生
化怨恨為寧靜
名利中持寧靜
享受伴隨孤獨的寧靜
不是不關心，只是不動心
靜坐忘憂，自省了悟
淨心要法十種
修煉心靈的瑜伽
心中無善惡，擁有清淨心地
放下浮躁的心，人生靜如禪
心境平和，對自己說“不要緊”
看淡生活中的失意事
放慢我們的腳步
每天靜坐半小時
在自然中放鬆自我
苦難是人生必須經歷的一課
錯誤往往是因為選錯了方式
太多的欲望是人生的一杯苦酒
天才往往來自苦難
有壓力才有動力
苦難是把雙刃劍
人生需要苦難的洗禮
泥濘的路才有腳印
在失敗的河流中泅渡
失敗，另一種收穫
成功的路上布滿荊棘
大海上沒有不帶傷的船
要想收穫，就得先付出
學會在挫折中成長
挫折是成功的法寶
人生本無坦途
不經歷風雨，怎能見彩虹
成長的代價
把苦難當做人生的光榮
把苦難當做人生最珍貴的財富
第二章 世上本無枷，心鎖困住人
樂由心生，福由心造
得失常掛心，寵辱皆心驚
憂慮如沼澤
事事難滿意，處處遭碰壁
讓你痛苦的，就是你的貪慾
固執讓你自討苦吃
有些事不是你想像的那樣
凡事不要自我設限
別把生活搞得太複雜
很多事其實很簡單
煩惱往往是自找的
打開心鎖，用坦然迎接不幸
有了希望就能戰勝苦難
不要孤軍苦戰
不要把自己禁錮在眼前的苦痛中
一念天堂，一念地獄
得失勿掛心，寵辱皆不驚
擺脫心中的繩結
掙脫痛苦的鎖鏈
讓自己輕鬆點，不要太苛求自己
重要的是一顆心
改變自己，改變世界
讓你的心打個盹
提防內心的蛀蟲
清理你心上的石頭
掙脫心靈的鎖鏈
為自己點一盞心燈
突破你心中的瓶頸
衝出自己編織的“心理牢籠”
沉下心來，才能除掉心中的雜草
積極心態能激發無窮潛能
理智的心潭無風
遠離恐懼
處理了心情才能處理事情
撥開心靈的塵網
第三章 苦樂入禪，再苦也要笑一笑
快樂不快樂，完全取決於你
快樂是一種心境
心是快樂之根
快樂才是生存的法則
你對生活笑，生活就不會對你哭
沒有人注定不幸
擺脫內心的羈絆
挖掘自信，超越自卑
擺脫欲望才會快樂
快樂是可以練習的
給自己一個橡皮擦
人在微笑時最有魅力
以笑聲面對殘酷的命運
笑對人生的挫折與苦難
再苦也不能失去希望
黃連為哨——苦中尋樂
改變人生就在一念間
可以不成功，但一定要成長
悅納一切苦與樂
學會化解痛苦
超越人生的苦難
抓住機會，用苦難磨鍊自己
打開苦難的另一道門
付之一笑，人生才會活出大境界
將不計功利的快樂融進生命
以幽默面對困境
苦樂無二境，迷悟非兩心
降低快樂的標準
第四章 納福惜福，生老病死皆有福
以必死之心好好活著
活著絕不是為了吃飯
保持自我，活出本色
愛生活才能享受生活
人生幸福三訣
死要面子，活得累
不為物累，簡單生活
最好的活法
生命的價值
別跟自己過不去
按照自己的方式生活
將命運置於不系之舟
以自我為舟航
無所牽繫，各有承載
君子有三畏
珍惜生，卻不畏懼死
生如夏花，死如秋葉
勿讓心為外物裹脅
生死有如來去
向死而生
生未嘗可喜，死未嘗可悲
夜眠不過三尺地
死亡是一種回歸
冥冥之中自有天意
本無不可逾越的鴻溝
生亦何歡，死亦何苦
另有去處，死亡是新的開始
第五章 知恩感恩，逆境中心存喜樂
劣勢有時能成為優勢
四個字：堅持到底
每天種一棵希望草
魚竿與魚的啟迪
不以成敗論英雄
打開“得過且過”的枷鎖
太清閒，會無聊
心底永遠藏著春天
吃虧是福
牛角尖里調個頭
後退一步，海闊天空
鑄就堅韌的品格
改變你生命的視角
人生沒有真正的難題
世上沒有“不可能”
把不幸當作機遇
向挫折說一聲“我能行”
在逆境中不妨微笑
不要為舊的悲傷，浪費新的眼淚
人生沒有承受不了的事
黑暗，只是光明的前兆
危機才能催生奇蹟
別讓賺錢成為你人生的唯一目標
竭盡所能突破現在的困境
不要被困難嚇倒
挫折是強者的起點
從失敗中獲取經驗
把失敗當作一塊踏腳石
學會從失去中獲取
生命的潛能是無窮的
把別人的折磨當成前進的動力
在行動中激發自己的潛能
逆境中，信念最重要
第六章 情深與情淺，有愛不怕悲歡離合
滿懷著愛擁抱今天
大愛清淨無私
冥冥中的愛
家人的折磨對你是一種幸福
將孝心放到無限大
心存孝敬，得心中真佛
孝是回報的愛
莫等子欲養而親不待
人生得一知己足矣
患難之交真朋友
真誠之水澆灌友誼之花
水至清則無魚，人至察則無徒
愛情的折磨會使一個人的靈魂得到升華
愛情需要欣賞，而非雕塑
出得廳堂，更要下得廚房
找個台階，牽著手一起下樓
低頭的溫柔，比連珠炮的轟擊更有效
自古多情空餘恨
播種愛，而不是仇恨
平平淡淡是真愛
只有時間才能理解愛
風雨不定的愛情難有善果
不完美，也幸福
當愛擱淺，試著放手
情不死，愛永存
愛一個人不一定非要得到
婚姻的壓力要承受
真愛超越生死
愛如常青樹
第七章 成功與偉大都是熬出來的
心有清泉，沙也成水
人不應被打敗
失敗也是一次機會
好風憑藉力，送我上青雲
把握時機，慧眼識明君
心中有渴望成功的想法
工作著是美麗的
安逸是無底陷阱
在勞動中品味幸福
切忌不耐煩而無恆
工作要趕不要急
循序漸進，水到渠成
人才關鍵在於用
取才不拘一格
“雞鳴狗盜”也有用
為自己而工作就不會感覺苦
點燃工作的激情
帶著樂趣工作
全力以赴，贏得成功
抓住方法是關鍵
發揮特長，挖掘潛力
以創新求雙贏
競爭讓你更優秀
細節決定成敗
用心，就加薪
合作打造天堂
忍耐是成就事業的必需
放棄忠誠就等於放棄成功
正確的方法比堅持的態度更重要
做正確的事>正確地做事
做最好的自己
第八章 慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱
慈悲放生，與人為善
憫物之心常存
一滴水中四萬八千蟲
世有平等，然後有真慈悲
菩提心即大悲心
諸惡莫作，眾善奉行
微薄力彰顯大善良
害人終害己
惡語一句六月寒
除去惡念，方能得救
大犧牲的慈悲
以力折服，也是慈悲
智慧與善行互補
行善心，有方法
一院菊花，滿村菊香
因材施教，順勢度人
捨身飼虎，大悲憫
萬魔不退菩提心
智慧是解決問題的關鍵
用智慧打破僵局
用智慧贏得尊嚴
第九章 耐得住寂寞，才經得起繁華
人生是一段寂寞的旅程
寂寞是人生永遠的主題
成功是從寂寞開始的
低谷的短暫停留，是為了向更高峰攀登
下雪天，賞雪天
出頭的椽子先爛
低調是繁華之後的超脫
寂寞也是一種清福和享受
遠離名利的烈焰，讓生命逍遙自由
寂寞也是一種享受
人生始於寂寞
做人要耐得住寂寞
貪戀虛榮浮華，幸福卻在減少
隨遇而安，盡心就是完美
別讓心靈遭遇落葉的季節
淡泊名利，知足常樂
堅守寂寞，堅持夢想
享受寂寞才能強大
第十章 以舍為得，不計一時得失
舍，修身養性的最高境界
“舍”是一種覺悟，更是一種自由
舍下一切，才是開始處
一念放下，萬般自在
心裡舍下，方為真舍下
懸崖深谷處，撒手得重生
提放自如，可得大自在
有拿得起的勇氣，更要有放得下的魄力
凡事不可強求，順其自然者成大器
時時勤拂拭，越過人性三重門
捨棄，人生的另一種成全
捨棄舊我，接納新我
蛻變獲得重生
選擇也是放棄
只有舍非常之舍，才能得非常之得
捨棄小利益贏得大利益
苦於得失者必失天下
有一種人生哲學叫“向下比”
敢於認輸是魄力，更是能力
最笨的方法最有效
放下抱怨才能親吻幸福
放下不滿，活著便是一種莫大的幸福
“舍”只是“得”的另一個名字
以退為進，繞指柔化百鍊鋼
退，意在“半途而止”，而非半途而廢
放棄有時就等於一次機遇
看淡得失，去留無意
人生即是選擇
幸福往往就在一拿一放之間
第十一章 用包容接納不可改變的現實
胸襟的大小可以丈量你的世界
放開胸懷得到的是整個世界
蚌含沙而孕珍珠，人大量而容天地
豁達的人生源自懂得寬容的心
包容比懲罰更有力量
人的心胸為什麼連象都容納不下
包容的實質是包容自己
博大的心量可以稀釋一切痛苦煩擾
多一些磅礴大氣，少一些小肚雞腸
人的心胸就好比芥子
心寬壽自延，量大智自裕
苛求他人，等於孤立自己
己所不欲，勿施於人
寬容，讓痛苦變為偉大
千金易得，寬厚之心難求
難得糊塗是一種心境
寬容比怨恨更有感染力
包容問題，包容殘缺
為人處世以容人為上策
留有餘地是一種理智的人生策略
尊重他人就是要理解和包容人
因包容而避免衝突
能夠包容他人才能被接納
容人小過，不念舊惡
包容他人的四句箴言
胸襟有多大，人生的舞台就有多大
不咎既往，冰釋前嫌
第十二章 靜下來，幸福就來
清淨之心，成參天大樹
怒中心靜乃真靜
用想像建造恬靜心房
致虛極，守靜篤
靜聽寂寞的歌唱
靜坐常思己過
沉浮動靜皆人生
化怨恨為寧靜
名利中持寧靜
享受伴隨孤獨的寧靜
不是不關心，只是不動心
靜坐忘憂，自省了悟
淨心要法十種
修煉心靈的瑜伽
心中無善惡，擁有清淨心地
放下浮躁的心，人生靜如禪
心境平和，對自己說“不要緊”
看淡生活中的失意事
放慢我們的腳步
每天靜坐半小時
在自然中放鬆自我
