《因為愛，做輔食》是2017年8月北京科學技術出版社出版的圖書，作者是小思媽媽。
基本介紹
- 書名：因為愛，做輔食
- 作者：小思媽媽
- 出版社：北京科學技術出版社
- 出版時間：2017年8月
- 頁數：208 頁
- 定價：49.8 元
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787530490730
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
輔食做得單調，變不出新花樣，寶寶變得不愛吃飯了嗎？快來看看這本書吧！作者從600多道輔食中精選出100道收入書中，涉及湯粥、麵食、米飯、配菜和零食，種類豐富，且款款大不同，百變花樣，讓寶寶愛上吃飯。
擔心寶寶缺營養，不知道該怎么搭配才能保證寶寶營養均衡嗎？那也快來看這本書吧！本書講解了《中國居民膳食指南》中提出的寶寶膳食搭配原則，圖文並茂，簡明易懂。而且，作者還貼心地標註出每款輔食的營養物質攝入量。即使不懂營養學，你也可以成為寶寶的專屬營養師。★特別收錄★
◎0～2歲輔食營養配餐原則
◎30日營養配餐餐單
◎詳細的營養物質攝入量分析
圖書目錄
寶寶不愛吃輔食怎么辦？ 0 0 4
擔心寶寶缺營養？這樣配餐，才夠營養！ 0 0 6
30日營養配餐餐單 0 0 8
Chapter 1 營養湯粥
香蕉紅豆羹 0 1 4
番茄鱈魚粥 0 1 5
韓式南瓜粥 0 1 6
南瓜濃湯 0 1 7
玉米蘑菇濃湯 0 1 8
陳皮梨汁 0 2 0
番茄豆腐羹 0 2 2
雞絲香菇濃湯 0 2 4
糙米紅棗核桃糊 0 2 6
甘蔗馬蹄甜湯 0 2 7
蘿蔔鮮蝦湯 0 2 8
菜花土豆濃湯 0 3 0
金湯小米粥 0 3 2
蝦仁菌菇粥 0 3 3
奶香菌菇湯 0 3 4
南瓜蔬菜粥 0 3 6
五彩鱈魚粥 0 3 8
蘿蔔姜棗湯 0 4 0
寶寶版美齡粥 0 4 1
Chapter 2 花樣麵食
四喜蒸餃 0 4 4
糯米燒麥 0 4 6
菠菜蛋花燴餅 0 4 8
豬肉黃瓜餛飩 0 5 0
時蔬蛋燕 0 5 2
雙色蝴蝶饅頭 0 5 4
香煎牡蠣餅 0 5 6
鮮蝦比薩 0 5 8
芹菜肉包子 0 6 0
白醬蔬菜面 0 6 2
玫瑰果仁包 0 6 4
山藥蔬菜餅 0 6 6
核桃杏仁餅 0 6 8
鮮蝦香菇鍋貼 0 7 0
雞毛菜炒麵 0 7 2
蘿蔔牛肉麵 0 7 4
蔬菜卷餅 0 7 6
麻醬拌麵 0 7 8
栗子玉米面奶香餅 0 8 0
臊子麵 0 8 2
素炒麵疙瘩 0 8 4
時蔬肉醬意大利麵 0 8 6
冬筍高湯麵 0 8 8
蓮藕排骨麵線 0 9 0
乳酪番茄焗面 0 9 2
Chapter 3 百變米飯
蛋皮包飯 0 9 6
彩蔬蝦仁飯糰 0 9 8
時蔬飯糰 1 0 0
時蔬鱈魚燜飯 1 0 2
彩蔬粉蒸飯 1 0 4
鱈魚時蔬飯糰 1 0 6
蛋卷包飯 1 0 8
南瓜時蔬燴飯 1 1 0
三文魚米餅 1 1 2
小米蔬菜脆餅 1 1 4
Chapter 4 快手配菜
蓮藕肉餅 1 1 8
補鈣厚蛋燒 1 2 0
娃娃菜蝦丸 1 2 2
糖醋排骨 1 2 4
肉餡香菇盞 1 2 6
清蒸蘿蔔肉卷 1 2 8
菠菜番茄煎蛋餅 1 3 0
自製兒童腸 1 3 2
蝦仁夾心卷 1 3 4
蝦肉雞蛋杯 1 3 6
補鋅厚蛋燒 1 3 8
鮮蝦豆腐餅 1 4 0
蔬菜扇貝丸 1 4 2
青菜蝦仁雞蛋羹 1 4 4
豆腐肉丸 1 4 6
紅燒雞翅 1 4 8
糯米蒸肉丸 1 5 0
乳酪蝦丸 1 5 2
鮮蝦菌菇餅 1 5 4
胡蘿蔔蝦皮餅 1 5 6
Chapter 5 誘人零食
旺仔小饅頭 1 6 0
