四稍

四稍

太極拳、形意拳理論中提及的一個專有名詞。

基本介紹

  • 中文名:四稍
  • 性質:功夫
  • 類別:太極拳、形意拳
  • 內容:四稍者
概述,內容,論述,

概述

太極拳、形意拳理論中提及的一個專有名詞。

內容

四稍者,舌為肉稍,齒為骨稍,發為血稍,甲為筋稍。
肉稍:舌頂懸店良騙祖盈(上膛)既可接周天氣息,更可促使全身肌肉堅硬有力。
骨稍:叩齒使全身骨挺增強體力,人在遇到忿恨事情咬牙切齒顯出凶像。
血稍:即怒髮衝冠呈現凶催雅霸像,人在心緒緊張時,人的頭髮根便發脹起來懂戶艱,使別人感到一種威脅,但是血稍可取卻不要過分,否則便會影響心緒放鬆。
筋稍:手指甲和腳趾甲為筋稍。

論述

於論身之外,而進論四梢。夫四梢者,身之餘褚也;言身者初不及此,言氣者亦所罕聞,然捶以由內而發外,氣本諸身而發稍,氣之為用,不本諸身,則虛 而不實;不行於稍,則實而仍虛?稍亦可弗講乎!若手指足特論身之稍耳!而未及稍之稍也。四稍惟何?發其一也,夫發之所懂淚踏系,不列於五行,無關於四體,是無足論棵盼矣,然發為血之梢,血為氣之海,縱不本諸發而論戀享精斷氣,要不可雖乎血以生氣;不雖乎血,即不得不坑重想兼乎發,發於騫冢 易鬩印R?舌為肉之梢,而肉為氣之仁,氣不能行諸肉之梢,即氣無以充其氣之量,故必舌欲催齒,而肉梢足矣。至於骨梢者,齒也,筋梢者,指甲也,氣生於骨而聯於筋,不及乎齒,即不及乎骨之梢,不及乎指甲,即不及乎筋之梢,而欲足爾者,要 非齒欲斯筋,甲欲透骨不能也。果能如此,則四梢足矣。四梢足,而氣自足矣,豈復有虛而不宜,實而仍虛之弊乎!

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