四季補氣養生茶

基本介紹

• 中文名：四季補氣養生茶
• 主要食材：紅棗，枸杞

用料

材料	用量
紅棗	6顆
枸杞	5粒
西洋參	四片
冰糖	三粒
百合	三片
蓮子	五粒
水	1500ml

做法

1. 所有材料清洗乾淨！紅棗切片。

2. 材料放入量杯！倒入剛燒好的開水！

3. 如果家裡有養生壺煮效果更好！