實現黨的十七大提出的老齡工作任務、促進老年健康長壽事業快速發展,同時也為了弘揚中醫養生文化,打造全民健康長壽綠色工程。
基本介紹
- 中文名:四世同堂健康長壽基金會
- 會長:趙鐵鎖
背景介紹,國醫“治未病”項目,
背景介紹
為了回響世界衛生組織、國家衛生部的號召,深度貫徹落實《中共中央、國務院關於加強老齡工作的決定》、《中國老年事業發展“十一五”規劃》和《全國健康教育與健康促進規劃剛要》等一系列政策措施;全力推行全國“治未病”(疾病預防、控制)工程的發展,貫徹落實科學發展觀,倡導科學健康文明的生活方式,傳播長壽經驗,展示和平盛世的壽星風範,提高國人的生命質量和生活質量,促進家與國健康和諧的發展,四世同堂健康長壽基金會正式成立了。![四世同堂健康長壽基金會 四世同堂健康長壽基金會](/img/3/8ea/wUDNxYWM0IzNxEWMwkTMlRzMmVTZ1MmZvMWaw9SbvNmLz9mYlNmYu4GZj5yZtl2ai9yL6MHc0RHa.jpg)
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四世同堂健康長壽基金會logo
四世同堂健康長壽基金會由國際健康健美長壽研究會副主席、中國老年保健協會副會長、中國保健協會理事、濟南市政協委員趙鐵鎖先生出任基金會會長,由中國健康健美長壽研究會副會長兼秘書長郭周禮先生、中國老年保健協會副會長封太昌先生、中國老年保健協會秘書長陳學明先生等人出任基金會名譽會長;國醫學者、高級健康管理師張一凡任副會長。四世同堂健康長壽基金會隆重重力“家庭健康管理系統”,以中國家庭為單位,以預防醫學為主導,以頂級體檢、權威私人醫師、高科技生物技術產品和五星級顧問式服務的定位,專業服務於我國人口健康的最前沿,致力於我國健康科技與服務領域的產業化發展,為提升國人的生命質量和健康水平,促進和諧社會的發展而貢獻力量。
各組織呼籲國人關注健康從自我做起,每個人都應積極回響國家的號召,為促進自我家庭的和諧、大我社會和諧與國家的和諧而貢獻自己的一份力量。四世同堂健康長壽基金會也屆時推出一系列扶持政策,讓更多的家庭都可以通過這項活動獲得科學、健康、文明的生活方式和健康長壽秘訣,合理的規避疾病的發生和干預疾病的發展,使生命質量和健康水平獲得更大的提升。
國醫“治未病”項目
《素問四氣調神大論》中說:聖人不治已病治未病,不治已亂治未亂。“治未病”這樣一種醫學思想,在經歷了時代的發展和完善後,現已成為中醫理論體系中不可或缺的組成部分。如今,“治未病”已成為中國傳統健康文化的核心理念之一,其倡導的珍惜生命、注重養生、防患於未然的理念,已越來越為人們追寵。
何謂“治未病”?
“治未病”是中醫的根本思想。“治”的含義,是管理、治理的意思,總的來說就是採取相應措施維護健康,防治疾病的發生與發展。“治未病”涵蓋未病先防、既病防變、痤後防復三個層面,強調人們應該注重保養身體,培養整體提高機體的抗邪能力,達到未生病前預防疾病的發生,生病之後防止進一步發展,以及疾病治癒以後防止復發的目的。
在“治未病”中,未病先防又稱無病防病,無病先防。是指在人體未發生疾病之前,充分調動人的主觀能動性增強體質,頤養正氣,提高機體抗病能力,同時能動地適應客觀環境,避免致病因素的侵害,以防止疾病的發生。未病先防,是研究傳統的養生方法,如針刺、氣功、藥物法等。同時也是研究綜合防病的中藥手段,如環境衛生管理、除滅疾病等;其次是研究常見疾病的預防措施,如食療、敷帖、中藥等。劉主任提醒,防病應做到以下幾個方面:增強正氣、調養精神、健身鍛鍊、調節生活、營養調配、忌食或少食不利於治療與康復的飲食,還可以採取藥物預防的方法,從各方面注意防止病邪的侵入。
既病防變,是指人體在患病之後,要及時採取有效措施,早期診斷,早期治療,截斷疾病的發展、傳變或復發,同時注意疾病痊癒後預防復發,鞏固療效。尤其是對傳染性疾病,更應防止惡性或不良性變化,以防止傳播條件的產生。既病防變在臨床上可套用於多種急、慢性病中,中醫藥防變對於咳喘、慢性病毒性肝炎、慢性胃炎、膽石症、高血壓症、腦血管意外、癌症等,均有積極作用,可有效阻止或減緩疾病向不良方面轉化。
“治未病” 最適合亞健康人群。
世界衛生組織對於亞健康的定義是:“健康不僅僅是沒有疾病和虛弱,而且是身體、心理和社會適應能力的完好狀態。”相對於這個健康的定義,有了對亞健康狀態的定義:“亞健康是一種既沒有疾病,又不健康的狀態,是介於健康與疾病之間的一種狀態。”
目前,亞健康人群往往承受較大的壓力,時常感覺緊張、煩悶甚至頭疼、肌肉酸痛,但去醫院檢查時又沒病。專家認為,如果身體長期處於亞健康狀態而忽視調理,就可能導致疾病的發生和惡化。而通過合理的干預和預防,往往能使機體恢復健康。因此,“治未病”的理念和服務體系就能有效克制亞健康,將潛在的疾病消滅在萌芽狀態。
中醫有其獨到的養生保健理論體系和獨特的傳統療法,對那些感覺不舒服又查不出病的亞健康人群,中醫可以運用其特有的體質辨識、辨證施治、整體調理等措施,以減少藥物的不良反應,預防疾病進展,提高免疫功能,促進疾病康復。
調整陰陽失衡狀態,是治療亞健康總的指導原則,飲食有節、起居有常、情志調暢、勞逸適度等養生之術,是平常自我防治亞健康的有效手段。對於亞健康的防治,應以中醫理論為指導,培養一種健康的生活、行為和工作方式,從而提高人們的生命質量,遠離亞健康,創造並維持一種高質量的健康生活狀態。