2015年長江少年兒童出版社出版社出版約翰·費弗編著圖書。
基本介紹
- 中文名稱:嘿,小伙子,你要當爸爸了!
- 裝幀:平裝
- 定價:32
- 作者:約翰·費弗
- 出版社:長江少年兒童出版社
- 出版日期:2015-7-1
- ISBN:9787556026999
- 副標題:你和你的她如何順利度過接下來的9個月?
- 叢書:好爸爸必讀書
- 原作名:Dude, You’re Gonna be a DAD!
- 譯者:周莎
編輯推薦,作者介紹,目錄,序言,文摘,
編輯推薦
美國亞馬遜超級暢銷書,好媽媽送給準好爸爸的超棒禮物!幫助你和你的她順利度過接下來的9個月。她孕育著一個新生命,而你同樣責任重大!
她懷孕了,是你這個大男人大顯身手的時候了!妻子懷孕期間,一個丈夫可能會做出3712種愚蠢行為……這本約翰·費弗創作的《嘿小伙子你要當爸爸了》就是要幫助你避免所有這些(絕大部分)愚蠢行為的發生。
作者介紹
作者:(美)約翰·費弗 譯者:周莎
約翰·費弗,財經顧問、作家現在是三個女兒的爸爸——一個繼女、一個自然生育的女兒和一個通過人工授精生育的女兒,他希望其他新爸爸們能從他的成功和失敗經歷中學會如何當好爸爸。他和妻子、孩子們生活在喬治亞洲亞特蘭大。
目錄
致謝
前言
第一部分
第一章 我們出發吧
當受孕不是小菜一碟的時候
發現結果
什麼時候竹筒倒豆子——把好訊息散播出去
談話的時機:戰勝恐懼,支持妻子,知道什麼時候不說話
爸爸們要團結起來
陷入束縛之中——不,不完全是
第二章 好好照顧懷孕的妻子
應付荷爾蒙
與荷爾蒙做鬥爭
孕吐:有點陰魂不散
爸爸們處理家務的風格
讓妻子也讚賞自己懷孕後的體型(愛她凸起的大肚子)
關於體重增加的問題
泡菜和冰激凌
孕期按摩
孕期性生活
孕期體育鍛鍊
孕婦裝
第三章 從你家到醫院
妻子想要哪種健康專家
孕婦到醫生診所檢查的詳細情況
哪幾次檢查我要陪妻子去
檢查項目:1、2、3……
如果懷孕期間出了什麼事兒,我該怎么辦?
第二部分
第四章 變,變,變,變化……
更多的變化
各個階段的變化
如何應對布拉克斯頓希克斯子宮收縮情況
胎兒這時候在做什麼
第五章 嬰兒用品
為孩子準備小窩
需要安裝的用品
起名
怎么稱呼祖父母外祖父母
第六章 為分娩做好準備
為妻子去醫院做好後勤
學習嬰兒安全知識
生育課程
考察整個醫院
分娩計畫
臍帶血
第三部分
第七章 孩子出生前要抓緊做的事情
度個假
想方設法請產假
把每一分錢都花在刀刃上
提前了解日托機構
將喜訊通知大家
丈夫是否需要給妻子買個新媽媽禮物
第八章 密切關注胎兒情況
對當爸爸的恐慌
打包
給爸爸們獻上久經斟酌的建議
早產
我看到了要分娩的跡象,她的子宮打開了
加快寶寶出生的措施
第九章分娩——特殊的過程
不同的分娩方式
糗事,男同胞,還有很多糗事
對胎兒進行監測
你在分娩過程中扮演的角色
產後,醫院要做和不會做的事情
開始將喜訊告知大家
爸爸們開始了全新的生活
第四部分
第十章 把寶寶帶回家
真實世界中建立緊密關係
該如何融入?
應付各種拜訪的對策
奶粉與母乳之爭
爸爸們,請避免出現這些錯誤……
讓爺爺奶奶(外公外婆)幫助你們
常見的育兒錯誤做法
新的作息時間
現在還不是開始性生活的時候?
找個保姆
兒童防護措施
結束語給爸爸的“油炸餅”
附錄內容一個真實的分娩故事
序言
當爸爸是男人變強大要越過的最後一道戰線。要攻破它就需要你改變以前的男人思維方式,不是以前在旺盛的生理衝動下和妻子發生性行為卻不想讓對方懷孕。所以,既然你和妻子想要懷孕,那就要調整自己,以一個爸爸的角度去思考問題。
作為一個準爸爸,你的首要工作就是不要讓準媽媽在身心各方面發生巨變的孕期內生氣或發怒,努力做好你應做的,讓妻子順利生下孩子。
有了這種思想準備後,下一步就是蒐集信息、制定計畫,作出決定。從而為BMP創造良好的生育環境。BMP是什麼?你是不是對這個詞語感到陌生?它的意思是“和你一起孕育孩子的另一半”,就是選擇另一個人,和你一起開啟生兒育女這項偉大征程。既然選好了這個人,她也懷孕了,接下來就要做好你應做的。如果你漠然置之,你就可能被踢出局,剩下妻子和她的媽媽做各種決定。你認為自己這樣做是對的,對家人和你商量、問你的每個問題,你都點點頭表示同意,絲毫沒有疑問和質疑。但是,這會在不經意間成為一種壞習慣。“好的,親愛的,你願意怎么樣就怎么樣。”這樣的回答就成了你對所有問題的默認答案。直到有一天早上想來,你看到妻子正幫孩子穿制服去上班。由於孩子缺少爸爸的關心和交流,他以後的生活會非常艱辛。如果事情發展到了這種地步,那想要改變就非常非常困難了。
所以,我們這本書的核心就是建議你:從一開始就要做好一個爸爸(準爸爸)應該做的。你需要認真考慮每一個決定,需要認真學習購置嬰兒用品。熟知各種知識、積極參與其中,可以讓懷孕生子的過程更順利,收穫更多,而不是讓妻子一個人辛苦做所有的事情。如果說,孕育孩子需要兩個人,那養育孩子則需要兩個甚至更多人的參與。
你需要在前面衝鋒,要嚴陣以待,千萬不能出現關鍵時刻掉鏈子的情況——這種情況在你和妻子做愛的時候是可以接受的。但是,如果涉及孩子的房間粉刷成什麼顏色、生下孩子之後媽媽是否要回去或者什麼時候回單位上班這樣的問題,你就不能像之前那樣在關鍵時刻掉鏈子了。你給孩子起自己喜歡的一個名字,還得要讓妻子滿意,要讓孩子的爺爺奶奶、外公外婆都滿意。除此之外,你和妻子還有很多很多事情要解決。
在妻子懷孕期間,一個丈夫可能會犯上高達3712個愚蠢的錯誤,我要在這本書里幫助你避免出現其中的大部分錯誤。時間是關鍵,你得做好準備。
我們男同胞學習這些知識非常要必要,因為準媽媽們正在武裝自己,學習關於孕期以及其他相關的細節知識。她可能正在埋頭苦讀你可能連看都不會看的書。她會了解很多數據和資料,而你呢,還在絞盡腦汁想弄清楚馬爾科姆格拉德維爾的髮型是怎么弄的,還想著自己沒有弄成這髮型能不能出門這些事情呢。
如果不能全身心投入其中,很明顯,你將一無所知。妻子也將和自己的閨蜜商量,和閨蜜默契地交換眼神和想法,做出各種決定,你就不用管了。不久,妻子會認為你要么是能力不夠,要么是對孩子的事情不夠關心。
所以,儘管男同胞對於母乳枕(估計你都不知道)或者選擇兒童安全座椅的坐墊之類的事情沒有什麼興趣,但是妻子對這些事情非常感興趣,而你也需要關心一下這些事情。
所以,要更爺們兒一點,多了解一些自己應該知道的東西,讓每個人都輕鬆點。認真閱讀本書就是一個正確的開始。你必須要把它看完。如果能看完,你會很高興,因為你能通過本書知道以後將發生些什麼,知道應該避免犯什麼錯誤。並且,妻子知道你這么關心自己以及她肚裡的那位——今後就是你的大老闆了,她一定很高興。
閱讀,思考,然後實現自我大變身。這再也不僅僅是你一個人的事情,你要成為家裡的頂樑柱,要掛上“爸爸”這個頭銜了。
相對於做一個頂天立地的人,當爸爸更容易一些。
——肯特耐本
努力讓自己學會當爸爸,你將不斷成熟,實現大變身,努力改變自己——儘管你會感覺不舒服。隨著你不斷經歷這些痛苦,你也將學到很多,為人父母也將更容易一些。就像籃球隊教練吉姆瓦爾瓦諾曾說過的:別放棄,永遠都不要放棄。
文摘
好訊息:現在是建立連線的時候了。別擔心,如果你認真投入其中的話,妻子會很激動興奮的,而且這也有利於妻子肚子裡的寶寶。壞訊息:我們這裡說的連線,可不是在臥室里用淺粉色手帕把你和你妻子綁在一起,我們說的是你和你的妻子、胎兒建立親密關係。對於男同胞來說,和未出生的胎兒建立親密關係十分困難,尤其是在懷孕的最初幾個月里,這個時候你用眼睛根本看不到孩子的存在。
和妻子建立親密關係非常容易。你們之間已經建立了親密關係,才能走到今天。但現在需要建立的關係更富有創造性,更少一些性愛。
你們可以討論一下生活變化對你們雙方意味著什麼。討論一下孩子出生後的計畫。對妻子說,你還是希望下班後可以吃到一頓熱騰騰的飯菜,希望有人給揉揉累了的雙腳。要想輕鬆面對生活中的各種改變,努力做到這些非常重要。
和妻子肚子裡的胎兒建立親密關係聽起來有點奇怪。撫摸妻子凸起的肚子,和胎兒說說話都是不錯的方法。在妻子的肚子上比劃足球比賽的情況並給胎兒作詳細解說。和胎兒一起聽幾分鐘音樂。醫生建議聽古典音樂,誰知道哪種音樂比較好呢?如果你給胎兒聽流行音樂,誰敢說你家寶寶以後不會轉而喜歡聽搖滾等快節奏音樂呢?
如果試著和妻子、胎兒建立新的親密關係有點奇怪,也別擔心。這只是整個生育過程的一部分。你只需要想出一些你可以接受的方法去建立親密關係就行。(我這是在提出建議么?我感覺你永遠都不會問我!)
下面就是一些可以幫助你和妻子、胎兒建立親密關係的具體方法:
陪妻子一起看醫生:懷孕期間會有非常多的醫生檢查,但還是請你準時和妻子一起看醫生檢查胎兒的健康狀況,並且,你需要多了解有關知識,知道這些檢查如何進行,第三章會進行詳細敘述。
給嬰兒做超音波檢查:這是許多爸爸們和胎兒建立親密關係的主要途徑。你可以通過超音波看到孩子所有的手指和腳趾頭,還可以知道孩子的性別——如果你想知道的話。如果你想看到更多有趣的東西,那就看看是不是可以做3D超音波檢查。3D超音波會作出讓你吃驚的、詳細的檢查報告——你可以非常清楚地看到胎兒的位置和樣子。
討論孩子的未來:孩子以後要上哪所中學似乎太遙遠了,但是你們一起討論有關孩子未來的問題時,你們就踏入了被稱為“積極樂觀”的領域。你們一起懷著小小的夢想,夢想讓你們在感情上越靠越近。如果這也能讓你們身體上更加親密,那就更好了。
應付荷爾蒙
我討厭對問題進行分類討論,但這樣做似乎不費吹灰之力。所以,如果下面談到的問題和你經歷的有出入,請見諒。精子在和卵細胞結合後,妻子體內會產生絨毛膜促性腺激素,也就是HCG。這些激素促進體內產生雌激素和孕酮黃體激素,這些激素是胎兒生長發育所必須的,但是,就像類固醇和沒有任何保護措施的做愛一樣,這些激素也有一定的副作用。孕婦體內的這些激素含量會不斷增加。懷孕5—7周的時候,這些激素開始對孕婦產生影響,讓她們抓狂。典型的妊娠反應就是噁心嘔吐、虛弱、乳房脹痛,還有小便次數頻繁。
有趣的是,你體內的荷爾蒙也會發生變化。最新的研究顯示,在你得知妻子懷孕後的6個星期時,你體內的皮質醇,即一種能對壓力作出反應——反抗或者逃避的激素會急劇增加。而且,在孩子出生前3周左右的時間,你體內的睪丸素會下降三分之一。所以,胎兒正在讓妻子發生改變,與此同時,你也想要哭著逃開。這時候如果有人挑撥你,估計你會控制不住自己大打出手。夫妻雙方都會發生這么多變化,怪不得準爸爸準媽媽們都不喜歡這時候的自己。要認真對待妻子懷孕這件事,為你唯一能確定的事情做好準備:變化正在發生。P27-29