《單身快樂嗎——親密關係焦慮者自救手冊》是2022年4月春潮/中信出版集團出版的圖書。
基本介紹
- 書名：單身快樂嗎——親密關係焦慮者自救手冊
- 作者：凱瑟琳·格雷
- 出版社：春潮/中信出版集團
- 出版時間：2022年4月
- ISBN：9787521738933
內容簡介,作者簡介,
內容簡介
內容介紹：
你是否常被問道，“為什麼還是一個人，不給自己找個伴兒呢？”
你是否還在學習“對方不愛你的七種表現”“如何俘獲另一半”？
你是否經常抱著手機傻等，得不到回復就心情低落、坐立不安？
你是否會在分手後痛哭流涕，覺得再也不會有人愛自己了？
真實故事+方法論，做真誠的自我剖析，給有用的實用建議，提升“單身力”，親密關係不焦慮。帶你打破社會建構的單身恐懼、重塑讓自己快樂的感情觀、掌握正確的約會戀愛方式，不再賦予他人使你忽喜忽悲的權利。
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本書作者凱瑟琳·格雷曾是一個“戀愛狂”，受原生家庭的影響，她總在為了獲得認可、安全感和愛，而不停地在糟糕的關係中打轉。終於，在結束了一段極其糟糕的感情後，凱瑟琳決定，不再委曲求全，離開錯誤的人，重新尋找讓自己快樂的方法，經過一番探尋後，她想告訴所有人——你無需通過找到另一個人來證明自己值得被愛，單身的你沒有任何問題，真的。
作者簡介
凱瑟琳·格雷（Catherine Gray）
一位屢獲殊榮的作家和編輯。
曾供職於《時尚》《魅力》《大都會》等雜誌，擔任《嘉人》《衛報》《每日郵報》的自由撰稿人。她的第一本書《意想不到的戒酒快樂》曾登上《星期日泰晤士報》暢銷書排行榜，另外著有圖書《意想不到的平淡快樂》。
不寫作的時候，她會看拍給美國青少年的低俗電視節目，在公園裡和可愛的狗聊天，或者在應該存錢的時候花錢去度假。
