喝茶是修行

內容介紹

尋找身心靈平靜的方式有很多，如修行、冥想、朝聖、隱居等。很顯然，對於大部分人來說，這些方式是很難有條件施行的。所以，人們需要一種更為簡單的方式來使身心成長和平靜。本書作者提出：喝茶就是這種簡單的方式。

不過，在萬事紛繁且節奏緊湊的當今世界，那種古茶大師住在山腰的小屋裡、從野生茶樹上採制新鮮茶葉的生活，看起來早已恍若夢境了。但本書旨在告訴現代讀者，你其實並不需要山腰的小屋或是連續數日無盡的冥想，而只需與你鐘愛的茶相處片刻，就能將平靜帶入到你的日常生活中，其效果與世外隱修所得相差無幾。

這聽起來似乎是個神話，但無為海──著名的茶專家和作家，在本書中向現代的讀者切實地展示了通過飲茶而身心雙修的簡單方式。其要點在於如何在飲茶中找到通向內心平靜之徑，一種釋放自我、體驗幸福生活的絕佳秘方。在你開始飲茶之前，你應該了解些什麼？飲之時，應該品味些什麼？飲之後，又應該回味些什麼？關於茶的一切：文化、歷史、品格、功用，都化合在這一過程之中，最終，人們能夠在日常生活中方便地飲茶悟道，獲得身心靈的平靜與喜樂，而勿需將其看作是一場莊嚴甚至苦逼的宗教儀式。

作者介紹

亞倫·費希爾（Aaron Fisher）的中文名是無為海，他出生於美國俄亥俄州（Ohio），曾學習人類學和哲學，後遊歷世界，在印度、中國和日本生活了很多年。最後他定居在台灣。他喝茶、修習茶道的時間超過十年，從一些世界上最好的茶藝大師學習到很多不同的傳統文化。茶對他而言是藥，能夠清潔身體，更重要的是清潔靈魂。他是《茶藝》雜誌的高級編輯，也是網路雜誌《茶葉》（The Leaf，www.the-leaf.org）的合創者和主編。除本書外，他還著有《茶的智慧》（Tea Wisdom）和《大師的臉》（Faces of the Master），並為其它雜誌寫過不少中、英文文章。他最近編輯並翻譯了先燕雲（Sian Yan Yun）所著的《尋找茶馬古道》（Searching for The Ancient Tea Horse Road）。

同時，茶所帶的謙卑、尊重、純潔和靜謐等品質也表現在他的宣紙、筆墨與硯台之間。他是一個中國書畫的熱愛者，通過網站，可以欣賞他的書畫作品。

作品目錄

第一部分將飲茶
第一章茶道
道教木之紋理茶之和諧
第二章茶之源——中國茶道
關於“南邊的雲”的冥想史前時期的藥袋子茶與道茶與藥走出森林進入城市一次詞語裡蘊藏著什麼茶之傳奇（神農菩提達摩）一種藝術的誕生茶與藝之思神仙（詩人學者皇帝聖人）樹葉的故事
第三章茶之湯——日本茶道
茶之侘大師村田珠光大師武野紹鷗大師千利休利休的茶道四諦賣茶翁中國茶道與日本茶道
第二部分享受那一杯寧靜
第四章平靜的快樂
自然的優雅
第五章沉靜
下線在留白中找到真正的沉靜
第六章存在
無為：無為者之為包含“內在”的茶聚
第七章清
茶之氣風平浪靜與“氣”相連
第八章圓滿
超越茶之美德
第九章通向寧靜的儀式
第十章茶具與修行
茶具之美記住心靈，忘記茶具茶具中的“道”
第十一章茶之境
在茶中成為一體內心的純潔茶之清境日常喝茶
第三部分茶餘之思
第十二章喝茶人的幸福
茶之德
第十三章與茶成為一體
鳴謝

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