《喝出健康好體質：豆漿・米糊・果蔬汁・花草茶》是張銀柱;孛寶珍創作的健康養生類書籍。
基本介紹
- 書名：喝出健康好體質：豆漿・米糊・果蔬汁・花草茶
- 作者：張銀柱、孛寶珍
- ISBN：9787550233751
- 類別：健康養生
- 定價：35.00元
- 出版社：北京聯合出版公司
- 出版時間：2014-09-01
- 著作權方：北京日知圖書有限公司
圖書簡介,編輯推薦,作者簡介,
圖書簡介
本書的一大特點是每一款豆漿、米糊、果蔬汁都搭配了詳細的營養分析，並用中、西醫兩種角度分別進行了營養剖析，非常具有科學指導性。本書的第二個特點是每款飲品都搭配了好吃的甜點推薦，並在附錄中總結了所有搭配甜點的製作方法，方便讀者更好的享用健康豆漿、米糊、果蔬汁。本書根據不同功效分為12個章節，如增強免疫力、延緩衰老、消除便秘等，根據各個章節的主要功效搭配各種飲品，方便讀者根據自己的需求進行查找。
編輯推薦
相信健康飲品的力量，從今天開始用豆漿、米糊、果蔬汁、花草茶改變生活！飲一杯豆漿，省錢安全又養顏；喝一碗米糊，科學搭配享健康；享一瓶果汁，美味營養不發胖；品一盞香茶，天然芳香效果好。
作者簡介
張銀柱，北京中醫藥大學副教授副主任醫師，1959年生人，北京中醫藥大學副教授、副主任醫師，現就職於北京中醫藥大學基礎醫院中醫基礎系，1996年黑龍江中醫藥大學金匱要略碩士畢業，1999年廣州中醫藥大學傷寒論博士畢業，現從事內經教學、科研，曾獲省部級科技進步三等獎，長期從事養生學研究，對飲食養生、中藥保健有獨到的見解。孛寶珍，從事心血管內科15年來，在臨床、教學、科研方面都取得了很大成果。現在臨床工作中擔負2線醫師的職責，指導下級醫師的醫療工作，並擔負教學活動。先後在國內、省級雜誌上發表10多篇論文。經過多年臨床經驗的積累，對心內科常見病，疑難病有一定掌握，尤其擅長高血壓、冠心病心律失常所致心衰的診斷和治療。
