唐山雙形拳技擊術

唐山雙形拳技擊術，源於何代創自誰人，現如今已無具體的文字和口頭傳承。我們只能從煙臺人氏來唐後推演傳承了，據傳那時就叫技擊術。其人與世無爭，娛身自己，威時保命而已！後來，危急時刻救人於集市，單戰數人悍敵時，被我市形意拳與燕青拳沿襲著馬旭光先生相遇。旭光先生從簡單的動作中看出了其中的微妙細節，隨後登門拜訪。 旭光想知道他是練得什麼拳種，中年人說他不會什麼，但在旭光的分析下（他打鬥時的手法步法時機等）中年人承認這是技擊術！旭光為印證所學提出交手驗證，中年人讓其次子與馬交手。交手時馬所學無一發揮被動至極，只剩招架，但在人家嬉戲之間手腳還是不時的招呼在臉上身上。馬大驚大喜，想拜師學藝。後來，在多次懇求下，夢想成真！ 老者立下規矩“只學技藝不問來歷，只能護身不能宣揚”。所以，歷代老師門內只是教與家人護身。旭光先生傳與兒子三人及外甥一人。其中三子馬賢保先生傳給下代子孫多人，後趙燕俊先生放棄八卦求學技擊術。當時，馬賢保講這是《雙形拳》！雙形就是肩與腰胯的兩種形態而已，而肩和腰胯又有兩種基本的運動形式——縱向的與橫向的模式！雙形拳就是以練習肩和腰胯為主線的。所以，單操以基本動作為主，這是基礎！而後，練得好壞最終必須要在對抗中體驗的，這個對抗練習是雙形拳的重中之重！！！

基本介紹

• 中文名：唐山雙形拳技擊術
• 源於：無具體的文字和口頭傳承
• 實質：拳技擊術

簡單傳承

馬旭光-------馬賢江（早逝）、馬賢海、馬賢保、劉鴻宇--------馬松奇、馬松武、馬文斌、趙燕俊-------陳龍、譚文忠、司大勇、陳子揚、孫福來-------陶海濤、張志剛、唐金勇、龔飛宇、閆石、王寧、吳學明、郭毅、郭世東等等。（其中，馬松奇、馬松武傳人不祥，可能流傳於山西省孟縣一代）。

技擊核心

傳統武術在技擊練習中最大的難題就是無法解決練與打脫節的問題。

練與打、體與用分開進行就是脫節勢的老式練法。這肯定不是真傳技擊術的最佳練習方式。大眾化武術體系都是基本功、套路、對練和功法貫穿其中最後在投入拆招說手及實戰練習，在學完整套模式後最初投入實戰時會發現平時所學絲毫沒有用武之地，常人此時會出現兩個極端：1.心裡懷疑失去信心或開動腦筋。2.認為自己功夫沒有練到家，繼續日夜苦練老一套（這種人站的比例相當多）。悲哀！。這時他們可能採取增加固定模式的攻防對練以增強動手能力（有效果，但不是很理想。因為技擊術是系統的練習），但一投身真實對抗，平時像模像樣的一來一往和平添的幾分信心又都蕩然無存了。此時，失落的心情受騙的感受接踵而至，自身武術的終身禁練也將開始了。悲哀！！。還有平時的說招講手動作飄逸，單練時的招法純熟有力到實戰對抗中很難起到好的效果，或根本就無處可施，到頭來還是要憑藉自身優勢糊掄亂打而已，此時誰能接受？以前的種種練習就白下苦功了嗎？老師會誤導你功夫沒到啊！（當然了，老師要是告訴你這就是真實的武術技擊時你肯定會破口大罵老師的幾年或幾十年的騙人教學，怎么不上來就教打啊！），於是乎，一部分人執迷不悟的老想在對抗中使出本拳特色動作，但還屢次挨打不啟悟！悲哀啊！！！。既然，練了一套又一套後在投身實戰時還是手忙腳亂自己都不會原諒自己的情況下，為什麼不直接投入亂打的行列呢？真傳武術都是在打中整理練法的，你相信嗎？既然相信就該這么練下去！雙形拳技擊術就是徹頭徹尾的貫徹著這個原傳體系來練習的。訓練開始不久我們就進行了初步的對抗體驗（挨打或被打）就是動作慢沒有好的意識、殺傷力不足、應變差、抗打差、體力差、形體不順等我們自身都會原諒自我因為我們剛投入實戰嗎！這樣哪裡不足就增強哪裡的專門練習，而後在進一步在實戰練習中檢驗效果去，在不斷的錯誤和改正過程中自身能力也會不覺中提高的（這一點學過雙形拳技擊術的朋友很清楚，尤其是與別人交流後）。放下面子開始犯錯誤，把打早些挨完，就是對手的重創時候。雙形拳技擊術還要有自己挨打後好像沒有的事一樣，就像打在了旁者身上一樣！千萬不要認為自己什麼也不懂，也不要管什麼理論不理論，其實理論都是打出來的！幾天后能力多少會進步的，此時你會在練習時激情增加、技術會進一步提升的很快，對抗練習就會更的心應手，如此在技術上、心理上都是良性循環，直線上升的。幾天的練習就有幾天的實戰能力會讓你體會深刻越練越明白，越練越來勁！有了基礎就要喜歡丟臉和挨打，這就得找比自己水平高的對手來提高了。千萬別認為自身哪裡比別人差多少。其實，人與人原本差別不是那么大，相信自己，實戰面前人人平等！

基本內容

唐山雙形拳技擊術練習步驟

唐山雙形拳技擊術整體練習大體分為三項來進行。這三項步驟基本上相互同時進行，尤其前兩步不能分出前後。具體步驟：一：基本功。二：實戰。三：功法。唐山雙形拳最大特點就是以實戰訓練為主體和拋棄了套路的練習，直指武術本質！這也是武術實戰“一步到位”的最好方法。學一式檢驗一式，練一手體會一手套用是雙形拳訓練體系的核心。有的朋友會講“基本功及基本技術和功力都沒有，你用什麼去打？”我直率的說“你看到的那些武術人練了幾年甚至十幾年的基本功和套路還有功力，在參加對抗時你所想像的身手都有嗎？”也許還會有人問“那是沒學對抗呢？”，錯！對抗是打出來的。在想像的怪圈子裡就是再泡十年，投入實戰時還是從真實的“零”開始的！再者，從那個圈子混了些年頭了怕在實戰訓練中被打壞了名聲的也不在少數的，這直接影響實戰效果。而我們就是放下包袱從不會武術的開始“亂打”，什麼動作技術好看與否和名聲臉面等等都沒有，在自身就可以原諒自己，因為我們什麼也不會！雙形拳歷來就從沒有什麼所謂的“高手”“高腳”，只有強大的自我！勝負，高低之心在我們練習之前一定要先放下！學一手就練習這一手的套用很快就會體會出訓練成果的樂趣，隨著一步步的練習，打鬥能力也會在一點點的提高，這個效果是可以看得見，摸得著的！

唐山雙形拳技擊術基本功法

唐山雙形拳技擊術主要包括如下內容：單操，開合膀子、緊膀子、甩膀子、挑壓膀子、手撐、盪腰胯、轉腰胯、腿撐、豎腰胯、甩腰胯、晃腰胯等等。雙操：撐轉橫、穿袖子、對劈手、三面撞、撐架打、三連手、轉環腿、上下打等等。器械：龍虎棍、斷魂刀、雙手帶、繩索術。功法：指臂功、鐵砂掌、鐵掃帚、大桿功、氣血功、護體功等。技擊：順手盤打、對手盤打、撕手斷打、變手散打、自由亂打、野打暗打。

練習原則

唐山雙形拳技擊術總體修煉原則是脫離世俗武術、還原真實自我、體現無敵無我。無論街頭自衛還是生死搏殺以及我們的日常練習都不能患得患失，躲閃消極掖著藏著的心理都是通向成功的絆腳石。主動的進攻擊打肯定是邁向勝利的捷徑，所以古人講“進攻是最好的防守”。當人遭到攻擊、驚嚇、恐懼時，即使沒有經過特殊訓練的人也會下意識的自然做出防守、阻擋、閉眼、躲閃等等一系列的消極被動的自然保護自身的常用動作，因為這些是人體的自然應對反應，就是武術中常提到的“本能反應”。武術、搏擊並不都是讓大家去順應它練習，而是克服它的較多。其實這樣的真實效果可能會大打折扣的，不管你接受與否我們經過一次又一次的真實體驗認為利用人體這個“本能反應”效果還是不錯的。雙形拳技擊術並不是讓你放棄這些本能反應，而是強化在本能反應動作的同時去攻擊對手的能力，此時，接近所謂的“迎擊”技術，打對手的措手不及，你打你的，我打我的，這就需要強化練習。對打是初步而後減少自身挨打次數增加打擊次數，在以後，就是減少重擊化解重擊確增強了自身重擊。強化本能反應開始必須要求每個動作都有強烈的攻擊意識！進攻是打、防守也是打，出手是打、回手還是打。儘量從原位攻擊，不存有收手蓄勢在進攻，目標明確後就是評感覺、直覺、觸覺去攻擊，對手哪裡有空擋手自然就去，此即是“見縫插針，按孔填豆”，哪個手法方便就用哪手、哪裡方便就打哪裡！總的原則就是“不是想了再去打的，而是打了還沒有想到”。
根據這些簡單的攻擊方法，雙形拳技擊術有一些專門的技術總結（經驗），例如：圈裡圈外、膀動臂撐、手不空回、功防一體、高（長）爬低（短）貼、打短不打長、沾手脫粘打、 隨勢頂撐打，等。明白這些術語就等於知曉了技擊術的對抗精要了，然後把這些打的經驗及技巧逐步在練習中，通過單人、雙人或多人的配合及刺激下一一掌握並能在技擊實戰中自然而然的施用出來才算真正的掌握了技擊術！綜上所述，技擊術並不是感官上見到得那么毫無章法、沒有精義的胡掄亂打，而是其中包含著很多精細的技術成分的。這個“精細”也是很大的訓練體系才能完成的，打與練必須結合起來才是正確的出路！自身有了“精細東西”，根據自身條件、自身理解、臨場狀態等等因素的影響，在對抗中就會出現等等不同的風格，例如：生打硬要、剛柔並濟、輕靈灑脫等等，這才是真正的武術風格！那些套路的演練風格絕對不是武術技擊術的風格！隨心所欲、自由灑脫才是雙形拳技擊術永遠不變的主題風格！你做到了嗎？

注意事項

我們在這裡簡單說明一下，權當給大家一個練習前和練習中的提示，這也是成功與否的重要途徑之一吧。 首先：1.在練習前應明確您希望練習後 產生什麼樣的效果，簡單講也就是練習的目的！選擇合符自己意願的東西來下手可以起到至少事半功倍的效果，否則很易南轅北轍。 2.選擇了一個將要進行的拳種或格鬥項目後，就有進一步了解它、最好有一個感性的認識 ，以此來判斷一下自己的選擇正確與否。再者，如近求學還可以採用旁觀者的身份去“觀察”，也可以直接去了解或體會一下，因為武術實戰、技擊是來不得半點虛假的，但大家一定要注意：方式方法和語言的技巧，否則人家會認為是來“踢場子 ”，那時勝負對自己就沒有什麼價值了。3.一但投入練習前一定要做好“三心”，即：恆心、耐心、決心。“葉公好龍”的式愛好者永遠也不會學好武術的！因為，技擊術練習不是大眾化的單獨演練，所以要有吃大苦受大累的心理準備才是。作為我們唐山雙形拳來講，先要過枯燥酸痛和乏累這一關。現實中我也曾經領教過不下20位的朋友在沒有接觸“對打”之前就退出了此項練習。為了大家都不浪費時間，我希望練習前要斟酌再三啊！ 其次：1.學習某項技能一定是需要一定數量的時間保證的，所以無論大家是單獨練習還是集體對打都要保證一定的時間。尤其是初期練習還要儘量保證時間和必要的連續次數，因為建立一個從未接觸的技能時大腦需要一個反覆的記憶鏈，也就是“疲勞記憶”，如果在這是就“三天打漁，兩天曬網 ”有可能需要很長的過程來適應它，要想事倍功半或事半功倍，您可以自己來掂量著辦！2.有的人可能練習一段時間後效果不顯著，那么你先去考慮一下上條的連續性做到沒有？這裡再講一個重要問題：每次或每天的基本練習（抓住重點）您是否訓練到量了嗎？次數、保證質量的單次重複次數或時間您達到了嗎？“量變到質變”可不是胡說而來的！沒有達到一定的練習量做什麼學問也是很難進步的。自我出道以來，照貓畫虎者、偷奸取巧者、多說少練者，也是很多的。我總結這樣的朋友最終沒有什麼大的啟悟！凡此種種拋開思想上問題，大凡還是“數量 ”沒有達到！3.此時做學問的態度應該是悶頭苦練，先不要把整個脈絡了解那么清楚，過多的理論、過多的經驗都不適合自己身體的體悟，好高騖遠絕對不行，定時定量才是初學者的“正道”！。 最後：1.接觸實戰時，免不了輕微的小傷害 ，大家在這時一定要放鬆心態，因為大家都是兄弟，互為兄弟互為陪練，堅決不要有傷害對方的意思！ 其實，打的練習最重要的就是解決這個心理的問題，誰要是先解決了這個”度“誰就會很快進入實搏的狀態。2.此階段練習，儘量保證多打、還有選擇不同的對手練習（初期儘量安排高手帶初手） ，儘早適應身體上的僵緊、妄動和心理的恐懼、發狠。 3。對實戰的反應、時機、角度、距離有了初步認識之後就要將平時的基本功求得的“東西”在打中證實出來。所以練和打最終是相符相合的！在對“打 ”有了一個初步認識時，此時的練習次數或數量可以逐步減少，但應該保持一定的對打機會或次數。因為“打”的練習才是重中之重了！