基本介紹
節目列表,節目形式,播出信息,前期宣傳,收視率,播出平台,
節目列表
先導片：田亮挑戰劉畊宏 王大陸蔡卓宜雙向奔赴 | 播出時間：2022年12月10日 |
第1期：劉畊宏夫婦領銜保鮮訓練營 王大陸蔡卓宜加入探索之旅 | 播出時間：2022年12月11日 |
第2期：田亮葉一茜首次共舞似初戀 蔡卓宜坦白局感動落淚 | 播出時間：2022年12月18日 |
第3期：田亮葉一茜衝擊三胎？王大陸蔡卓宜自曝在一起經歷！ | 播出時間：2022年12月25日 |
第4期：韓雯雯溫柔陪伴朱孝天登頂 蔡卓宜大秀廚藝收穫眾人肯定！ | 播出時間：2023年1月1日 |
第5期：李光潔隋雨蒙首獲運動錦旗 王大陸蔡卓宜居家運動超甜蜜 | 播出時間：2023年1月8日 |
第6期：田亮花式練腿法 朱孝天成練習“困難生” | 播出時間：2023年1月15日 |
第7期：童年挑戰運動會開幕！王大陸蔡卓宜拔河使出“秘技” | 播出時間：2023年1月29日 |
第8期：李光潔王大陸羽毛球對戰被秒殺！葉一茜射箭“碾壓”田亮 | 播出時間：2023年2月5日 |
第9期：田亮水槍大戰瘋狂輸出！朱孝天韓雯雯拿下“最佳運動伴侶” | 播出時間：2023年2月12日 |
第10期：隋雨蒙李光潔上演甜蜜烘焙課 田亮準備十五周年驚喜超浪漫！ | 播出時間：2023年2月19日 |
第11期：葉一茜越野機車初體驗！李光潔熱氣球獎勵慘遭“折磨”？ | 播出時間：2023年2月26日 |
第12期：王大陸蔡卓宜榮獲“糖分供應商” 李光潔隋雨蒙舉辦專屬攝影展 | 播出時間：2023年3月5日 |
節目形式
本季節目邀請了四組面臨著不同健康與情感問題的伴侶——田亮和葉一茜、李光潔和隋雨蒙、王大陸和蔡卓宜、朱孝天和韓雯雯，他們在主教練劉畊宏、王婉霏夫婦的帶領下，入住“保鮮訓練營”，進行為期15天的身心保鮮健身訓練之旅。身為主教練的劉畊宏夫婦，將與沈夢辰、張峰、青青等教練團成員一起為參加節目的伴侶們定製健身計畫，也將在節目中分享他們的婚姻保鮮之道。
播出信息
前期宣傳
收視率
據中國視聽大數據，該節目2023年第一季度收視率0.275%。
播出平台
播出時間 | 播出平台 |
|---|---|
2022年12月11日起每周日中午12點 |
