咖喱鱈魚貝殼面

咖喱鱈魚貝殼面

咖喱鱈魚貝殼面所屬一款美食,主要原料有義大利(貝殼面)、鱈魚400g、紅椒50g、花椰菜150g、洋蔥200g等,這道菜非常美味。

基本介紹

  • 中文名:咖喱鱈魚貝殼面
  • 主要食材:義大利(貝殼面)、鱈魚400g
  • 分類:家常菜
  • 輔料:花椰菜150g、洋蔥200g等
材料,做法,小技巧,菜品特色,

材料

主料:義大利(貝殼面)、鱈魚400g
輔料:紅椒50g、花椰菜150g、洋蔥200g
調料:食用鹽、黃油、椰奶、咖喱粉

做法

1、貝殼面加少許鹽煮熟,放清水中備用
2、洋蔥切條(圖1),紅甜椒切條,花椰菜擇小朵
3、黃油融化(圖2)
4、下入洋蔥,炒軟(圖3)
5、下入咖喱粉,小火炒,讓咖喱粉吸收所有油脂和湯汁,炒到成深棕色(圖4)
6、加入椰奶,煮到湯汁濃稠,下入切大塊的鱈魚塊,煮熟(圖5)
7、下入紅甜椒和花椰菜,略煮(圖6),連湯汁一起澆到瀝乾的貝殼面上

小技巧

加入椰奶後,湯汁會變得非常粘稠,小火操作比較容易。

菜品特色

1、咖喱,這種原產自印度的混合香料,在中國可謂適應得如魚得水。咖喱雞咖喱牛肉咖喱土豆咖喱炒飯……簡直是連便當餐車上都能找到的大眾食品。
2、我很少用黃咖喱烹海鮮。這次嘗試了咖喱鱈魚,開始還有點擔心海鮮的味道被咖喱掩蓋了,不曾想,居然非常搭,肥美的鱈魚,濃汁的咖喱,爽口的蔬菜,筋道的貝殼面,成就一頓愜意午餐!

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