咖喱冬筍素包子

我們常說的“麵粉”指小麥粉,即用小麥磨出來的粉。所以日後大家看到“高筋小麥粉”之類的名稱,千萬不要暈頭了!

基本介紹

  • 中文名:咖喱冬筍素包子
  • 主要原料:麵粉
  • 主要營養成分蛋白質
  • 輔料酵母
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原料介紹

沒錯,它指的就是我們平常所說的麵粉。

營養價值

麵粉富含蛋白質碳水化合物維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。

主料

麵粉

輔料

熟冬筍
雞蛋
咖喱塊

調料

清水
醬油

詳細步驟

1、將所有的主材料放入麵包機,按“發麵團”程式就可以了
2、發麵的時候將冬筍放入熱水鍋中再次焯燙,和發過的黑木耳、咖喱塊分別都切成小丁
3、熱鍋入油,將雞蛋液倒入鍋內滑熟盛出
4、鍋內重新入油,放入(2)炒香,然後加入雞精、生抽、鹽、雞蛋和切碎的冬粉一起拌勻放涼待用
5、將發酵好的麵團排氣再次揉勻,可以切一小團看切面是否勻稱沒有氣孔就可以用了
6、包入餡料,蒸鍋底部刷油,放入靜置30分鐘左右
7、放入冷水鍋中,水開後轉中火蒸15分鐘左右

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