《周允嫻：簡易艾灸祛百病》是2016年化學工業出版社出版的圖書，作者是周允嫻。
基本介紹
- 書名：周允嫻：簡易艾灸祛百病
- 作者：周允嫻
- 出版社：化學工業出版社
- ISBN：9787122245786
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《周允嫻：簡易艾灸祛百病》前面四章都是對艾灸的一些相關敘述，全面分析了艾灸的相關知識，如施灸所用到的材料、艾灸的養生原理、艾灸的技巧以及與穴位之間的聯繫。在後面的九個章節中，則綜合了各種常見病症，根據不同的病症，歸納出了主要的艾灸穴位以及相應的艾灸方法，並配有真實直觀的圖片，讓讀者一看就懂、一學就會。
圖書目錄
第一章 施灸材料的基本知識
教你認識神奇的艾草/2
艾葉的採集與艾條的製作/2
艾灸時可藉助哪些器具/3
買艾條時如何辨別好壞/4
第二章 艾灸養生小常識
艾灸治病養生的三大原理/8
艾灸的六大功效是什麼/9
艾灸究竟適合哪些人/10
艾灸的這些禁忌不能犯/11
艾灸時需知的注意事項 /12
艾灸時的反應及處理/14
怎樣從灸感判斷病證痊癒程度/16
第三章 艾灸療法的技巧解析
施灸時*常見的體位/18
艾灸*為常見的療法/19
根據具體情況選擇艾灸用量/21
第四章 艾灸療法與取穴
不可不知的艾灸取穴原則/24
一看就懂的艾灸配穴方法/25
常用的艾灸取穴手法 /26
艾灸時這些穴位不可灸 /27
常用的艾灸穴位 /28
第五章 艾灸治療日常小疾病
01 頭痛/36
灸百會穴、合谷穴、太陽穴、列缺穴、頭維穴
02 失眠/38
灸心俞穴、脾俞穴、足三里穴、志室穴、神門穴
03 心悸/40
灸神門穴、內關穴、關元穴、腎俞穴
04 眩暈/42
灸肝俞穴、太沖穴、命門穴、三陰交穴、膈俞穴
05 感冒/44
灸大椎穴、曲池穴、合谷穴、風池穴、風府穴
06 呃逆/46
灸中脘穴、膻中穴、期門穴、天樞穴、氣海穴
07 咳嗽/48
灸肺俞穴、大椎穴、尺澤穴、豐隆穴、中府穴
08 嘔吐/50
灸間使穴、內關穴、公孫穴、神闕穴
09 腹瀉/52
灸大腸俞穴、上巨虛穴、關元俞穴、水分穴、天樞穴
10 便秘/54
灸天樞穴、支溝穴、大橫穴、關元穴、足三里穴
11 腹痛/56
灸中脘穴、神闕穴、章門穴、氣海穴、里內庭穴
12 中暑/58
灸大椎穴、曲池穴、陰郄穴、太淵穴、神闕穴
13 痔/60
灸次髎穴、長強穴、會陰穴、承山穴
第六章 艾灸治療內科常見病症
01 哮喘/64
灸風門穴、肺俞穴、天突穴、定喘穴、璇璣穴
02 心臟病/66
灸中府穴、神門穴、氣海穴、巨闕穴
03 糖尿病/68
灸氣海穴、胰俞穴、三陰交穴、華蓋穴、梁門穴、中極穴
04 高血壓/70
灸太沖穴、懸鐘穴、曲池穴、豐隆穴、陰陵泉穴、湧泉穴、太溪穴
05 中風/73
灸肩髃穴、陽池穴、伏兔穴、足三里穴、懸鐘穴、湧泉穴
06 慢性胃炎/76
灸胃俞穴、中脘穴、章門穴、足三里穴、太沖穴
07 黃疸/78
灸肝俞穴、膽俞穴、至陽穴、關元穴、三陰交穴
08 肝硬化/80
灸肝俞穴、氣海穴、命門穴、上髎穴、石門穴
第七章 艾灸治療外科常見病症
01 頸椎病/84
灸大椎穴、大杼穴、頸百勞穴、頸夾脊穴、肩井穴
02 肩周炎/86
灸肩髃穴、肩髎穴、臂臑穴、秉風穴、尺澤穴
03 落枕/88
灸風門穴、肩井穴、養老穴、後溪穴、肩中俞穴
04 急性腰扭傷/90
灸大腸俞穴、阿是穴、陽陵泉穴、承山穴、委中穴
05 風濕性關節炎/92
灸阿是穴、曲池穴、肝俞穴、肩髎穴、
崑崙穴、膝眼穴、足三里穴
06 慢性腰肌勞損/94
灸腎俞穴、腰陽關穴、命門穴、志室穴
07 網球肘/96
灸曲池穴、阿是穴、肘髎穴、手三里穴、外關穴
08 踝關節扭傷/98
灸阿是穴、解溪穴、太溪穴、丘墟穴、申脈穴
09 三叉神經痛/100
灸下關穴、內庭穴、太沖穴、四白穴、顴髎穴、頰車穴、合谷穴
10 坐骨神經痛/102
灸腎俞穴、阿是穴、命門穴、承扶穴、環跳穴、懸鐘穴、承山
第八章 艾灸治療婦科常見病
01 月經不調/106
灸血海穴、歸來穴、三陰交穴、然谷穴、氣海穴、關元穴
02 痛經/108
灸神闕穴、關元穴、中極穴、三陰交穴、行間穴、子宮穴、地機穴
03 閉經/111
灸膈俞穴、脾俞穴、足三里穴、三陰交穴、地機穴、太沖穴
04 帶下病/113
灸關元穴、腎俞穴、次髎穴、帶脈穴、隱白穴、三陰交穴
05 產後缺乳/115
灸膻中穴、乳根穴、少澤穴、足三里穴、期門穴、太沖穴
06 子宮脫垂/117
灸關元穴、維胞穴、百會穴、氣海俞穴、足三里穴
07 外陰瘙癢症/119
灸大腸俞穴、中膂俞穴、足三里穴、三陰交穴、陰廉穴、蠡溝穴
08 女性不孕症/121
灸關元穴、氣戶穴、神闕穴、子宮穴、中極穴、太沖穴
09 習慣性流產/123
灸氣海穴、關元穴、腎俞穴、太溪穴、足三里穴
10 性冷淡/125
灸大巨穴、乳根穴、氣海穴、命門穴、關元穴
11 子宮肌瘤/127
灸阿是穴、氣海穴、血海穴、子宮穴、關元穴、豐隆穴
12 更年期綜合徵/129
灸腎俞穴、三陰交穴、足三里穴、太溪穴、志室穴
第九章 艾灸治療男科常見病
01 陽痿/132
灸腎俞穴、命門穴、腰陽關穴、關元穴、中極穴、膀胱俞穴、陰陵泉穴、然谷穴
02 早泄/135
灸三陰交穴、神門穴、腎俞穴、脾俞穴、次髎穴、關元穴
03 遺精/137
灸腎俞穴、次髎穴、大赫穴、然谷穴、陰陵泉穴、關元穴、足三里穴、三陰交穴
04 前列腺炎/140
灸陰陵泉穴、三陰交穴、氣海穴、中極穴、膀胱俞穴、腎俞穴、太溪穴
05 男性不育/143
灸腎俞穴、次髎穴、會陰穴、復溜穴、氣海穴、關元穴、中極穴
第十章 艾灸治療五官科常見病
01 鼻竇炎/146
灸上星穴、印堂穴、肺俞穴、風池穴、合谷穴、下關穴
02 慢性咽炎/148
灸天突穴、太溪穴、豐隆穴、照海穴、湧泉穴
03 口腔潰瘍/150
灸合谷穴、足三里穴、三陰交穴、天樞穴、神闕穴、內庭穴、湧泉穴
04 耳鳴/153
灸耳門穴、中渚穴、聽會穴、翳風穴、太溪穴、聽宮穴、腎俞穴
05 耳聾/155
灸聽宮穴、中渚穴、翳風穴、上關穴、太溪穴、聽會穴、陰陵泉穴
06 牙痛/157
灸合谷穴、下關穴、頰車穴、內庭穴、湧泉穴
07 鼻出血/159
灸合谷穴、上星穴、大椎穴、肺俞穴、孔*穴
08 扁桃體炎/161
灸合谷穴、少商穴、內庭穴、魚際穴、太溪穴、行間穴
第十一章 艾灸治療皮膚科常見病
01 濕疹/164
灸阿是穴、曲池穴、血海穴、肺俞穴、足三里穴、大都穴、郄門穴
02 蕁麻疹/167
灸足三里穴、神闕穴、風池穴、風市穴、委中穴、合谷穴
03 神經性皮炎/169
灸風池穴、曲池穴、血海穴、神門穴、三陰交穴、太白穴、太淵穴
04 皮膚瘙癢/171
灸風門穴、曲池穴、章門穴、肺俞穴、膈俞穴、中府穴
05 白癜風/173
灸曲池穴、足三里穴、血海穴、風池穴、風市穴、氣海穴、拳尖穴
第十二章 艾灸治療兒科常見病
01 小兒腹瀉/176
灸大腸俞穴、足三里穴、上巨虛穴、天樞穴、中脘穴、神闕穴、脾俞穴、胃俞穴、三陰交穴
02 小兒厭食症/179
灸足三里穴、梁門穴、四縫穴、下脘穴、商丘穴、身柱穴、胃俞穴
03 小兒驚風/182
灸神闕穴、氣海穴、章門穴、印堂穴、足三里穴、肝俞穴、腎俞穴、豐隆穴、行間穴
04 小兒遺尿/185
灸腎俞穴、氣海穴、關元穴、膀胱俞穴、太溪穴、神門穴、次髎穴、足三里穴
05 小兒多動症/188
灸心俞穴、神門穴、合谷穴、水溝穴、內關穴、太沖穴
06 小兒疳積/190
灸脾俞穴、胃俞穴、中脘穴、天樞穴、足三里穴、章門穴、公孫穴、四縫穴第十三章 艾灸療法保健美容
01 行氣活血/194
灸關元穴、命門穴、氣海穴、湧泉穴、足三里穴、三陰交穴
02 強胃健脾 /197
灸中脘穴、天樞穴、脾俞穴、胃俞穴、足三里穴、陰陵泉穴
03 消除水腫/199
灸大椎穴、肺俞穴、三焦俞穴、三陰交穴、陰陵泉穴、水分穴、腎俞穴、太溪穴
04 去皺紋/202
灸百會穴、阿是穴、印堂穴、下關穴、陽白穴、膈俞穴、神闕穴
05 治雀斑/204
灸大椎穴、印堂穴、曲池穴、下關穴、頰車穴、三陰交穴
06 減肥瘦身/206
灸天樞穴、曲池穴、脾俞穴、中脘穴、關元穴、足三里穴、三陰交穴、三焦俞穴、命門穴、陰陵泉穴
