《告別亞健康》是2006年中國中醫藥出版社出版的圖書，作者是周克振。
基本介紹
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
亞健康現象已經成為一個普遍的社會問題，有效地控制亞健康是精神文明建設和物質文明建設的需要，是社會發展的需要。是增強國民體質，保障國民健康的需要。這是一本從中醫學角度介紹亞健康防治知識的普及讀物。宣傳科學的健康理念，宣傳亞健康知識，宣傳中醫藥對亞健康的防治是本書的宗旨。讓人人保持健康，遠離亞健康；讓亞健康者恢復健康，告別亞健康是本書的目的。
圖書目錄
第一章認識亞健康
第一節健康的十條標準
第二節亞健康的十三大表現
第三節中醫的醫學模式與亞健康
第四節“治未病”與亞健康
第五節五種人易患亞健康
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