吳天保起義，元代後期湖南瑤民起義。元至正六年(1346)秋冬間，吳天保、楊留總率瑤民在靖州(今湖南靖縣)起義，東攻武岡。元軍集兵鎮壓，義軍戰敗，轉而北進，於閏十月克黔陽(今湖南黔陽西南)。此後，起義軍轉戰於沅州(今芷江)、武岡、靖州3路，兵鋒波及辰州(今沅陵)、寶慶(今邵陽)兩路西境。八年十一月，吳天保率眾6萬移攻全州，與進攻道州(今廣西道縣)的瑤民起義軍互為呼應。九年三月，元軍圍攻義軍，楊留總被俘。七月，元廷發詔，招撫湖廣瑤民義軍。吳天保於年底克辰州後，不久降元。
