《名醫支招精準防治骨質疏鬆》是2017年上海科學技術出版社出版的圖書，本書講述“讀經典”，由骨質疏鬆症領域的專家們執筆，內容包括骨質疏鬆症的概念、防治原則、認識誤區、研究進展等。
基本介紹
- 書名：名醫支招精準防治骨質疏鬆
- 作者：上海市醫學會
- 出版社：上海科學技術出版社
- ISBN：9787547836729
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
全書分為三大部分。
第一部分“讀經典”，由骨質疏鬆症領域的專家們執筆，內容包括骨質疏鬆症的概念、防治原則、認識誤區、研究進展等。尤其針對老人、女性這兩大高危人群編寫，讀者可以從中全面地了解骨質疏鬆症這一“寂靜殺手”，做好自己和家人的骨骼保障計畫。
第二部分“問名醫”，由全市骨質疏鬆專科的一線專家們解答臨床上患者關於骨質疏鬆症防治的種種疑問，包括檢測指標、藥物和療程、相關疾病、複查和預測等等。尤其對讀者普遍關心的骨密度、鈣劑補充、激素替代治療等，設立了專門的章節來解答。
第三部分“微辭典”，包括可供普通讀者自測的骨質疏鬆症風險評估表、簡易篩查表，以及富鈣食物一覽表、常用藥物指南等。這些表格能幫助讀者快速、方便地查閱相關資料，切實地做好骨質疏鬆防治。
圖書目錄
CHAPTER ONE
讀經典
1
老人篇
一、 你了解自己的骨骼嗎
二、 “老骨頭”為啥不經碰
三、 老人骨質疏鬆，防重於治
四、 骨質疏鬆症防治正誤觀
五、 老人們要警惕“寂靜的殺手”
六、 “賤骨頭”的前世今生
七、 人老了是否都會得骨質疏鬆症
女性篇
八、 女性的生命周期和骨老化
九、 強肌健骨做“堅強”女人
十、 女性保護骨質，怎么做最好
十一、 更年期帶來的不僅是骨質疏鬆
十二、 更年期後為什麼老是骨折
十三、 過度防曬是骨質疏鬆症元兇之一
防治篇
十四、 預防骨質疏鬆症的“四駕馬車”
十五、 身高變矮，敲響骨質疏鬆症的警鐘
十六、 對骨質疏鬆症，補鈣要科學
十七、 單純補鈣治不了骨質疏鬆症
十八、 鈣和維生素D： 治療骨質疏鬆症的好搭檔
十九、 骨質疏鬆症防治中的“鈣誤區”
二十、 治骨質疏鬆要法： 抑制骨吸收、促進骨形成
二十一、 服骨化三醇，不可過量補鈣
二十二、 骨折患者身在病中不知病
二十三、 老年人骨質疏鬆性髖部骨折手術治療的優點
二十四、 預防家中老人跌倒的小細節
二十五、 中醫傳統功法與現代康復醫學的碰撞： 五行健骨操
CHAPTER TWO
問名醫
2
骨質疏鬆易感因素
1. 骨質增生和骨質疏鬆症是一回事嗎
2. “老縮”是正常現象嗎
3. 骨質疏鬆症會遺傳嗎
4. 什麼樣的人容易得骨質疏鬆症
5. 女性為什麼比男性易得骨質疏鬆症
6. 從來沒有骨折過，骨密度低要緊嗎
7. “瘦人筋骨好”，這句話對不對
生化指標和骨轉換指標檢測
8. 什麼是骨代謝標誌物
9. 進行骨代謝標誌物檢測有什麼價值
10. 依靠骨代謝標誌物可以診斷骨質疏鬆症嗎
11. 患者留血、尿標本時有什麼要求
12. 骨轉換指標可以用於骨質疏鬆性骨折的預測嗎
13. 判斷維生素D水平為什麼用25(OH)D，不用1,25(OH)2D
14. 為什麼骨質疏鬆症患者要檢測甲狀旁腺激素水平
15. 骨質疏鬆症患者為什麼要檢測常規生化指標
骨密度檢測
16. 什麼是雙能X線骨密度檢測
17. 雙能X線骨密度儀能檢查什麼
18. 雙能X線骨密度檢測的適應證
19. 雙能X線骨密度檢測對人體健康有害嗎
20. 孕婦可以做雙能X線骨密度檢測嗎
骨質疏鬆
密切
相關
的內分泌疾病
21. 2型糖尿病患者的骨密度和骨折風險怎樣
22. 糖尿病患者的骨密度正常就沒有骨質疏鬆症嗎
23. 診斷骨質疏鬆症時，需要排除哪些內分泌疾病
24. 皮質醇增多症患者為什麼容易骨折
25. 孕婦和哺乳期婦女怎么會出現高血鈣
自身免疫性疾病與骨質疏鬆
26. 類風濕關節炎為什麼會造成嚴重的骨質疏鬆症
27. 類風濕關節炎等患者防治繼發骨質疏鬆症，日常飲食應注意什麼
28. 強直性脊柱炎等引發繼發骨質疏鬆症，患者如何選擇藥膳
29. 類風濕關節炎、強直性脊柱炎繼發骨質疏鬆患者怎樣鍛鍊關節
30. 類風濕關節炎繼發嚴重骨質疏鬆症怎么治
31. 類風濕關節炎繼發骨質疏鬆性骨折可以手術治療嗎
32. 強直性脊柱炎患者補鈣會加重脊柱硬化嗎
33. 紅斑狼瘡患者可以多曬太陽嗎
34. 紅斑狼瘡患者如何防治激素性骨質疏鬆症
35. 如何預防糖皮質激素導致的骨質疏鬆症
治療藥物和療程
36. 骨質疏鬆症的治療藥物有哪些
37. 雙膦酸鹽適合治療哪些骨質疏鬆症患者
38. 降鈣素治療適合哪些骨質疏鬆症患者
39. 治療骨質疏鬆症藥物有不良反應嗎
40. 口服雙膦酸鹽藥物治療骨質疏鬆症需要多長時間
41. 靜脈用唑來膦酸治療骨質疏鬆症需要用幾年
42. 特立帕肽治療骨質疏鬆症的療程需多久
43. 選擇性雌激素受體調節劑治療骨質疏鬆症需要多長時間
44. 降鈣素治療骨質疏鬆症能用多長時間
45. 骨質疏鬆症患者需要終身治療嗎
中醫中藥
46. 骨質疏鬆症怎么“治未病”
47. 哪些藥膳可以防治骨質疏鬆症
48. 骨質疏鬆症患者是否適合中醫傳統功法鍛鍊
49. 年過五旬後如何養生防骨質疏鬆
50. 中醫治療骨質疏鬆症有哪些好的方法
51. 骨質疏鬆症是因為“腎虛”嗎
52. 治療骨質疏鬆症的中成藥有哪些
53. 針灸、推拿能否改善骨質疏鬆症
54. 冬令進補對骨質疏鬆症是否有作用
鈣和維生素D
55. 這么多鈣劑，該如何選擇
56. 什麼時候服用鈣劑最好
57. 補鈣會容易得結石嗎
58. 補鈣會加重骨質增生嗎
59. 鈣片吃多了會引起骨脆性增加嗎
60. 補鈣會引起血管鈣化嗎
61. 骨質疏鬆症為什麼要補充維生素D，靠飲食獲取可以嗎
62. 如何選擇普通維生素D和活性維生素D
63. 活性維生素D是怎樣治療骨質疏鬆症的
64. 維生素D與心血管疾病有關係嗎
65. 治療骨質疏鬆症如何合理補充鈣劑和維生素D
66. 兒童和老年人該如何補鈣和維生素D
激素替代治療
67. 骨質疏鬆症與更年期有關係嗎
68. 吃雌激素可以治療骨質疏鬆症嗎
69. 什麼時候開始吃雌激素比較安全
70. 吃雌激素治療骨質疏鬆症還需要補充鈣片嗎
71. 絕經女性什麼時候需要檢查骨密度
72. 沒有圍絕經期的表現，為了保護骨質，可以吃雌激素嗎
73. 絕經10多年了，還能吃雌激素防治骨質疏鬆症嗎
複查及療效判斷
74. 骨質疏鬆症患者為何需要定期複查
75. 為什麼骨質疏鬆症需長期治療
76. 哪些因素可能導致治療效果欠佳，甚至骨密度下降
77. 如何更早知道抗骨質疏鬆症藥物是否起效
78. 骨質疏鬆症治療期間又發生骨折就是治療失敗嗎
79. 骨密度監測需要在同一家醫院做嗎
80. 骨質疏鬆症治療停藥後還需要定期評估嗎
骨質疏鬆性骨折的處理和康復
81. 骨折患者術後怎么做康復訓練
82. 骨折的現場怎么進行急救處理
83. 骨折有哪些中晚期併發症，如何預防
84. 外傷後怎么判斷是否有骨折
85. 怎么判斷骨折是否已經癒合
86. 如何對待“人生最後一次骨折”
87. 骨質疏鬆症不同部位骨折的治療選擇有區別嗎
強健肌肉強壯骨骼
88. 日常生活中如何預防骨質疏鬆性骨折
89. 為什麼肌肉發達的人骨密度也高
90. 肌肉的活動對骨骼有好處嗎
91. 骨骼有疾病會影響肌肉的功能嗎
92. 什麼叫肌肉減少症
93. 肌肉減少、肌肉萎縮會影響骨骼的健康嗎
94. 如何預防肌肉減少
95. 肌肉功能和平衡能力下降會影響骨密度嗎
96. 如何測試肌肉功能和平衡功能
97. 有什麼方法可以測試肌肉的健康情況
98. 如何增強肌肉功能來促進骨骼的健康
99. 預防骨質疏鬆症，“從小練起”效果更好嗎
放射接觸與骨健康
100. CT檢查骨密度的利與弊有哪些
101. 如何防治腫瘤放療相關的骨丟失
102. 腫瘤骨轉移放射性核素治療的注意點是什麼
103. 生活中的放射性物質對骨代謝有什麼影響與關係
飲食營養與骨質疏鬆
104. 飲食營養與骨質疏鬆症之間有什麼關係
105. 骨質疏鬆症防治中飲食注意事項有哪些
106. 就維生素D和鈣而言，藥補與食補哪個效果更好
107. 地中海式飲食能降低女性骨質疏鬆症風險嗎
CHAPTER THREE
微辭典
3
一、 亞洲人骨質疏鬆症自我篩查簡表
二、 骨質疏鬆症風險評估問卷
三、 富鈣食物一覽表
四、 骨質疏鬆症常用藥物
1. 阿侖膦酸鈉片
2. 阿侖膦酸鈉維D3片
3. 阿侖膦酸鈉腸溶片
4. 利塞膦酸鈉片
5. 唑來膦酸注射液
6. 鹽酸雷洛昔芬片
7. 特立帕肽注射液
8. 依降鈣素注射液
9. 鮭魚降鈣素注射液
10. 骨化三醇膠丸
11. 阿法骨化醇軟膠囊/片
12. 替勃龍片
13. 四烯甲萘醌軟膠囊
14. 碳酸鈣D3片
15. 骨碎補總黃酮膠囊
16. 仙靈骨葆膠囊
17. 金天格膠囊
作者簡介
章振林教授目前擔任上海市醫學會骨質疏鬆專科分會主任委員，中華醫學會骨質疏鬆和骨礦鹽疾病分會候任主任委員，近年來，以負責人獲得國家自然科學基金6項、科技部973重大研究項目子課題1項及多項上海市科委及衛計委重點項目等。發表SCI論文73篇，發表在Am J Hum Genetics、JBMR、JCEM、BONE和Osteoporosis Int等雜誌。2008年獲得上海市優秀學科帶頭人、2011年獲得上海市衛生系統優秀學科帶頭人、2012年獲得上海市領軍人才。完成因“骨質疏鬆和單基因骨病的遺傳機制和臨床套用”於2012年獲得上海市科技進步一等獎。
