吉魯巴

吉魯巴是典型的美國舞蹈，又稱為牛仔舞，在 1940 年最先流行於美國南部，不到幾年之間風行於全世界。它有明確的步法，揉合爵士（ jazz ）和卻爾斯登舞（ charleston ）的精華而獨創一格。跳法約可分兩種：一般社交場合中是六步吉魯巴，而標準舞是八步吉魯巴，稱做 jive 。基本上兩者都是以六拍來完成一個基本步，只是六步較為悠閒懶散，而八步較有精神、變化較多。它是一種十分放鬆自由的舞蹈，音樂： 4/4 ，每分鐘約四十小節。