合桃芝麻栗子雞湯

合桃芝麻栗子雞湯

合桃芝麻栗子雞湯是一道美食,主要製作材料有:水4公升、雞半隻、栗子肉300克、合桃肉500克、豬骨(氽水)600克、雞腳100克、黑豆/蓮子(連衣)/紅棗各50克、蜜棗30克、黑芝麻5克、生薑3片、粗鹽適量。

基本介紹

  • 中文名:核桃芝麻栗子雞湯
  • 作用:補腎益氣
  • 材料:水,雞,栗子等
  • 製作工藝:煲
  • 提示:加上已炒香的黑豆和黑芝麻更香
簡介,材料,做法,

簡介

這個合桃湯最適合冬天用來補腎益氣,味道濃郁如合桃糊,加上已炒香的黑豆和黑芝麻,味力很好!

材料

:水4公升、雞半隻、栗子肉300克、合桃肉500克、豬骨(氽水)600克、雞腳100克、黑豆/蓮子(連衣)/紅棗各50克、蜜棗30克、黑芝麻5克、生薑3片、粗鹽適量。

做法

1.熱至200℃焗爐,焗5分鐘,合桃肉放入預取出,備用。
2.開大火燒熱鑊,下黑豆炒至裂口,加黑芝麻炒香,盛起備用。
3.雞一開二。雞、雞腳氽水,盛起,備用。
4.煲滾水,放入豬骨、雞、雞腳、合桃肉、栗子肉、黑豆、黑芝麻、紅棗、蓮子、蜜棗、生薑,冚蓋以大火煲滾後,轉中火煲3小時,加鹽調味,熄火即可。
合桃芝麻栗子雞湯

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