《吃好睡好不生病：0~3歲的60個科學育兒常識》介紹寶寶出生頭三年生活中常見的健康養護案例。本書從母乳、斷奶、輔食添加、補鈣、蛀牙、微量元素、骨密度檢測等注意事項，到發熱、咳嗽、便秘、生長痛、腸絞痛、濕疹等常見疾病護理，是一本適合中國家庭的育兒養護指南。
基本介紹
- 書名：吃好睡好不生病：0~3歲的60個科學育兒常識
- 作者：C媽楊南南
- 出版社： 中國婦女出版社
- ISBN：9787512720800
作者簡介,內容簡介,圖書目錄,
作者簡介
報社育兒編輯，中國父母學習計畫推行者，自媒體公號“CC爸媽”“CD爸媽”創始人，母嬰領域影響力KOL。育有CC和DD兩個孩子，專注國際前沿養育知識，結合中國式家庭及多年育兒實踐經驗，分享育兒“乾貨”。文筆幽默風趣，見解獨到。致力於普及嬰幼兒科學養育、兒童心理知識，以及讓更多的父母加入父母學習計畫，成為一名合格的父母。著有暢銷書《家長好脾氣，才有好教育》。
內容簡介
《吃好睡好不生病：0~3歲的60個科學育兒常識》作者C媽通過數萬讀者的諮詢案例，運用國際前沿嬰幼兒成長發育科學知識理論，結合自身8年的育兒實戰經驗，以風趣幽默的語言，介紹寶寶出生頭三年生活中常見的健康養護案例。是一本適合中國家庭的實用接地氣的育兒養護指南。
圖書目錄
Part 1
你的寶寶每天都吃好了嗎
母乳餵養，沒你想的那么簡單 / 002
寶寶出現厭奶該怎么辦 / 007
母乳媽媽生病了能不能吃藥 / 013
斷奶，你真的準備好了嗎 / 019
母乳寶寶就是不肯接受奶瓶怎么辦 / 024
配方奶粉寶寶需要喝到多大 / 029
添加輔食的那些疑惑與誤區 / 034
添加輔食的關鍵要領，你掌握了嗎 / 039
你家寶寶吃喝能力達標了嗎 / 043
添加輔食需要加鹽嗎 / 049
1歲以內的寶寶到底該喝啥 / 054
想要寶寶不缺鈣，食譜中只要有這三樣 / 058
維生素D補充劑該怎么選 / 063
最容易被忽視的嬰幼兒缺鐵性貧血 / 068
益生菌千萬不要自己隨便補 / 075
奶瓶使用風險多，寶寶該用到多大 / 079
戒奶瓶遇到的那些問題，答案全在這裡了 / 083
乳牙反正早晚會掉，給嬰兒刷牙有沒有必要 / 089
為什麼刷牙也擋不住寶寶蛀牙的腳步 / 095
Part 2
你的寶寶每天都睡好了嗎
你的孩子每天睡夠了嗎 / 100
如何從入睡困難到自主入睡 / 107
EASY程式訓練，建立規律作息 / 112
如何科學戒除奶睡 / 118
一放就醒，破除抱睡有哪些技巧 / 124
睡前的自我安撫行為是否需要糾正 / 129
睡前音樂，簡單又神奇的秒睡辦法 / 134
“哄睡神器”安撫奶嘴，到底該不該用 / 138
什麼時候寶寶需要枕頭 / 143
孩子總是踢被子怎么辦 / 147
睡眠安全隱患不能忽視 / 152
Part 3
你的寶寶生長發育落後了嗎
你的寶寶發育認知落後了嗎 / 158
遇到新生兒的這些異常行為該怎么辦 / 166
每個媽媽都應該知道的猛長期小秘密 / 170
通過寶寶學趴及時發現異常 / 175
寶寶坐早了真的會駝背嗎 / 180
寶寶還不會走路，是因為缺鈣嗎 / 185
開發大腦潛能，從出生就該訓練的精細動作 / 190
運動居然可以改造大腦 / 201
微量元素到底要不要查 / 205
寶寶骨密度檢測低需要補鈣嗎 / 210
生長痛，半夜被疼醒的寶寶正在經歷什麼 / 213
錯過長高黃金季，寶寶的身高發育耽誤一整年 / 218
Part 4
若想寶寶不生病，該如何預防和護理
發熱該捂還是該晾 / 224
咳嗽高發期，該如何護理 / 228
腹瀉高發期，該如何護理 / 233
寶寶腹瀉老不好，看看是不是乳糖不耐受 / 239
便秘，真沒你想的那么簡單 / 244
手足口病和皰疹性咽峽炎如何區分 / 249
寶寶莫名哭鬧，看看是不是因為脹氣 / 254
如何區分寶寶是腸絞痛還是正常哭鬧 / 258
最鬧心的鵝口瘡，反反覆覆難以根除 / 264
秋冬季節如何給寶寶護膚 / 269
濕疹、熱疹、玫瑰疹，拎不清的各種小皮疹 / 272
怪不得總是紅屁屁，原來護理有問題 / 277
