《只有放棄,才能擁有》是2011年地震出版社出版的圖書,作者是丁夫。
基本介紹
- 書名:只有放棄,才能擁有
- 作者:丁夫
- ISBN:9787502838157
- 定價:35.00元
- 出版社:地震出版社
- 出版時間:2011年5月1日
- 開本:16開
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
上天是公平而吝嗇的,造物主不會讓一個人把所有的好事都占全,魚和熊掌常常是不可兼得的。生活是美好的,卻不是一首浪漫的詩。漫長的人生,其實就是一個選擇的過程。
《只有放棄,才能擁有:捨棄50樣東西,得到100分人生》告訴讀者,面對人生,你必須要學會選擇,學會放棄一些東西,這樣才能使自己走得更穩、更快,也使人生的路途變得更瑰麗多姿。
放棄是獲得的前提,只有懂得放棄的人,才能獲得成功。要裝進一瓶新酒,你就必須放棄已有的陳酒。放棄那些干擾我們前進的因素,放棄那些不可能實現的妄想,放棄那些我們為之付出極大的努力仍無果的目標,放棄那些該放棄的一切……我們才能獲得滿意的人生。
圖書目錄
1.放棄自卑,找準自己在生活中的位置/1
只有跨越自卑的門坎,才能開始一種新的生活/1
不要拿他人的標準來衡量你自己/3
你一定要學會正確衡量自己真正的價值/5
2.放棄衝動,作出更理智的決定/7
衝動是魔鬼,容易叫人做出蠢事/7
用足夠的理智去克服“感情用事”的毛病/9
3.放棄魯莽,勿逞匹夫之勇/11
要勇敢,但是千萬不可莽撞/11
學會控制自己,更加有效地利用激情/14
4.放棄猶豫,認準了的事情就去做/17
善於果斷地解決問題才能贏得更多的機會/17
要敢於去實施經過深思熟慮的決定/19
下決心改正優柔寡斷的習慣/21
5.放棄急躁,更從容地面對生活/24
培養耐心,不要急功近利/24
放慢生活的腳步,提高生活的質量/26
6.放棄懦弱,勇敢地去競爭/29
要敢於按自己所期望的方式去生活/29
含而不露是美德,參與競爭方能贏得機會/31
7.放棄脆弱,不要向困難屈服/35
半途而廢會造成人生最大的遺憾/35
要有依靠自己的力量克服困難的堅強決心/37
8.放棄不良的習慣,奠定走向卓越的基礎/40
成功人士的日常行為都是基於良好的習慣之上/40
要學會靠自控力改變自己的壞習慣/43
每天在培養好的習慣上花費幾分鐘/44
9.放棄懶惰,用勤奮去改寫平凡的人生/47
非凡的投入才會有非凡的成就/47
要肯於為理想的生活付出勞動和汗水/49
戰勝懶惰,培養甘於吃苦的精神/52
10.放棄拖延,立即行動是建功立業的秘訣/54
拖拉的惡習往往會帶來很多不良的後果/54
思想固然重要,但行動往往更重要/56
想要完成的事,要從現在開始做起/57
11.放棄僵化思想,嘗試靈活地解決問題/60
敢於放棄先前的經驗,努力走出慣性思維/60
充分發揮創造力,樹立創新意識/62
12.放棄保守思想,必要時適當地冒險/66
要過好日子就要冒險,不能總是按牌理出牌/66
移除心理障礙,培養冒險精神/68
13.放棄隨波逐流的想法,追逐人生的理想/71
要成為傑出的人就不能隨波逐流/71
在生活中一定要努力去實現自我/73
14.放棄浮躁,腳踏實地去努力/76
在喧囂而躁動的世界裡也不能有投機心理/76
每天都要努力,每天都要有進步/78
堅持就會有收穫/80
15.放棄平庸的思想,積極發掘自身的潛能/82
不要讓甘於平庸生活的思想限制你的發展/82
所有的人都具有充沛而未經開發的才能/84
16.放棄得過且過的思想,改寫不如意的人生/87
世間大部分不如意的人生都是不良思想的結果/87
無論如何都要更加努力地做好該做的事/89
每天生命要有所成長、有所進步/91
17.放棄不切實際的高期望,減少挫折感/93
追逐有可能實現的目標才是明智的選擇/93
放棄完美的標準,對生活不要期望太高/95
18.放棄瞎忙,更有效地利用時間/98
分清輕重緩急,先做重要的事情/98
擬定有助於更充分利用時間的計畫/101
為自己制訂一個合理的工作日程表/105
19.放棄粗心,小事不能疏忽/107
任何細微的東西都可能成為決定成敗的關鍵性因素/107
多看一眼、多想一下就能避免很多悲劇/109
關注細節,做什麼都要力求做到最好/111
20.放棄不適當的目標,別把固執當執著/114
別讓不適當的“執著”套住自己/114
發現自己的目標錯了就要及時改變/116
21.放棄不適合的職業,該跳槽時就跳槽/119
放棄那些自己明顯沒優勢的領域/119
工作不是很適合自己時就考慮換一份/122
22.放棄虛偽,做人一定要真誠/125
做人要真誠正直,不能靠矯飾偽裝過日子/125
摘掉面具,做真實的自己/127
23.放棄奸猾、世故,更成熟地處世為人/129
正確地區別成熟與世故/129
保持一種穩重的生活方式和處世態度/132
24.放棄虛榮,追求真實的榮譽/134
一定要拋棄虛無又虛偽的面子思想/134
戰勝虛榮,不要滿足於虛假的榮耀/136
25.放棄驕傲,不斷學習和進步/139
謙虛謹慎是追求卓越者必備的品格/139
在生活中一定要注意向其他人學習/141
26.放棄自負,避免自以為是的錯誤/144
相信自己與聽取別人的意見並不矛盾/144
自以為是不如老實地承認自己的無知/146
27.放棄抵賴和狡辯,正確地對待錯誤/149
對待自己的錯誤要採取正確的態度/149
要養成坦率認錯、真誠道歉的習慣/152
28.放棄狹隘,處世要豁達寬容/154
為人當有開闊的胸襟與兼容並蓄的雅量/154
避免怨恨,用寬容融洽人際關係/155
以富足之心取代狹隘偏私的想法/157
29.放棄貪心,控制不適當的欲望/159
過分貪婪的人往往容易因小失大/159
不要讓多餘的追逐增加生命的負擔/161
30.放棄過分的自私,不能只考慮自己的需要/164
要避免利令智昏而貪圖不義之財/164
凡事都不要只從個人利益得失方面去考慮/166
淡化功利之心,做人不必太精明/168
31.放棄抱怨,努力去改變自我/170
抱怨和責怪別人常常是徒勞無益的/170
努力控制愛發牢騷的不愉快心情/172
克制自己,學會理智地進行抱怨/173
32.放棄不必要的善良,保護自己的權益/177
在表現自己善良和慷慨一面的時候要有節制/177
克服容易被別人利用的心理弱點/179
在自己確實不方便的時候就要拒絕別人/181
33.放棄求全責備,容忍生活的不完美/183
正視“殘缺”,放棄追求完美的心理/183
不吹毛求疵,容忍別人的缺點/185
不要試圖取悅周圍所有的人/187
34.放棄不必要的爭執,退一步海闊天空/190
追求沒有意義的“勝利”是愚蠢,不是剛直/190
謙遜辭讓的結果常常是雙方受益/191
35.放棄嫉妒,正確對待別人的成就/194
過分的嫉妒之心百害而無一利/194
克服容易嫉妒的心理弱點/196
36.放棄冷漠,在生活中散發熱情和愛心/199
熱情是最能幫助一個人取得成功的品質/199
從身邊的小事開始改變冷漠的態度/201
在生活中要隨時隨地散播自己的愛心/204
37.放棄傲慢,做一個受歡迎的人/207
在生活中千萬不可忽視禮貌和教養/207
在交往中採取更受人喜愛的態度/209
38.放棄張揚,做人不妨低調些/212
低調做人在生活中才容易立足/212
善用韜晦之策來保護自己/214
39.放棄依賴,追求自強自立/216
把依賴性和獨立性調整到最佳的平衡狀態/216
改變過分依賴別人的不健康的習慣和心理/219
40.放棄不適合自己的朋友,追求真正的友誼/222
一定要精心選擇生活中的交往對象/222
果斷地疏遠那些不值得交往的人/225
41.放棄不適合的戀人,瀟灑地對待失戀/228
適合作你終生伴侶的人絕不是唯一的/228
對待愛情要拿得起,也要放得下/231
42.放棄偏見,更客觀地看待生活/234
偏見是一種最容易把人引入歧途的思維/234
消除容易產生偏見的認知效應的不良影響/236
慎下結論,減少“想當然”的錯誤/239
43.放棄消極心態,積極地看待人生/242
學會理智、現實地看待生活/242
儘量用各種積極的意念鼓勵自己/244
採取適當的策略打破消極的念頭/246
44.放棄悲觀情緒,笑對人生中的風雨/251
積極的思想能帶來積極的行動和結果/251
笑對人生,不要被挫折擊倒/253
45.放棄絕望,努力才有希望/255
面對危機,絕不可輕言放棄/255
面對艱苦的日子,千萬不要泄氣/258
46.努力緩解壓力,享受更輕鬆的生活/260
別讓生活中的壓力超過你的承受能力/260
不要對壓力產生不必要的依賴/262
47.放棄痛苦,關注新的生活/265
所有的痛苦或許都可以看成是微不足道的/265
努力用好的情緒去戰勝痛苦/267
48.放棄失望,不要垂頭喪氣/270
我們能夠戰勝生活中的各種失望情緒/270
對自己說“不要緊”、“沒關係”/272
49.放棄憂慮,沒有什麼大不了的/275
使你的精神焦躁不安的往往只是一些瑣事/275
克服心理上的焦慮,告別緊張的心情/277
50.放棄煩惱,享受快樂的人生/281
以上當的方式把自己的煩惱發泄出去/281
積極地調整自己的心態以應對煩惱/284