古今中醫養生精要

養生類。華明義、金維良主編。1991年新世界出版社出版。書分七章。第一至四章概述養生的歷史淵源,養生四要與功法,食物養生方法和保健抗衰中藥的套用;第五章分述冠心病、高血壓病等七種常見老年病的康復療法;第六章論述施今墨、任應秋、岳美中、何任、劉樹農、時振聲、周鳳梧、董廷瑤、徐嵩年、王明輝等十名老中醫的養生經驗;第七章評述《道德經》、《內經》、《抱朴子》、《保生要錄》、《養老壽親書》等書中有關養生保健的內容。

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