口蘑炒雞片是一道美食,由口蘑、雞胸肉等原料製成。
基本介紹
- 中文名:口蘑炒雞片
- 主要食材:口蘑150克,雞胸肉200克,蛋清1個,黃瓜片50克
- 調味品:料酒、鹽、香油、雞湯各適量
- 輔料:濕澱粉、蔥末、薑末各1小勺
做法,說明,
做法
1.將口蘑切成兩半;雞胸肉洗淨,切成薄片用料酒、鹽、蛋清和濕澱粉抓勻漿好;雞湯加入料酒、鹽和濕澱粉調成芡汁。
2.油燒熱,放入漿好的雞胸肉片炒至八成熟,放入蔥末和薑末煸出香味,再放入口蘑和黃瓜片,倒入芡汁煸炒至熟,淋入香油即可。
說明
口蘑具有宣腸益氣、散血熱、解表的功效,與雞肉搭配,可令準媽媽滋補強身、增進食慾。