《叛逆不是孩子的錯：不打、不罵、不動氣的溫暖教養術》是[美]傑弗里・伯恩斯坦創作的孕產育兒類書籍。
基本介紹
- 書名：叛逆不是孩子的錯：不打、不罵、不動氣的溫暖教養術
- 作者：[美]傑弗里・伯恩斯坦
- 類別：孕產育兒
- 出版社：機械工業出版社
- 出版時間：2014年01月01日
- 定價：35 元
- ISBN：9787111449119
- 著作權方：北京華章圖文信息有限公司
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圖書簡介
你正在因為孩子的叛逆而抓狂嗎？孩子不聽話，喜歡挑戰你的權威和耐心讓他乾什麼偏不做，凡事都和你對著幹愛生氣、情緒化、固執極端、粗魯無禮也許你試過嘮叨、說教，也試過懲罰、打罵但沒有一種方法見效，只能把自己氣個半死怎么辦？！有20多年親職教育諮詢經驗、成功幫助過1000多個與叛逆孩子相抗爭的家庭的伯恩斯坦博士，將他改變叛逆孩子的神奇方法傾囊相授：叛逆不是孩子的錯想要改變孩子，先從改變自己開始為4~18歲孩子的父母設計的全新溫暖教養術你可以不打、不罵、不動氣，十天就能重獲掌控權讓孩子健康快樂成長，讓你的家庭回歸安寧和溫暖！《叛逆不是孩子的錯：不打、不罵、不動氣的溫暖教養術》將告訴你●誤解叛逆孩子的9大陷阱 ●停止大喊大叫的25個辦法●不和孩子爭輸贏的13個策略 ●正確傾聽和理解孩子的訣竅 ●表揚孩子好行為的正確方法●讓紀律約束更有效的關鍵點 ●獲得家庭成員支持的重要性●可能導致叛逆的心理健康問題
本書的目標是幫助你●以全新的方式理解孩子，弄清他叛逆的原因●用更具建設性的方式來對叛逆孩子作出回應●循序漸進地減少孩子的叛逆行為●改進你與叛逆孩子的親子關係
編輯推薦
美國著名教育專家伯恩斯坦心血之作，改變了千萬家庭的教養類經典暢銷書，放棄對孩子的控制，才能獲得更多的掌控權，不再強迫孩子聽話，孩子才會開始聽你的話。
作者簡介
傑弗里・伯恩斯坦，美國知名教育專家、心理學家、關係治療專家，專注於兒童和家庭諮詢20餘年，曾幫助1000多個孩子和家庭修復關係，重獲溫暖的家庭生活。伯恩斯坦博士經常作為特約嘉賓出現在《今日秀》等電視節目中。
圖書目錄
讚譽
譯者序
導 論 我期望的父母不是這個樣子的
第一天
掌握你的孩子為什麼會叛逆 // 7
這不是一個階段 // 8
你的孩子可能患有反抗型叛逆症 // 10
我的孩子叛逆程度如何 // 11
你並不孤獨 // 12
你的叛逆孩子在如何影響著你 // 13
作出改變 // 14
識別你為人父母的積極行為 // 15
識別你為人父母的消極行為 // 16
關照好你自己有助於你幫助孩子 // 20
放鬆的方法 // 20
承擔起幫助孩子的責任 // 22
第二天
理解你的叛逆孩子 // 25
你的孩子覺得自己被誤解了 // 26
傾聽是關鍵 // 27
如何做到真正傾聽孩子 // 28
要有耐心 // 30
理解孩子的障礙 // 31
情商的缺失 // 32
孩子需要你的愛和認同 // 33
誤解會引起更多的叛逆行為 // 34
引起你誤解孩子的九大陷阱 // 35
處理好你的消極想法 // 39
只有愛是不夠的 // 41
第三天
避免掉入大喊大叫的陷阱 // 43
大喊大叫是個嚴重問題 // 45
為什麼不要大喊大叫 // 47
大喊大叫的諸多原因 // 49
樹立正確的心態 // 51
幫助你停止大喊大叫的25個辦法 // 52
怎樣避免沒完沒了的大喊大叫的發作 // 61
可能要大喊大叫時想到一個好的榜樣 // 67
不再大喊大叫的成功故事 // 67
第四天
避免權力爭奪 // 69
叛逆孩子有不切實際的期望 // 71
你的孩子想歪了 // 72
權力之爭會很快擊中你的要害 // 73
沒有權力之爭地做父母 // 75
張宏如何通過了權力之爭 // 76
改變你的心態 // 77
學會冷靜和堅決 // 78
非控制 // 79
明智地迎戰 // 81
避免權力之爭的16個秘訣 // 83
第五天
加強孩子的積極轉變 // 91
正強化的作用 // 92
什麼時候獎勵會變成賄賂 // 93
停止關注消極行為 // 94
是正強化的時候了 // 96
表揚生效了 // 97
謹防你自己的情緒負擔 // 98
表揚的力量 // 98
你的期望可能太高了 // 100
為什麼口頭表揚是最好的獎勵 // 101
怎樣表揚你的孩子 // 101
表揚能馬上產生奇蹟 // 103
讚美能夠穿透重重障礙 // 104
怎樣有效使用其他獎勵 // 105
不要忘了關注孩子的努力 // 107
使愛流淌 // 108
正強化也能幫助你 // 109
用積極的自我對話獎勵自己 // 110
給你自己提供其他獎勵 // 112
第六天
依靠紀律約束 // 115
可靠的紀律是關愛和理解 // 118
生理上也需要關注 // 120
需要承擔的後果 // 121
不要頻繁運用後果懲罰 // 123
處理問題時要堅持用冷靜、堅決和非控制的態度 // 124
使用有意義的後果法 // 125
言行要一致 // 126
在孩子的不當行為出現後馬上作出處罰 // 126
願意協商 // 127
六個更加有效的紀律秘訣 // 128
有效紀律不是孤立的養育方式 // 128
有效紀律不是為了證明你是掌控者 // 129
紀律約束不同於懲罰 // 130
關於體罰的特別建議 // 131
不要過分縱容 // 132
第七天
調動家人的支持 // 135
兄弟姐妹的力量 // 136
不要拿叛逆孩子與別的孩子進行比較 // 138
合作的樂趣 // 140
強調公平可能並不等於平等 // 141
記住留意時間 // 142
組織新的聚會 // 142
讓孩子有更多時間在一起回憶美好時光 // 143
允許孩子有自己的時間和空間 // 144
儘可能為所有孩子提供與你單獨相處的時間 // 144
獎勵對憤怒情緒的控制 // 145
婚姻越牢固，孩子的叛逆行為越少 // 147
培養與孩子無關的、夫妻共同的興趣愛好 // 148
使你的婚姻更牢固的其他方法 // 149
當你的配偶表現得不支持時 // 154
獨自一人撫養孩子 // 155
尋求親友的支持 // 157
第八天
減少孩子在學校里的叛逆行為 // 159
孩子在學校里的叛逆行為不再是問題 // 160
老師對孩子的重要影響 // 160
孩子在學校里的粗暴行為 // 161
學前及低年級階段孩子的叛逆行為 // 164
一些老師引發了孩子的叛逆行為 // 165
問題老師使用問題方法 // 167
學校報告 // 170
笨笨在國小里的掙扎 // 171
小心謹慎但也要努力前進 // 172
支持學校以取得其支持 // 173
拒絕引發小楊的叛逆 // 174
和學校保持聯繫 // 174
第九天
克服頑固性障礙 // 177
辨別頑固性障礙 // 179
學習障礙也會導致叛逆行為 // 184
抑鬱症導致叛逆行為 // 186
孩子的想法會決定他的感覺 // 188
躁鬱症 // 190
焦慮加劇叛逆行為 // 192
健康狀況激化叛逆行為 // 198
吸毒可導致叛逆 // 199
阿斯伯格綜合徵增加了叛逆行為 // 201
抽動–穢語綜合徵激化叛逆 // 203
壓力加速叛逆 // 203
第10天
從長遠減少叛逆行為 // 205
超越敗退：長風破浪會有時 // 206
克服挫折的其他方法 // 207
保持對負面想法的爭論 // 210
不要忽視你的業餘生活 // 213
列一張“積極”表現的清單 // 214
尊重孩子的特殊性格 // 214
向你的朋友尋求幫助 // 215
展望未來 // 215
附錄
應對叛逆學生的指南 // 217
理解學生的叛逆 // 218
不要把叛逆行為個人化 // 219
用“傾聽”來交流 // 219
發展和諧關係 // 219
保持冷靜、堅決和非控制的態度 // 220
儘可能地表揚 // 220
做神探科倫坡一樣的人 // 221
不要急於作出反應 // 221
結束權力爭奪 // 222
在學校管理叛逆學生的更多策略 // 226
參考文獻 // 227
