反省忘我（introspection and forgetting the self）古希臘畢達哥拉斯學派用語。指道德修養。該派根據靈魂不死的理論，認為道德修養就是使靈魂擺脫肉體欲望的困擾，獲得“淨化”和“解放”，從而升到神的境界。要達到這一境界，根本途徑是沉默和苦思冥想，不斷反省自己的言行，對卑劣的行為感到悲哀，對善行感到喜悅，從而去惡從善。通過長期、反覆的內省.達到忘我的境地，做到敬神，敬重自己的親族，節制情慾，對現實生活中一切苦難和不公正採取忍受的態度，服從命運的安排。以後，柏拉圖的靈魂說和“去欲”的修養方法，斯多亞派的“不動心”的最高道德境界，以致基督教的禁慾主義，均源於此。
