厚底鞋是指底、跟俱厚而非僅僅由細細高跟支撐的鞋。常見的是鞋底前後均一高，有時也有前低後高的，當然以女鞋為主。
由於90年代流行的厚底鞋常用一種看似鬆軟的高分子合成物製成，有那么一點像松糕，所以又名松糕鞋。
基本介紹
簡介,注意事項,
簡介
厚底鞋 platform shoes松糕鞋，
有人說松糕鞋是“敗壞口味的城市時尚，因而也成為一個問題”。他們用“笨不可言”、“生猛”、“查理·卓別林式的滑稽可笑”、“沒有太多意義”來描述形容松糕鞋。
松糕鞋的流行確實有無法讓你說出太多意義的遺憾，但高跟鞋抑或吊帶裙的流行又有多少意義可言？我們永遠不能期望從流行中提煉出太多的意義。也許正是因為它的非理性與缺少邏輯，才使得成千上萬的人被捲入它魅力的漩渦中深深沉醉。
喜歡松糕鞋的女孩盡可以夏天穿松糕涼鞋，冬天穿松糕統靴。不趁著流行過回癮，等流行一過，想穿要自己回家打制一雙可就不那么方便了。
松糕鞋無疑是97、98年休閒服飾中的代表，風行程度不遜於30年代的高跟皮鞋。有人問，這是否暗合了心理學所指出的人類有擴張自己身體的潛在欲望，松糕鞋的流行是它的一種外化表現？我們這樣回答：松糕鞋的流行與這些女性以高個子為理想這一事實有關，同時又與當代時裝的休閒化相關。想使自己增高7厘米以上又不願受穿細高跟鞋之苦，於是松糕鞋成了她們的天賜之福。
注意事項
1.不穩定易摔倒且傷情更重
不少MM覺得比起高跟鞋，厚底鞋簡直是“零鞋跟”，穿上既增高又舒適。事實上，人體的腳能夠平穩走路，是由於腳部形成的鐵三角。但是穿上厚底鞋後，原本的三角負重變成了四角負重，穩定性最差，很容易摔倒。已經有不少醫院收治過因為穿著厚底鞋而摔倒受傷的女性了。
2.關節易受傷
由於厚底鞋一般高度較高，重心下移，導致平時前掌著地後大腳趾用力向地面使勁前進的步態被改變。往往感覺前掌雖然較吃力，但是始終走不動路。因此，很容易引發腿部、膝部關節過度損傷。
3.過沉過輕的鞋底材質易導致關節疲勞甚至病變
無論是很厚重的鞋底，還是過於輕軟的鞋底，都會讓你的踝部和膝關節受力更大。如果穿著厚底鞋長期行走，很可能導致這些部位過度疲勞，甚至病變。
4.瘦腿MM更易疼痛和扭傷
通常瘦腿MM的腿部肌肉力量比較差，會更容易發生腿部、足部疼痛和關節扭傷。
5.易長腿部肌肉
不少MM覺得厚底鞋前後均一高的情況，完全可以當成舒適的平底鞋來穿。但事實上厚底鞋由於前腳掌無法使力，導致腿部壓力較大。長期以往，容易導致小腿肌肉結成整塊，有礙觀瞻。
6.腳部畸形
厚底鞋由於需要腳掌長期使力才能夠不斷行走，導致腳掌要承受相當大的壓力，這也可能產生腳部畸形等情況。
