茭白又稱茭筍、禾筍、菰、菰首等。屬禾本科多年生水生宿根植物。茭白由於黑穗病的寄生,分泌一種吲哚乙酸刺激素,刺激其嫩莖膨大,形成肥大的肉莖,即為茭白的食用部分。茭白是一種營養價值很高的蔬菜,肉質細嫩,入口輕韻,纖維素少,風味佳,無膩滯感。古人對其評價極高,《西湖夢尋》記有:“法相寺前茭白筍,其嫩如玉,其香如蘭,入口甘芳,天下無比。”明代詩人許景遷的《詠茭》詩曰:“江湖若假秋風便,好與鱸蓴拌季鷹。”相傳古代把茭白、蓴菜、鱸魚譽為江南三大名菜。據分析每100克茭白中含蛋白質1.7克、脂肪0.2克、碳水化合物4.2克、維生素C12毫克、硫胺素0.05毫克、鈣2毫克、磷27毫克、鐵0.5毫克、。茭白可切成絲、片、塊、丁,涼拌、爆炒、燒燴、蒸燉、湯羹,做成各種菜餚
基本介紹
- 別名:茭筍、禾筍、菰、菰首
- 科:屬禾本科多年生水生宿根植物
- 中文學名:茭白