姜芸編著的《卡耐基寫給聰明女人的幸福密碼》匯聚了卡耐基思想精華,為女人打開了通往幸福的密碼。本書對女性如何增加魅力、建立自信、擁有快樂、家庭和睦、事業成功等方面提出了許多智慧的見解和獨到的分析,對萬千女性如何獲得一生的幸福提出了人生忠告。 現在就打開本書,在大師輕鬆的故事和筆觸中尋找自己幸福的線索吧!當你把從書中領略到的人生智慧化為自己的親身行動,生活的焦慮和難題將在你面前隨風消逝,展現在你眼前的,必定是美不勝收的人生畫卷。
基本介紹
- 書名:卡耐基寫給聰明女人的幸福密碼
- 作者:姜芸
- 出版日期:2014年6月10日
- 語種:簡體中文
- ISBN:9787546410029
- 外文名:Words for Women from Dale Carnegie
- 出版社:成都時代出版社
- 頁數:258頁
- 開本:16
- 品牌:成都時代出版社
內容簡介
不管你是涉世未深的年輕女孩,還是為人妻、為人母的成熟女性,你都能夠從此書中得到你最需要的幸福秘方。
圖書目錄
與其追趕流行,不如自己創造時尚
精心裝扮,塑造自己的完美形象
女人該有一套自己的穿衣哲學
休閒裝,商務裝,都能穿出時尚范兒
美衣巧搭配,穿出好身材
怎么穿才能性感而又不俗
巧搭小配飾——做足細節,美麗加分
有品位的女人更有滋味
讓穿衣風格成為自己的名片
第二章 歲月偷走青春,卻偷偷送來風韻
女人可以世俗,但不能庸俗
女人的本性是溫柔,個性是力量
聰明的女人要管住自己的嘴
成熟的女人也能很可愛
女人處世要精巧玲瓏
女人儀態要成熟穩重
成熟的女人最有風韻
第三章 女人可以沒有男人,但不能沒有工作
成功女人必備的十大品質
女人不能只會花錢還要會賺錢
女人選工作,興趣和專業孰輕孰重
找好定位,乾錯行就等於嫁錯郎
牢記職場八原則,塑造優秀女白領
想要不糾結不拖延,就趁早做好規劃
在家辦公容易懈怠,提醒自己不能太過隨便
時間不光是金錢,還是生命
第四章 女人,從來就不是弱者
挫折是給堅強女人的恩賜
儘快逃離不幸的陰影
勇敢的女人敢於接受不能改變的厄運
成熟的女人就要對自己的行為負責
即便分居或離婚,也不能放棄生活
第五章 拋棄人性的弱點,掌握幸福
女人有權選擇最開心的活法
成熟之後,就要更有擔當
你離夢想中的自己還有多遠
生活再苦也要笑一笑
孤獨時,多聯繫知己和朋友
女人可以選擇不糾結
寂寞只是因為你關上了自己的心門
怎樣克服女人的大敵——虛榮心
第六章 生存第一法則:好好照顧自己
對抑鬱情緒說不
去鍛鍊吧,自己的身體馬虎不得
生氣不如爭氣
不抱怨的女人才有好心情
學會自我安慰,自己討好自己
千萬不要等到過度疲勞才去休息
及時休息才能隨時精力充沛
在家裡就能做的心靈瑜伽
讓工作變得簡單的四個習慣
第七章 守護婚姻,守衛幸福
婚姻就像放風箏,女人要做到收放自如
小別勝新婚,距離產生美
時刻警惕婚姻的大敵——外遇
製造浪漫,人人有責
像保護孩子一樣保護男人的自尊心
女人婚後最容易犯的四個錯誤
結婚後,儘快定好自己的角色
和有情人做快樂事
打破世俗的枷鎖,放開心靈去愛
婚後也要提升自己,絕對不做平庸主婦
第八章 營造一個溫馨的家是女人最大的成功
夫妻就是相互扶持著走下去
給孩子的愛始於無私,止於寵溺
做個幽默的女人,會讓你更受寵愛
換一種心情,做家務也能有情調
女人最大的成就是營造一個溫馨的家
要做一個會省錢的精明主婦
想理財,先要學“不漏財”
理性消費,克制物慾
如何才能不花冤枉錢
第九章 滋潤愛情:掌握夫妻相處之道
性情不同不等於感情不和
男人的心真的能管住嗎
與其責備,不如感動
愛情“鬥爭”中沒有勝利者
當金星撞上火星
最持久的愛源於信任
在一起生活不只是住在一起
給自己的丈夫了解和幫助
第十章 他低落時,你不能只悲傷地坐在他身旁
讓丈夫感受到你的支持和鼓勵
把單調的日子過新鮮
每個男人的心裡都有個孩子
影響他,讓他自己改掉壞習慣
孩子需要哄,男人需要夸
鼓勵丈夫去做他想做的事
如果丈夫不是你理想中的樣子
不要將你的野心加在丈夫身上
會激勵,讓你的丈夫充滿活力
第十一章 每天進步一點點
看透男人心
永遠站在丈夫一邊
與男人的步調保持一致
唯有美食與愛不可辜負
做一個溫柔可愛的賢妻
每天一句“我愛你”
不試圖改變對方,變成對方喜歡的自己
為對方改掉自己的惡習
文摘
一個男人能不能從婚姻生活中得到幸福,他太太的脾氣和性情,比其他的任何東西都更加重要。對一個男人來說,一個女人的嘮叨、挑剔帶給家庭的不幸,比奢侈、浪費來得更大!
一個男人能不能從婚姻生活中得到幸福,他太太的脾氣和性情,比其他的任何東西都更加重要。即使她擁有全天下最美麗的臉龐,但是如果她脾氣暴躁、嘮叨、挑剔、個性孤僻,那么她所有其他的美德便都等於零了。
許多男人之所以會失去衝勁,黯然放棄奮鬥的機會,那是因為他的太太對他的每一個希望和心愿一直在潑冷水。她只會永無休止地挑剔,抱怨為什麼她的丈夫不能像她所認識的某位男人那樣賺大錢,或是她的丈夫為什麼寫不出一本暢銷書,得不到某一個好職位。娶了這樣的太太,做丈夫的怎么可能不垂頭喪氣!
對一個男人來說,一個女人的嘮叨、挑剔帶給家庭的不幸,比奢侈、浪費來得更大!當然,如果做妻子的遊手好閒,不理家事或是行為上不檢點,也會增加家庭的痛苦。
一位心理學博士曾對1500多對夫婦做過詳細的研究。結果顯示,丈夫們都把嘮叨、挑剔列為自己太太最讓人難以忍受的缺點。一項特別的民意測驗也得到了相同的結果:男人們都把嘮叨、挑剔列為女性缺點的第一位。還有另外一項著名的科學研究,也發現沒有其他的個性會像嘮叨與挑剔那樣,給家庭生活帶來這么多的傷害和不幸!
然而不幸的是,似乎自從穴居的遠古時代開始,太太們就想盡辦法試圖以嘮叨、挑剔的方式來控制和影響自己的丈夫。傳說,蘇格拉底大部分的時間都躲在雅典的樹下沉思哲理,以逃避他那脾氣暴躁的太太贊西佩。像法國皇帝拿破崙三世和美國總統林肯這樣傑出的大人物也都飽受妻子的嘮叨之苦。而愷撒之所以和他的第二任妻子離婚,也是因為他實在“不能忍受她那暴躁的個性”。
一個老朋友曾告訴過我,他太太一向輕視和嘲笑他所做的每一件工作,他的事業幾乎要被他的太太毀掉了。剛開始的時候,他是個推銷員,他喜歡自己的產品,並且很熱心地推銷著。當他晚上回到家的時候,本來很希望得到一些鼓勵,但是他的太太卻以這些話來迎接:“好哇,我們了不起的大天才,這么小的生意還做不好啊?”
現在仍有不少的女人妄想以這種古老的方式來改變自己的丈夫。要知道從古至今,這種方法從沒有發生過什麼效用,如果真想奏效的話,除非太陽從西邊出來。
肯定自己。確立自己的價值觀
重新肯定自我的第一步,是不再用別人的標準來判斷自己:女人必須建立起自己的價值觀,並把它套用於生活,同時必須學會獨處,減少挑剔。
除非我們能真正地喜歡自己,否則我們真的無法喜歡別人。那些仇視一切事物的人,厭棄和虐待自己同胞的人,會更強烈地表現出受挫感和深深的自我厭棄。
健康、成熟的人的標誌之一是“喜歡自己”,當然這裡並不是自以為是,而是冷靜、客觀地接受自己,懷著自尊心和人類的尊嚴感接受自己。
一個心理成熟的人,不會躺在床上默想自己哪兒比不上別人,或為自己沒有比爾自信或約翰積極進取而擔憂不已。
她有時也會批評自己的表現,她也許覺察到自己的缺點和錯誤,但她知道自己的動機和目標是對的,她會把精力花在改進自己的不足或缺陷上,但不會對著自己的過失和弱點悔嘆不已。
成熟的人無論是對自己或是別人,她都抱有同樣的寬容心,她不會因為自己有一些弱點而活得痛苦不已。
現今,如果你留心觀察,你會發現醫院裡一半以上的病房住著那些對自己感到厭惡的人,而且外面排滿了成千上萬遭遇情感和精神困擾的人,這些都是與自我無法相處的極端的例子。
在此,我並不打算深究產生這種不幸狀況的因素和壓力。我只是覺得:在這個競爭激烈的社會裡,我們過於注重物質的成功和社會名望的追逐,過於強調趕超別人的目標,而這種現象與現代許多人精神上的疾病或障礙大有關係。
我們很少會有人勇氣十足地獨樹一幟,或清楚明了自己究竟擁護什麼主張。我們的行動往往會受社會和經濟群體的影響。比如,我們的衣、食、住、行或思考的方式,往往與周圍的人十分接近。而一旦我們的個性跟周圍環境顯得格格不入,我們便常常會變得神經過敏或不快樂,會感到失落和茫然,甚至會發展到討厭自己。
多年前,我的一個女學員就曾受困於這種思想而迷惑不解。她丈夫是一個有野心、積極進取並有點獨斷專行的成功律師。他們的社交圈子大都是由與她丈夫類似的那些以社會名望和成就來衡量人的價值的所謂名流組成。這位太太性格文靜、謙虛,在這種圈子裡,她只感到壓抑和受輕視。那些人壓根沒人欣賞她所具有的優良品質。為此,她變得越來越沮喪,越來越不自信,因為她總也不能達到那些人對她的要求,她變得越來越不喜歡自己。
其實,這位太太大可不必如此苦惱,她的問題並不在於如何委屈自己去適應環境,而是在於她如何接納自己:快快樂樂地接受真實的自己,擺脫想要成為一個完全不同的人的壓力。她還應懂得“每個人都是世間的獨一無二”的意義,明白每個人都只能依照自己的性格行事的必要性。明白了這一點,她才會對自己恢覆信心。
她重新肯定自我的第一步,是不再用別人的標準來判斷自己:她必須建立起自己的價值觀,並把它套用於生活,同時學會獨處,減少自我挑剔。
P31-33
序言
女人的幸福來自哪裡?是天生麗質的美貌,還是衣食無憂的家世?是嫁給一個疼愛自己的好老公,還是成為獨立有為的女強人?或許這些都是幸福的條件,又或許這些都是可有可無的人生點綴,幸福其實只是一種感覺,只要你能夠感受到。
每個女人都無不渴望擁有幸福美滿的生活,而命運卻仿佛總以捉弄人為樂趣。在今日物質日益豐富的時代,想要過安寧恬淡的日子越來越成為一種奢望,即便是女人,也不得不面臨殘酷的工作壓力和煩瑣的家庭生活的挑戰。在家庭與事業的天平兩端,同樣搖晃的還有未曾實現的理想和尷尬的現實。女人時常在迷茫中失去信心,在疲憊中遺失了自己,夢想在忙碌中遙遙無期。
難道這就是人生的常態,難道這就是女人的宿命?不,絕對不是,上帝的恩寵從來不缺乏公正,女人和男人一樣,也有爭取自己幸福的權利和勇氣。那么,究竟該怎么打破生活的枷鎖,獲取屬於自己的幸福呢?
聞名世界的成功學大師卡耐基現在就告訴你答案——女人所有幸福的密碼,就在此書之中。
毋庸置疑,卡耐基的每一本著作都閃耀著智慧的光芒,它撥開痛苦、焦慮和疑惑的暗雲,照射進渴望成功與幸福的內心,帶來希望,更帶來方向和信心。卡耐基的著作從問世以來就改變了千千萬萬人的命運,從發明之王愛迪生到酒店霸主希爾頓,從最偉大的科學泰斗愛因斯坦到“米老鼠”的創始人迪士尼,他們都曾深受卡耐基思想的啟發和鼓舞。
卡耐基善於從淺顯的日常生活中提煉出深邃的處世哲學,為全世界在人生岔路口彷徨的人們指明了各自的出路。卡耐基的哲學不僅幫助人們學會為人處世,還可以使自卑的人重拾自尊和勇氣,使有缺憾的人克服自己的弱點,發揮出自己的優點,這些都是他贈予女人最寶貴的人生禮物。 不管你是涉世未深的年輕女孩,還是為人妻、為人母的成熟女性,你都能夠從此書中得到你最需要的幸福秘方。
本書濃縮了卡耐基成功學中的精華所在,它會告訴你如何在社會中與人相處,不溫不火;它會教你如何保持一顆不輸的心,寵辱不驚;它還會讓你充分發掘出自己的內在潛力,使你魅力四射;它還將授予你與男人相處的方法,讓你集萬千寵愛於一身。為了幸福誰都願意付出自己的努力,但是光有努力還是不夠的,方法同樣不可或缺。
現在就打開本書,在大師輕鬆的故事和筆觸中尋找自己幸福的線索吧!當你把從書中領略到的人生智慧化為自己的親身行動,生活的焦慮和難題將在你面前隨風消逝,展現在你眼前的,必定是美不勝收的人生畫卷。