基本介紹
- 中文名:南瓜銀耳小米粥
- 主要食材:南瓜,銀耳
- 分類:粥
用料,做法,
用料
材料 |
南瓜 |
銀耳 |
小米 |
水 |
做法
1. 南瓜洗淨,去皮去瓤,切薄片或小塊; |
2. 銀耳提前泡發,去蒂撕小塊; |
3. 處理好的南瓜及銀耳加水放入豆漿機,選五穀豆漿功能,打好的南瓜銀耳露倒出放涼; |
4. 小米淘洗乾淨,用篩子篩出小米入鍋; |
5. 鍋內按比平時熬稀飯或熬粥稍多的量倒入提前晾涼的南瓜銀耳露; |
6. 大火燒開,轉中火熬煮約15-20分鐘即可。 |
材料 |
南瓜 |
銀耳 |
小米 |
水 |
1. 南瓜洗淨,去皮去瓤,切薄片或小塊; |
2. 銀耳提前泡發,去蒂撕小塊; |
3. 處理好的南瓜及銀耳加水放入豆漿機,選五穀豆漿功能,打好的南瓜銀耳露倒出放涼; |
4. 小米淘洗乾淨,用篩子篩出小米入鍋; |
5. 鍋內按比平時熬稀飯或熬粥稍多的量倒入提前晾涼的南瓜銀耳露; |
6. 大火燒開,轉中火熬煮約15-20分鐘即可。 |