南瓜膳

南瓜膳

南瓜膳為韓國料理菜譜。是以嫩南瓜、牛肉、香菇、石耳、雞蛋為主料,配以蔥、姜、精鹽等輔料製作而成,味道香美、老少皆宜,深受大眾的喜愛與推崇。

基本介紹

  • 中文名:南瓜膳
  • 分類:韓國料理
  • 口味:甜
  • 主要食材:嫩南瓜
原料調料,製作流程,

原料調料

嫩南瓜(中)1個﹐牛肉150g﹐香菇(中)2個﹐石耳5g﹐雞蛋1個
* 牛肉﹐香菇佐料﹕醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的蔥4小勺﹐搗好的蒜2小勺﹐香油 2小勺﹐芝麻2小勺﹐胡椒粉 1/2小勺
* 湯佐料﹕鹽2小勺﹐醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐肉湯4大勺

製作流程

(1) 挑細切嫩的南瓜分半﹐刀傾斜著分三次把南瓜切成6cm大小﹐挖出侵泡在鹽水裡除水份。
(2) 把牛肉和香菇切成絲﹐加佐料炒出來。
(3) 泡石耳﹐除去蘚苔和沙石後切成絲。
(4) 雞蛋放鹽煎成黃﹑白雞蛋切成2cm大小的絲。
(5) 把準備好的材料以餡放進醃南瓜中﹐並在平鍋里放醬油﹑鹽﹑白糖﹑肉湯後﹐開鍋時把南瓜放進去煮的途中加湯調味道。
(6) 把煮熟的南瓜放在碗裡並放雞蛋﹐搭配芥茉醬或醋醬油。

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