基本介紹 中文名:南瓜紫薯粥主要食材:大米,紫薯分類:粥 用料,做法, 用料材料用量大米一湯勺紫薯2個南瓜300克(自己看著放也行做法1. 紫薯南瓜去皮(不去也可以口感上會差些。)3. 好了,運動去了。30分鐘後美味開動