南瓜番茄玉米糊

南瓜番茄玉米糊

基本介紹

  • 中文名:南瓜番茄玉米糊
  • 主要原料:南瓜,番茄,玉米粒,清水
  • 是否含防腐劑:否
  • 調料:蜂蜜
  • 主要工藝:煮
原料:
南瓜300克、番茄300克、玉米粒200克、清水適量、蜂蜜2大勺。
做法:
1、番茄、南瓜分切切塊備用。
2、留一半的番茄。取玉米粒加入南瓜、番茄,適量的清水,大火煮開。
3、轉文火煮20分鐘。
4、放入料理機打成均勻的糊狀。
5、溫度降到80度調入蜂蜜。
6、加入剩餘的一半番茄塊拌勻即可。

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