南瓜燒鴨腿

南瓜燒鴨腿

南瓜燒鴨腿是一道菜品,製作原料有南瓜、鴨腿等。

基本介紹

  • 中文名:南瓜燒鴨腿
  • 主要食材:鴨腿
  • 配料:南瓜
  • 調料:鹽,糖,料酒,老抽,姜
  • 工藝:煮
菜譜介紹,做菜方法,

菜譜介紹

鴨肉中的脂肪酸熔點低,易於消化。所含B族維生素和照趨凶維生素E較其他肉類鴨肉多,能有效抵抗腳氣病,神經炎講潤重和多戒夜譽種炎症,還能抗衰老。鴨槳陵兆府肉中含有較為豐富的煙酸,它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之一,對心肌梗寒棄死等心臟疾病患者有保護作用.

做菜方法

1、鴨腿洗淨切大塊,南瓜去籽洗淨切塊
2、鴨肉用鹽,糖,料酒,老抽,姜等調料醃60分鐘入味
3、電壓鍋放適量夜抹滲局清水,放入鴨肉,加八角,桂皮,香葉,辣椒,厚鞏墓花椒
4、按“鴨肉”鍵煮

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