基本介紹
- 中文名:南瓜山藥薏仁羹
- 主要食材:南瓜,山藥
- 分類:湯羹
用料,做法,
用料
材料 |
南瓜 |
山藥 |
薏仁 |
蜂蜜(其他糖也可以) |
水 |
做法
1. 薏仁提前泡發好。山藥和南瓜洗淨,切小塊,蒸20分鐘左右,取出放涼,削去外皮 。 |
2. 將山藥、南瓜和薏仁放入豆漿機里,加水,按米糊或羹湯鍵,煮好後加蜂蜜攪勻即可。 |
3. 沒有豆漿機的可以把蒸好的材料放進料理機里,加少許水打勻,再倒入鍋中,中火煮10分鐘左右,出鍋加蜂蜜即可。 |
材料 |
南瓜 |
山藥 |
薏仁 |
蜂蜜(其他糖也可以) |
水 |
1. 薏仁提前泡發好。山藥和南瓜洗淨,切小塊,蒸20分鐘左右,取出放涼,削去外皮 。 |
2. 將山藥、南瓜和薏仁放入豆漿機里,加水,按米糊或羹湯鍵,煮好後加蜂蜜攪勻即可。 |
3. 沒有豆漿機的可以把蒸好的材料放進料理機里,加少許水打勻,再倒入鍋中,中火煮10分鐘左右,出鍋加蜂蜜即可。 |
用料材料 南瓜山藥薏仁蜂蜜(其他糖也可以)水做法1. 薏仁提前泡發好。山藥和南瓜洗淨,切小塊,蒸20分鐘左右,取出放涼,削去外皮 。2. 將山藥、南瓜和薏仁放入豆漿...
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