千萬不要忽視疾病的前兆

內容簡介

疾病是人人都討厭的，而很多疾病在未發病前，以及發病的初期，只要能夠被重視起來，其實都可以規避或及早治癒。

人體其實是一個很奇妙的系統。我們身體上的任何部位的病變，機體自身都有抵抗疾病以及自愈的可能性。在和病原菌對抗的過程中，身體內部的消耗會通過許多表證表現出來。這就是疾病給出我們的健康信號。平時只要善於去觀察這些健康信號，就可以及時發現病變，也就能給自己爭取到多的診治時機。生活中影響健康的因素有很多，在生命的考驗前，寧可錯錯診一千次，也不要輕易地放過這些信號給出的提示。

老祖宗傳下來的小偏方是經過千百萬民眾驗證的安全、簡單、省錢、有效的治療藥方。它既不同於一般的中藥方劑，又別於普通的飲食，是一種兼有藥物功效和飲食美味的特殊飲食。小偏方的效果顯著和安全。將食療與藥療相結合，雖然方法看似簡單，但對某些病症卻有獨特的療效。《千萬不要忽視疾病的前兆》上所記錄的小偏方的採集、製作和服用，均能因時變化，簡便可行。《千萬不要忽視疾病的前兆》內容豐富，通俗易懂，體例簡明，可供廣大患者自學自用，是一部即查即用的家庭必備健康手冊。

圖書目錄

第一章頭部信號最靈敏

1．頭髮黑不黑，問題大起底

2．小小頭皮屑，也是大困擾

3．頭痛種類多，分辨要仔細

4．眼睛是窗戶，看見病之初

5．鼻子做鬥神，把好呼吸關

6．疾病小信號，靠聽也知道

7．嘴巴難處多，說說早分曉

8．牙齒雖堅固，防護莫大意

9．舌是百味瓶，嘗出健康味

10．咽喉關塞重，上下都通道

11．番外篇：頭部保健小常識

第二章四肢信號傷身體

1．手為第一關，養護是關鍵

2．手掌有紋路，變化早提示

3．五指各長短，健康關係大

4．指甲為外骨，半月看健朗

5．指甲月亮白，生命健康圈

6．手臂問題大，牽涉頸與椎

7．頸椎若有病，久坐是病因

8．腿部信號多，忽視危性命

9．雙腿反應病，按摩治療好

10．腳是二心臟，晴雨都重要

11．番外篇1：足底養生訣

12．番外篇2：四肢保健靠運動

第三章五臟信號問題大

1．當胸悶氣短，定是大預兆

2．心臟跳不停，隱患最難查

3．肝膽相對照，病變早提示

4．脾為後天本，胖瘦可判別

5．胃病早發現，疼痛是信號

6．肺部隱患多，呼吸最重要

7．肺癌最致命，防治莫放鬆

8．腎臟五信號，區別要記牢

9．腎水固不固，夫妻最明曉

10．湯從腸中過，毒素不再留

11．膀胱津液府，可通不可憋

12．腹瀉有原因，施治需辨證

13．腹痛莫忽視，包塊做診斷

14．番外篇1：中醫教你五味護五臟

15．番外篇2：五氣六字訣，調理有功效

第四章內分泌信號早警惕

千萬不要忽視疾病的前兆

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