北大清華學得到--個性塑造與心智修煉

內容簡介

修來自一流學府的成長課程，已成為學校教育延伸，並將日趨融入主流教育。

目錄

情商法則
8 按摩自己的心靈
9 真實地面對憂慮
10 給自己施行情感整形
11 激勵自己走向成功