基本介紹
- 中文名：北京德福人格障礙心理諮詢中心
- 人格障礙定義：指人格特徵顯著偏離正常
- 人格障礙辨別：介於正常人和精神病之間
- 治療：包括精神分析治療、認知治療等
簡介,人格障礙辨別診斷,人格障礙的行為模式,人格障礙的治療,培養健全人格,
簡介
人格障礙是指人格特徵顯著偏離正常，使患者形成了特有的行為模式，對環境適應不良，常影響其社會功能，甚至與社會發生衝突，給自己或社會造成惡果。北京德福心理針對人格障礙專門設立了人格障礙心理諮詢中心，對人格障礙進行研究和治療。
人格障礙是指在沒有認知過程障礙或智力缺陷的情況下人格明顯偏離正常，一般在少年或更早發生，直至晚年始趨向緩和。但人格正常與異常間的尺度是相對的，只能在一定的社會歷史條件下，取其大多數的模式比較而言。因此人格正常與否，有很大的人為標準。
人格障礙辨別診斷
人格障礙和精神病是兩回事，如果混為一談是錯誤的。嚴格意義上的人格障礙，是介於正常人和精神病之間的行為特徵，即患者既不是“正常人”，又不能算是“精神病”。但由於某些類型的人格障礙似乎於一些精神疾病的發生有一定聯繫，而某些精神病如精神分裂症、躁狂抑鬱症的早期可有人格方面的改變，因此人格障礙也應是精神病學研究的課題。
有些人格障礙者，其人格障礙是在患了某些疾病之後發生的，如癲癇病患者，在長期頻繁發作之後，人格變得兇狠、殘暴、計較細節小事、記仇、能力減低無法勝任工作，難於與別人相處;患精神分裂症之後，表現孤獨不愛交往，情感淡漠、缺乏進取心等，這些人格障礙是在疾病的基礎上發生的。對這些人格改變統稱為人格異常，由此看出所謂人格異常，它包括的內容比較廣泛。而人格障礙則專指那些非繼發於某些疾病，是自幼年開始逐漸形成的人格偏離正常者。也有人把那些原發性的人格障礙，他們雖然性格怪戾，但尚可堅持工作、學習，生活而不危及他人或自身者，稱之為人格偏離。
人格障礙的行為模式
一般人做任何事情都有相應的模式，都要接受社會道德規範的要求。如果超越了正常的範圍就形成了人格障礙。人格障礙，是與正常的社會規範準則難以融洽的一種心理障礙。有人格障礙的人，其行為模式不同於常人，比如有的人格障礙患者，常為一點小事動輒怒髮衝冠、暴怒不己，對人殘酷無情，以他人的痛苦為樂，對人毫無誠意、極不負責，做錯事絕無悔恨及羞恥之心，極端自私，感情冷漠，他們對環境適應不良，缺乏朋友。這些也必然地影響著他們的職業功能，但他們不會檢查自己的，並認為是他人造成的。人格障礙通常開始於童年，青少年或成人早期，並一直持續到成年以後甚至終生。
人格障礙的治療
人格障礙雖然在心理治療中較為難治，但仍是可治的，特別是對於不滿18歲的青少年，抓緊時間積極治療，還是可以回歸正常，創造更幸福的生活的。
對於成年患者，人格障礙的治療以心理治療為主,但治療的主要目標不是試圖在短期內改變患者的人格模式,而是幫助患者尋求到一種與自己的人格特點衝突較小的生活途徑,這樣便可以減少患者由於與周圍環境的衝突所產生的痛苦,以及減少患者給周圍環境所帶來的麻煩,處理得當,隨著時間患者人格的某些異常部分就會得到修正。
心理治療主要包括精神分析治療、認知治療、行為治療、家庭治療等。
培養健全人格
1、培養積極健康的主體意識，能自我尊重，且有能力感。它表現為以積極的態度認識自我的存在並接受和尊重自己，對自己的能力和潛力有信心。還肯定自我的特殊，“我之所以為我”，並強調自我實現，肯定自我價值。
2.正確了解認識評估自己，並能自我承認和接受這種評價。也就是奉行自我認可的原則，不抬高誇大自我——自以為了不起，老子天下第一;也不認為自己一無是處，過分貶低自己，而是實事求是的客觀自我評價和自我定義。
3.具有較強的自主性、獨立性、能動性和創造性。成為“自己的主人”，能獨立自主的認識處理事情，具有較強的創造動機和創造才能，“使自己成為衡量一切生活關係的尺度，按照自己的本質去估計這些關係，去選擇個人成長的目標，獨立地自由地塑造自己的人格”
4.具有較強的開放性態度，能充分接受大量信息。這種開放不僅是對自身經驗體會的開放，而且是對新的觀察方法，新的存在方式，新的思想和概念的開放;不僅是對現實社會的開放，也是對中國傳統社會的開放，而且還是對外國先進文化的開放。
5.具備較強的適應能力與應變能力。人是在不斷地適應中完善成長的。適應現實就意味著你能跟上時代的節奏，與時代的各種因素相和諧，就意味著你可以完好的保持自己的角色色並努力去實現自我。
6.具備較強的交際能力和人際關係。21世紀是信息和科技的社會，較強的交際能力和良好的人際關係可以獲取豐富的信息，拓寬自己的知識面，由此才能更全面完好的塑造自我和實現自我。同時較強的交際能力和良好的人際關係也是人們追求親情友情愛情等情感寄託的需要，並且還是培養健康人格心理的需要。
7.在關注自我的同時，關注社會生活，自然和他人，有較強的愛心和同情心，對人類懷有一種很深的認同，同情和愛的感情。這個特徵是對“自我為中心”的反省，拓展與開放，它將人置於一個更為廣闊的空間，讓人心懷世界，心懷天下。
8.不迷信自我，不迷信權威，有較強的判斷能力和鑑別能力，能較理智的分析問題，不感情用事，能接受不同的觀點，能接受科學客觀正確的意見和建議。
9.探尋精神生活，不過分看重物質利益。這種人格追尋人更高層次的需求，對物質享受和虛榮不十分關心，其價值追求多樣化，並且在努力尋找某種大於個人的意義和目的，希望能過一種內心和諧寧靜的生活。
10.思路開闊，關注的空間地域，範圍及點擴大，不局限於個人，集團，家國，而擴大到了整個社會生活，自然世界，把地球當作人類共同的家園而加以關愛。
11.具備的較強的知識面和信息量，掌握有關的工作技能，並且有承認義務的責任心和對工作的獻身精神。
