《北京市高等學校關愛生命、關愛健康知識手冊》是2021年北京交通大學出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：北京市高等學校關愛生命、關愛健康知識手冊
- 作者：王大立,董輝
- 出版社：北京交通大學出版社
- 出版時間：2021年8月1日
- 頁數：148 頁
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787512145344
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書是在北京市教育委員會和北京市高等教育學會衛生工作研究會的重視和支持下，組織一批既有臨床醫學理論素養又有高等學校實踐經驗的醫務工作者編寫的。本書語言簡潔，突出科學性、實用性、針對性，以期對高校學生順利完成學業有所裨益。
全書共包括5個專題：急診急救、傳染病防控、愛滋病防控、心理衛生與健康、校園環境衛生與健康。每個專題均由常識篇、問答篇、關愛篇、行動篇組成，內容涉及大學生在校期間較容易遇到又期待解決的問題，給予大學生日常生活中更多的幫助。
本書是北京市教委、北京市高等教育學會衛生工作研究會支助項目［北京市高等學校師生健康保障機制研究（項目號：PXM2014_014202_07_000078）］，適合所有青年學生閱讀學習。
圖書目錄
專題1.急診急救 1
常識篇 2
1. 我國急救醫療體系情況 2
2. 院前急救的概念 2
3. 院前急救的原則 2
4. 第一目擊者急救 2
問答篇 3
1. 什麼是猝死？ 3
2. 什麼是急症？ 3
3. 一旦發生急症怎么辦？ 3
4. 搶救病人的黃金時間段有哪些？ 3
5. 現場急救首先要對病人做哪些檢查？ 4
6. 目擊者應進行哪些現場急救？ 4
7. 什麼是CPR？ 5
8. 什麼是AED？如何使用AED？ 5
關愛篇 7
1. 國際紅十字運動 7
2. 中國紅十字會 8
3. 世界急救日 8
4. 大學生學習院前急救知識的意義 8
5. 120急救電話 9
6. 撥打“120”急救電話及描述的情況 9
7. 現場急救“八戒” 9
8. 軍訓常見急症 10
9. 海姆利希急救法 10
行動篇 11
1. 心搏驟停及現場應急處理 11
2. 發熱及現場應急處理 13
3. 中暑及現場應急處理 14
4. 暈厥及現場應急處理 14
5. 癲癇及現場應急處理 15
6. 呼吸道異物梗阻及現場應急處理 16
7. 急性食物中毒及現場應急處理 16
8. 胸痛及現場應急處理 17
9. 鼻衄及現場應急處理 18
10. 創傷及現場應急處理 18
11. 關節脫位及現場應急處理 19
12. 外出血及現場應急處理 20
13. 寵物咬傷及現場應急處理 21
14. 眼內進入異物及現場應急處理 21
15. 燒燙傷及現場應急處理 22
16. 溺水及現場應急處理 23
17. 抽筋及現場應急處理 24
18. 觸電及現場應急處理 25
19. 骨折及現場應急處理 25
專題2.傳染病防控 29
常識篇 30
1. 傳染病的概念及其傳播三要素 30
2. 傳染病相關概念中易混淆的關鍵點 31
3. 人畜共患傳染病的概念 32
4. 突發衛生公共事件 32
問答篇 33
1. 傳染病的基本特徵和流行的三個基本環節是什麼？ 33
2. 傳染病防治的相關法律法規有哪些？ 35
3. 傳染病對人類有哪些危害？ 35
4. 如何判斷和預防傳染病？ 35
5. 防控傳染病應採取哪些措施？ 36
6. 如何識別、發現、報告傳染病？ 36
關愛篇 37
1. 保護易感人群的措施 37
2. 國家計畫免疫規劃和大學生需接種的疫苗 37
3. 養成良好的衛生習慣，預防傳染病 38
4. 政府的重視與關懷 39
5. 患病學生被隔離時的心理問題與心理輔導干預 40
行動篇 42
1. 呼吸道常見傳染病及其診治、預防 42
2. 消化道常見傳染病及其診治、預防 46
3. 經血液、性、母嬰途徑傳播的傳染病及其診治、預防 49
4. 經其他途徑傳播的傳染病及其診治、預防 50
5. 學校傳染病發現、報告流程 52
6. 以預防為主的綜合性措施 52
專題3.愛滋病防控 55
常識篇 56
1. 預防愛滋病知識庫 56
2. 愛滋病的三個發展階段 60
3. 愛滋病的預防 61
4. 愛滋病的診斷和治療 62
問答篇 63
1. 愛滋病傳播方式問答 63
2. 愛滋病高危行為人群問答 65
3. 愛滋病臨床表現問答 66
4. 愛滋病防控措施問答 67
5. 愛滋病治療措施問答 69
6. 打破愛滋病恐懼心理防線問答 71
關愛篇 71
1. 國家政策與相關措施 71
2. 讓我們共同關愛愛滋病病毒感染者和愛滋病患者 72
行動篇 72
紅絲帶標誌的來歷和含義 73
專題4.心理衛生與健康 75
常識篇 76
1. 現代健康新概念與大學生心理健康標準 76
2. 心理諮詢與心理治療 77
問答篇 80
1. 人人都有心理問題嗎？ 80
2. 心理問題分哪幾類？ 81
3. 如何理解心理健康？ 81
4. 抑鬱症有哪些信號？ 81
5. 如何克服抑鬱症？ 83
6. 焦慮症有哪些信號？ 85
7. 強迫症有哪些信號？ 87
8. 恐懼症有哪些信號？ 89
9. 如何克服失眠？ 90
關愛篇 91
1. 提高自我認知能力 92
2. 提高人際交往能力 92
3. 提高情緒調解能力 96
4. 提高緩解壓力能力 98
行動篇 100
1. 尋求心理學幫助 100
2. 與心理學親密接觸六個一 100
飄揚的綠絲帶——中國精神衛生標誌 101
專題5.校園環境衛生與健康 103
常識篇 104
1. 環境對人類健康的影響 104
2. 校園環境衛生基本要求 104
3. 學生個人衛生基本要求 104
4. 學生宿舍衛生基本要求 105
5. 學校教室衛生基本要求 105
6. 學校食堂衛生基本要求 106
7. 生活飲用水衛生基本要求 106
8. 學校公共場所衛生管理基本要求 107
9. 學校公共場所空調系統衛生管理制度 107
10. 學校生活垃圾管理工作要求 108
11. 開展無煙校園創建活動 109
12. 校園環境衛生文明公約 109
問答篇 110
1. 校園綠化的作用有哪些？ 110
2. 校園適合種植哪些植物？ 110
3. 常見的淨化空氣的室內植物有哪些？ 110
4. 什麼是霧霾？霧霾的危害及預防措施有哪些？ 111
5. 噪聲對人體有什麼危害？怎樣減少噪聲的危害？ 112
6. 電磁輻射的危害有哪些？如何減少手機電磁波對人體的危害？ 113
7. 如何防止發生聽力障礙？ 113
8. 什麼是“光健康”和“光危害”？ 114
9. 不當照明對眼睛有哪些傷害？如何正確使用檯燈才能保護眼睛？ 115
10. 為什麼要遠離二手菸？ 116
11. 不清潔的空調系統會給人們帶來哪些疾病？ 116
12. 如何飲食才健康？ 116
關愛篇 117
1. 世界衛生組織提出的十條健康標準 117
2. 健康的四大基石 117
3. BMI指數與體重標準 118
4. 倡導低碳生活 118
5. 安全用藥常識 119
6. 食品衛生安全常識 120
7. 被褥除蟎殺菌 120
8. 徹底祛除蟑螂 121
9. 謹防校園性騷擾和性侵害 121
10. 火災現場的逃生與自救互救 122
11. 觸電現場的正確處理 122
12. 蜂蜇傷的救治 123
13. 毒品的特點及危害 123
行動篇 124
1. 蟲媒傳染病及預防 124
2. 上呼吸道感染及防治 124
3. 過敏性鼻炎及預防 125
4. 支氣管哮喘及防治 126
5. 肺炎及防治 126
6. 日光性皮炎及預防 127
7. 接觸性皮炎及防治 128
8. 疥瘡及預防 128
9. 足癬及防治 129
10. 急性眼結膜炎及防治 129
11. 噪聲性耳聾及預防 130
12. 食源性疾病及預防 130
13. 急性胃腸炎及預防 131
14. 空調病及預防 131
. 參考文獻 133
