北京市昌平區馬池口中學

北京市昌平區馬池口中學是馬池口中心國小有63個教學班， 120名專任教師，學校全面實施素質教育，提升教師專業素養。

2020年4月26日，學校被認定為北京市第二批義務教育學校管理標準達標學校。

基本介紹

• 中文名：北京市昌平區馬池口中學
• 類別：初級中學
• 所屬地區：北京市
• 主要院系：中國小
• 教學班：63個
• 專任教師：120名

學校概況

目前，馬池口中心國小有63個教學班， 120名專任教師，45歲以下的青年教師占87.5%。為了建設一支過硬的師資隊伍，尤其是對青年教師的培養，靳校長提出了“一、三、五”成長計畫，即一年上路、三年成型、五年成才。

加強校本教研是促進教師專業素養提升的有效途徑。為此，靳校長想方設法為教師們提供學習條件，定期為教師訂購教育教學相關書刊、音像資料。同時採取“走出去，請進來”的方式，為教師補充“養分”。他不僅請來市級專家來校講學、做課，還邀請市教研員和不同學科的其他區的教師來校指導校本教研活動。對於那些在學歷進修中不影響工作，而且取得教育教學成績的教師報銷80%~90%的學費。

目前，馬池口中心國小先後培養出市級骨幹教師7名、區級學科帶頭人7名、區級骨幹教師30名，占專任教師的35%。骨幹教師的人數比例居全區前列。50餘名教師參加市區級課堂教學評優課百餘節獲獎，多人次承擔市區級研究課、觀摩課、視導課，得到專家們的肯定。教師們撰寫的數百篇論文、教學案例、教學設計等獲全國、市、區級等次獎。　

全面實施素質教育，提升教師專業素養，促進學生全面發展，是每一位校長肩負的神聖使命，任重而道遠。胸懷遠大教育理想的靳校長正在努力踐行著，打造一所具有農村特點的特色校，推動學校可持續地發展，讓學生在和諧的校園文化中健康快樂成長。

學習效率

利用時間

在學習中，你不僅要懂得珍惜時間，更要學會運籌時間，使自己在最短的時間內，得到最大的學習效果。

合理分配

在學習中，你必須分清主次，合理地分配自己的精力，從而使自己在繁重的學習中保持清醒的頭腦，用有限的精力來幫助自己取得儘可能高的學習效率。

排除干擾

在學習中，來自外界和自身的一些干擾都會影響你的學習效率，你必須要學會排除和隔離這些學習中的消極因素，將它們的負面效應降到最低。　

學習方法

學得時間長並不一定有用，問題的關鍵是：你的單位時間內的學習效率有多高。　看著同學們一天到晚都在學習，但為什麼效果不佳？這是一個學習中的老大難問題，也是最令家長、老師、學生感到困惑的問題。解答這個問題的鑰匙就是利用效率法則——高效利用時間，提高學習效率。

在伏爾泰的作品中曾經提到過一個謎語："世界上有一樣東西，它是最長的也是最短的，它是最快的也是最慢的，它最不受重視但卻又最受惋惜；沒有它，什麼事也無法完成，這樣的東西可以使你渺小的消滅，也可以使你偉大的永續不絕。"

你想到這樣唯一的東西是什麼了嗎？沒錯，它就是時間。

拜師會

在"鐘錶王國"瑞土溫特圖爾鐘錶博物館內的一些古鐘上，刻著這樣一句富有哲理的詞句："如果你跟得上時間的步伐，你就不會默默無聞。"

翻開人類科技發展史，就可以發現，人類的種種發明創造，都是為了節省時間。火車代替馬車，電視取代影劇院，計算機、雷射的出現。無一不是為了節省時間、爭取時間、贏得時間。

學習是在時間中進行的。無可置疑，誰能擁有更多的時間，誰就能獲得更多的知識。長久以來，人們一直在探索怎樣勒住時間的韁繩，以增強自己利用時間的能力。掌握一些高效利用時間的方法，如最佳化事序、最佳安排、排除干擾等方法能使你的有效學習時間比別人多很多倍。

學習選擇

真正懂得利用時間的人，是不會把一切東西都往腦子裡塞的。

雅典有座達爾菲阿勃羅神廟，廟門門廊的一塊石碑上刻著一句警世名言："認識你自己".這是兩千多年前，偉大的思想家蘇格拉底提出的口號，這句話的含義是認識自己最難，而一個人對社會貢獻的大小，往往同這個人對自己認識的廣度、深度、準確度成正比。這句名言啟迪著歷史上一代又一代名人學者的成長。

語文老師，數學老師

兩千多年後，19世紀一位同樣偉大的思想家、丹麥著名哲學家素倫？克爾凱郭爾提出了另一個口號"選擇你自己".它的含義是不僅要在理論上認識自己、認識世界，而且要在行動要準確選擇自己、選擇生活和選擇世界，做到這一點同樣也是很難的。可以說，這一口號為我們開闢了整整一個新時代。只有準確地認識自己和世界，才能準確地選擇自己，認識是基礎，選擇是發展。

可以說，人的一生是由大大小小的選擇聯結而成的，小到每時每刻對意志品格的選擇，對堅強和軟弱的選擇；大到在一個人生十字路口的選擇。人生的艱難就在於：不得不一次次面對大大小小的選擇，一次次經受著精神上的紛擾和感情上的翻騰。在學習中，同樣也不能例外。

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