北京兄弟國際武術俱樂部

簡介

面向廣大中小學生開設的特色武術班，各項目均由本專項特長的優秀教練任教。秉承因材施教的原則，我們將根據學員的自身特點和要求，推薦所學項目，以期培養學習興趣的同時，快速提高運動成績。分少兒武術班和成人武術班。

教學內容有：武術入門、武術基本功、長拳、南拳、少林拳、猴拳、醉拳、螳螂拳、刀術、劍術、雙節棍。

二、*太極養生類*

輕柔舒緩的太極拳和導引術練習，配上悅耳靜心的伴奏音樂，不僅可以靈活周身關節，放鬆肌肉，緩解緊張的神經，促進血液循環，久練則將養精聚神，舒經通絡，增強身體免疫力，以提高工作和生活質量。

班型：太極拳班（二十四式、四十二式太極拳、太極劍；忽雷太極拳、太極刀）；導引養生（易筋經、八段錦、五禽戲、六字訣、導引養生功）

三、*搏擊格鬥類*

為成人朋友開設的防身技擊、娛樂健體班。暢汗淋漓的訓練課，招招實用的技擊術，讓您在享受武術搏擊樂趣的同時，使功夫逐步上身，幾個月的訓練就可輕鬆對付2-3人。

班型：實用散手技擊班、太極推手搏擊班、女子防身術班、截拳道雙節棍班、跆拳道班。

四、*瘦身健體類*

營養膳食，科學訓練，專業的體能教練為您制定嚴格的訓練計畫，帶您進行各種持續的有氧運動。在不知不覺中迅速減掉身體多餘脂肪，提高身體各項素質水平。

班型：散打搏擊瘦身班，武術套路班、太極瘦身班、有氧搏擊操班。

·體育舞蹈培訓班

·足球培訓班

·藝術體操培訓班

·瑜伽培訓班

·北京健身操培訓班

·北京輪滑培訓班

·北京游泳培訓班

·羽毛球培訓班

·北京跆拳道培訓班

·武術散打培訓