包菜雞肉飯卷，以包菜葉、雞脯肉為主料的食品。
基本介紹
- 中文名：包菜雞肉飯卷
- 分類：飯
- 主要食材：包菜葉，雞脯肉
用料,做法,
用料
材料 |
包菜葉 |
雞脯肉 |
醃雞翅料 |
米飯 |
小香蔥 |
做法
1. 雞脯肉洗淨切成長條，用醃雞翅料抓勻放冰櫃內醃製約兩小時入味 |  |
2. 將包菜葉和香蔥放開水鍋中過水燙軟備用 |  |
3. 醃好的雞肉條擺盤放入微波爐內高火叮五六分鐘即可 |  |
4. 將過水的包菜葉瀝淨水份，切成合適的片 |  |
5. 在菜葉上放上一塊雞肉再放入適量米飯 |  |
包菜雞肉飯卷，以包菜葉、雞脯肉為主料的食品。
材料 |
包菜葉 |
雞脯肉 |
醃雞翅料 |
米飯 |
小香蔥 |
1. 雞脯肉洗淨切成長條，用醃雞翅料抓勻放冰櫃內醃製約兩小時入味 | |
2. 將包菜葉和香蔥放開水鍋中過水燙軟備用 | |
3. 醃好的雞肉條擺盤放入微波爐內高火叮五六分鐘即可 | |
4. 將過水的包菜葉瀝淨水份，切成合適的片 | |
5. 在菜葉上放上一塊雞肉再放入適量米飯 | |
