動感青春

內容簡介

《動感青春》作為“健樂美直通車科普叢書(第一系列)”之三，針對當代青年的特點和需要，按照“以人為本、科學發展、與時俱進、健樂美壽”的科學理念，汲取了馮理達教授、萬承奎教授、方格教授、龔正行校長、馬迎華教授、張嫦主任、丁榕主任、曹興午主任和著名作家畢淑敏等國內外數十位著名專家學者研究青年健康的科學人文精華，從若干方面深入淺出地說明“青年人應注意健康” 的重要性，指出“青春期的身心健康決定了中年的輝煌和晚年的幸福”!書中有許多創新之處，讓人心靈震撼，如在“青春健樂美”中有“中外名人青春寄語”，還有“新世紀美女國際標準”；在“珍愛生命” 中，剖析了“關注自殺”、“心理危機”、“生殖健康”和“青春猝死”等典型案例；在“道德良心”中，強調了“道德建設”的重要性、“重建精神”的緊迫性、“心理健康”的關鍵性及“18歲話題”的聚焦性；在“愛情婚姻”中，指出“只有愛是不夠的”，強調“婚前檢查”的重要性；在“健美營養”中談到了“預防亞健康”、“何為熱瑜珈”和“十年營養計畫”；在“防病治療”中分析了“傳染病和生態平衡”、“未婚女青年性健康”等問題；在“勵志創業”中，有“青春論壇”的高論妙語，有科學家的“頓悟解密”，有“三十而立”和“四十不惑”的解析，還有“成功絕招”和“大學校訓”的列舉；在“榜樣的力量”中有“當代風流人物”，也有“永遠的豐碑”，告訴青年朋友“追什麼星，做什麼人?!”；在“奇險趣歷”中，青春過來人講述幾個親歷親聞的小故事，回歸自然、扣人心弦、令人驚嘆、寓教於樂。旨在幫助青年朋友們樹立科學健康的人生觀、價值觀及審美觀，學會運用科學有效的方法去學習、生活、工作和創業，規勸青年人要“珍愛生命，珍惜青春!”避免和防治“網路綜合徵”、“流感”、“愛滋病”、“亞健康”和“心理危機”與“未老先衰”等現代身心疾病，成為國家、人民、親人和自己所希望的有用人才；盡情體驗“健字當頭，樂在其中，美字貫串，動感先鋒”的新時代高品質生活。動感青春，感動中國，感動世界!

專家們認為：本書是各大中學校對青年學生進行素質教育的參考書；也是機關、團體和企事業單位對青年職員進行在職教育的輔導書；還是廣大青年工人、農民、創業者和待業者自我身心健康教育的必讀書。

圖書目錄

中國人口健康狀況與對策(代序)馮理達(1)

前言(1)

第一編青春健樂美

1青春寄語

--古今中外名人名言錄(1)

2青年也不能忽視健康

--訪健康教育首席專家萬承奎教授(3)

3健樂美使命

--屬於青年朋友們(5)

4青年健康與長壽

--年輕的朋友是否意識到了(6)

5幸福人生

--青年人的座右銘(8)

6與青春同在

--年輕的人們動起來(12)

7美麗

--讓我們來說說美麗吧(12)

8美麗地工作著

--我們是白衣天使(13)

9新世紀美女

--十大國際標準(16)

動感青春

基本介紹

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