《動一動百病消》是2016年青島出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：動一動百病消
- 作者：朱恩、余寶珠、梁惠梅
- 類別：運動健康
- 出版社：青島出版社
- 出版時間：2016年
- 開本：32 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787555224136
內容簡介,作者簡介,
內容簡介
簡單有效的康復運動，預防減輕消除哮喘、高血壓、耳鳴、慢性胃炎、肩周炎、坐骨神經痛、失眠等常見病症狀。近300幅步驟圖清晰易懂，並列出對症居家護理提示，指導你學習套用，恢復健康體魄。
作者簡介
畢業於廣西中醫藥大學，獲醫學學士學位，隨後畢業於湖北中醫藥大學中醫骨傷專業博士研究生班，獲博士學位；曾任廣西中醫藥大學推拿教研室副主任、副教授，廣西中醫藥大學附屬醫院推拿科副主任、副主任醫師；現任香港註冊中醫學會副會長，《香港中醫雜誌》副主編，世界中醫藥聯合會理事，世界中醫藥聯合會中醫手法專業委員會副會長，世界中醫藥聯合會風濕病專業委員會常務理事，中華中醫藥香港推拿專業學會副會長；從事臨床、教學和科研工作25餘年，參加和負責省級和部級科研項目多項，發表專業論文25餘篇，科普文章100餘篇；擅治骨傷疾病，如膝關節退行性病變、足跟痛、風濕骨痛等；現為香港浸會大學中醫藥學院臨床部副主任中醫師、一級講師、碩士研究生導師。
目 錄
