在理想情況下當應力的變化和應變的變化相一致時，沒有滯後現象，每次拉伸形變所做的功等於恢復原狀時獲得的功而無能量損耗，黏彈性材料的應變的變化落後於應力的變化，發生滯後現象，則在循環變化過程中要消耗能量，稱為力學損耗．
