利水滋潤的美容湯

利水滋潤的美容湯是一款湯類食品，用玉米和豬蹄做成的。

基本介紹

• 中文名：利水滋潤的美容湯
• 是否含防腐劑：否
• 主要營養成分：膠原蛋白質
• 適宜人群：老少適宜

簡介

甜玉米豬手湯，不僅味道香滑，而且常喝還可以利水消腫滋補美容，是非常不錯的家常湯品。豬手入湯，有活血止血、補益精血、滋潤肌膚、光澤頭髮、減少皺紋、延緩衰老的作用。而且甜玉米豬手湯含有豐富的大分子膠原蛋白質，具有滋潤皮膚、光澤毛髮的功效。甜玉米的蛋白質、植物油及維生素含量就比普通玉米高1—2倍：“生命元素”硒的含量則高8—10倍。常喝甜玉米豬手湯，一定能收到細緻緊膚美白滋潤的效果。

用餐人數：3-4人

材料

主料

2根甜玉米

2隻豬手

配料

適量油

5g鹽

5片薑片

適量清水

1隻八瓣

做法

1

原料：甜玉米2根·豬手2隻·薑片5片·八瓣1隻·清水適量·鹽5克;

2

豬手洗乾淨，在熱水裡氽燙去除異味備用；

3

豬手加適量的清水、八瓣、薑片一起煮沸，維持旺火繼續煮15分鐘，打去浮沫；加入玉米轉文火繼續煲煮；

4

大概煮80分鐘左右，豬手軟爛即可。

注意事項

在家熬出奶白豬手湯的秘訣：1、豬腳先用姜、冷水煮沸，去異味；2、沸騰後，撇清浮沫，維持火力大火煮15分鐘，利於膠原蛋白的釋放；3、文火煲煮，湯軟糯潔白後，最後加鹽。

最後的最後，再加鹽調味。鹽加早了，豬手不會煮得這么白、糯、濃稠。