別輸在格上

別輸在格上

《別輸在格上》是2019年古吳軒出版社出版的圖書,作者是董心潔。

基本介紹

  • 中文名:別輸在格上
  • 作者:董心潔
  • 出版時間:2019年
  • 出版社:古吳軒出版社
  • ISBN:9787554614280
  • 開本:32 開
  • 裝幀:平裝-膠訂
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,

內容簡介

《別輸在性格上》不僅可以幫助讀者了解自己的性格類型,讀懂自己的行為,還可以幫助讀者有針對性地完善自己的性格,超越自我。
《別輸在性格上》主要介紹了完美型性格者、奉獻型性格者、成就型性格者、浪漫型性格者、觀察型性格者、懷疑型性格者、享樂型性格者、領袖型性格者與和平型性格者在生活、工作、愛情中經常會陷入的誤區,讓讀者通過了解和管理自己的性格,來擺脫這種性格的困擾與控制,並完善性格中的不足,從而更好地掌控自己的人生。
另外,針對每種性格中的特質,書中還給出了具體的職業建議,希望讀者能夠有所啟發,找到適合自己的工作,在職場中可以充分地展示自我價值,讓職場生涯更順利。

圖書目錄

第1章 揭開性格密碼,躲開心理暗礁
為什麼人人都說性格決定命運 / 002
你的性格到底由什麼決定 / 005
人有千面,究竟有多少種性格 / 009
任何一種性格,都蘊含成功的潛能 / 013
小測試:你的性格屬於哪種類型? / 015
第2章 小心完美型性格的吹毛求疵:任何細節都不能存在缺陷
自白:完美是我心頭的“白月光” / 024
生活不是“大家來找找碴兒” / 027
別讓 1% 的瑕疵毀掉 99% 的工作成果 / 031
現實中不存在 100% 的完美愛情 / 034
善待自己,別在細節上太較真 / 038
附:完美型性格者的性格優勢與職業建議 / 041
小測試:你是完美主義幾級“病患”? / 044
第3章 別讓奉獻型性格變成自虐:你的善良讓你委屈到哭
自白:樂於助人是我的魅力所在 / 050
奉獻型性格者心中有個“愛”的收支記賬本 / 053
工作多到做不完,沒有功勞只有苦勞 / 056
渴望被愛,但別讓愛變成傷害 / 059
與其討好他人,不如取悅自己 / 063
附:奉獻型性格者的性格優勢與職業建議 / 066
小測試:你的好人情結有多嚴重? / 069
第4章 當心成就型性格的功利主義:失敗者從來沒有話語權
自白:人生的悲劇是一事無成 / 074
閒不等於失敗,讓你的心靜下來 / 077
投機取巧走捷徑,當心被“秒殺” / 080
愛情無法稱量,不要將愛物質化 / 083
淡泊名利,別再做“面子工程” / 087
附:成就型性格者的性格優勢與職業建議 / 090
小測試:你的成就型性格傾向有多明顯? / 094
第5章 留神浪漫型性格的異次元情結:過分追求想像中的美好
自白:我享受這個悲涼的人生底色 / 098
告別“玻璃心”,拯救你脆弱又敏感的小心臟 / 101
工作要走心,別被感覺拖著走 / 104
追求缺失的愛情,當心丟掉原有的幸福 / 107
與自己和解,治癒你的“小確喪” / 111
附:浪漫型性格者的性格優勢與職業建議 / 114
小測試:你的浪漫型氣場有多強? / 117
第6章 別讓觀察型性格成為絆腳石:想得太多害你寸步難行
自白:我總是扮演旁觀者的角色 / 120
打開心門曬曬太陽,讓你不再對人類“過敏” / 123
與同事交流,碰撞出工作的火花 / 127
勇敢地抓住愛情,別做行動的矮子 / 130
容納內心的衝突,別讓行動拖了思想的後腿 / 134
附:觀察型性格者的性格優勢與職業建議 / 137
小測試:你的觀察型性格傾向有多明顯? / 140
第7章 提防懷疑型性格的被害妄想症:世界是個危險集合體
自白:在他人的敵意中尋找安全感 / 144
人生並不是“十萬個為什麼” / 147
戒心太強,當心無法建立良好的職場關係 / 150
別讓猜疑“謀殺”了你的愛情 / 153
生命不是一場防禦遊戲 / 156
附:懷疑型性格者的性格優勢與職業建議 / 159
小測試:你的懷疑型性格傾向有多嚴重? / 163
第8章 防備享樂型性格的玩世不恭:近乎瘋狂地追求刺激
自白:開心度日才不會白走一遭 / 166
快樂誠可貴,痛苦價也高 / 169
工作不能任性而為,做出成年人的樣子 / 172
愛情並不是一場追求刺激的遊戲 / 175
直面不快,走出“假樂觀,真悲觀”的怪圈 / 178
附:享樂型性格者的性格優勢與職業建議 / 181
小測試:測測你的享樂型性格傾向程度 / 184
第9章 擺脫領袖型性格的控制:習慣主導一切的地盤控制者
自白:我的一切都要由我做主 / 188
即使很憤怒,也要保持智商線上 / 191
傾聽他人意見,你可以走得更遠 / 195
愛情不是戰場,請收起你的領地意識 / 198
以權壓人,不如以理服人 / 201
附:領袖型性格者的性格優勢與職業建議 / 204
小測試:你的領袖型欲望有多明顯? / 207
第10章 別因和平型性格變得逆來順受:毫無底線地逃避衝突
自白:我的心愿是世界和平,沒有衝突 / 210
是與世無爭,還是自我輕視? / 213
別做職場中的拖延症患者 / 216
該爭論時不遷就,小吵小鬧是愛情的黏合劑 / 219
隨和並不等於沒有主見 / 223
附:和平型性格者的性格優勢與職業建議 / 226
小測試:你的和平型性格傾向有多強? / 229
附錄 / 233
四種典型氣質性格分類 / 233
氣質類型測試 / 236
後記 / 241

作者簡介

董心潔,心理學研究員、暢銷書作家。擅長以透徹、直白的方式傳達自己的觀點,透過對人生的了解,參悟人性的優點與局限,啟發讀者破解煩惱迷思。已出版作品有《焦慮心理學》。

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